当我徒步时，我都想些什么 ——小记20181124嗨户外

2018年11月24日，周六，6：20走出单元楼，抬头一轮明月挂在半空，不禁失笑：如今能让我如此这般披星戴月的恐怕只有周六的户外之行了吧。

今天参加的是嗨户外蜗牛领队组织的房山北湖湾穿行。参加户外活动，追求刺激不是我的原动力，于是随B队走了更稳妥的六渡村-五合村-潜龙洞-象鼻山-北湖湾穿越，躲过了惊险刺激的北湖湾大断崖。省去从集合、车上自我介绍相互认识、行进途中诸多妙趣横生、以及欢乐的野外午饭时光……NNN多字，回来以后舒展筋骨，依然精神饱满。又是一次愉快且圆满的的户外之行。

生活有时难免不如意、工作难免凌乱，但我知道只要我保持每天下班回家途中至少半个小时的步行以及每月至少两次的户外，我的状态就不至于低迷，就能保持好的情绪、能量满满的生活和工作。

步行下班的习惯保持了8年之久吧，周末徒步也有6年之多，说是爱运动，倒不如说运动时不论城市步行还是户外徒步都是非常难得的和自己相处的机会：放空或思考，这两个动作总能让一天亦或一周积攒的坏情绪都平复掉，进而获得从心底升腾起来的能量；能让一天或一周积攒下来的当时无法解决或处理不够圆满的事情有一个更好的解决办法；待人接物时做的不恰当的方式方法得到纠正和更正的灵感和源泉。

嗨户外是十一后机缘巧合加入的，因认同团队氛围、领队理念很快地成了忠实粉丝，前前后后也迅速地认识了队里的老旧成员们，我知道因上半年刚换工作的无比忙碌把户外小小的耽搁之后，我的户外之行又要步入一个新的环境和规律的节奏中来了。

生命不息，户外不止。加油，百利甜！（其实我更喜欢同事们的称呼：莉莉姐）