甘南朝圣、徒步扎尕那游记

     我们旅行路线是：兰州-拉卜楞寺-郎木寺-扎尕那穿越-兰州      

     10月1日 早八点兰州火车站集合包车前往拉卜楞寺，晚上住合作市宾馆。

     10月2日 早餐后出发郎木寺，下午到达扎尕那，入住藏民家，吃在藏民家。

     10月3日 早餐后开始进山徒步：扎尕那村-扎尕那石林-冬才。晚上扎营，营地生火熬羊肉汤。

    （我们重装扎营装备由驮牛背负上营地，队员背一天干粮徒步，起点扎尕那村海拔2850米，晚上营地海拔3800米）

     10月4日 冬才-和尚山-奶子山。晚上扎营，营地生火熬羊肉汤和姜汤。

            （因去晚了，奶子山营地被占，我们的营地又翻过了一个山头，晚上营地海波大约3300米）

     10月5日 奶子山附近山头营地-安子库-大峪沟。集合乘车返回合作市宾馆。

     10月6日 早餐后乘车返回兰州，活动解散。

            （我们是晚上8点多火车，下午结伴兰州逛了博物馆、看了黄河母亲雕塑像）

    10月2日 我们来到景点郎木寺，郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇，一条叫“白龙江”的小溪从镇中流过，分界有联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族。 听领队龙哥说这儿是可以看到天葬仪式的，不过是早上三点多开始，我们到达仪式已经结束了，不过可以上到高处看到天葬台。不知有队友看到天葬台没有，当时我接到工作电话后就脱队处理工作事情，加上高反对于眼前的一切顿时打不起精神。后来大队队员随着景区讲解下来，跟大露露上到山顶，大露露是个直爽活泼很喜爱交谈的小姑娘，很快利用爬坡喘气的时间她就跟旁边藏区的三个小朋友交流起来，藏区大人通常不太会讲汉语，小朋友在学校有汉语课能听懂汉语并能用汉语交流，交流后得知小朋友每周都会有固定时间要来郎木寺 跟随父母完成113组跪拜仪式后才一起回家。后面我们集合时间快到了，离开前得到小朋友爸爸同意我们一起拍了一张合影，加了微信后开心的道别返回前往集合地。前往我们的下个目的地扎尕那村。

      到达扎尕那村一下大巴车，藏民向导就在车下热情的微笑送上了哈达对我们说“扎西德勒”。拿完行李来到藏民家中，女孩们开始往二楼去看房子，我继续因为高反什么也不想看，就想等安排分房子吧，大露露猜测对的，二楼果然是靠自己先去抢占床位的，最后我们只好转去另外一户藏民家。随后放好行李大伙便各自赶在开饭前出门去溜达拍照。

    

       10月3日 本次路线重头戏正式开始徒步扎尕那，上帝的伊甸园。听这个描述就够了，上帝待过的地方能不美？必须是风景优美独特的世外桃源。果真如此，刚进山回望村子，那日照金山的景象简直是幅天然的自然山水画卷。先欣赏图片，再上路吧。

继续上路，要开始爬第一个哑口了，走着走着太阳穴开始隐隐疼痛，调整了呼吸频率，继续往前面兔子哥停留等待的方向走去，走呀走呀，后脑勺感觉越来越重加刺痛，呼吸变得困难，步伐越来越沉重，周围景色已失去兴趣去欣赏和拍照，心里蓝廋香菇，不断给自己打气继续前行，作为队尾表示心理压力特别大，如果我速度太慢天黑到不了营地，实在很危险， 而且还时时拖累收队领队，想想咬着牙又坚持行走了一个小哑口，就这样一路爬升下降翻过一座座山，兔子哥也一直陪伴给我打气，那时觉得他就是另外一个小太阳，倍感温暖。

      不知走了多久，又是一段爬坡路，兔子哥见我面部苍白说帮我背包爬上坡，我在后面尾随着走着，速度稍稍快一点，这时龙哥骑马出现了，兔子哥感觉我体力应该是到极限了，跟龙哥说让我坐马上休息会，说实话这匹马儿的出现真的救了我的小命，那会是真走不动死扛着的，内心也到了崩溃的边缘，上马后发现同样是件提心吊胆的事，路面坑坑洼洼加陡坡，除了手要拽紧绳子腿部也得使力夹紧马儿，不然很容易被颠下来。骑马行走了一段路程后，在一个平缓的哑口，我跟另外一支队同样高反的男孩和小朋友都下马了，停留了片刻，我和高反的男孩队伍继续往前走去。走了一些时间，再次见到了龙哥，内心马上多了一份踏实感，一起走着天色渐渐暗下来了，感觉自己体力跟不上了想雇马前往营地，幸运的是没多久龙哥帮忙联系上了一匹马儿，剩下的四分之一马儿平安的把我送到了营地。

      营地那个冷啊，现在想想还全身哆嗦。那晚我蜷缩在火堆旁边，死活不想进帐篷睡觉，看着火堆想着送自己的生日大礼，真是想不通自己没何要这么来找虐庆祝生日，突然不想往前走了，想下山，想回到扎尕那村，于是对龙哥说了想回去的想法，龙哥为难的鼓励说：今晚先睡一觉吧，看明天的身体情况再做决定。 果然是老司机，睡醒后我又有信心继续往前走了。

      10月4日早起收帐篷继续前行，咱们先来说个扎尕那的传说，放松下心情。扎尕那在藏语中意思为“石匣子”，是迭山主脊光盖山南麓一处地形奇特的大自然杰作。相传在很早以前，迭部是一个汪洋大海和陆地相交的世界，一次天降大雨，洪水弥漫，精卫和女娲，一个衔石填海、一个衔石补天，便形成了高原，形成了迭部，形成了群峰耸立的扎尕那。

      今天的行程比前一天要强，需要跨峡谷、高山草原和最高大哑口，前一天的身体不适依然走不快坚守在拖后腿阵营，一路我们拖后腿的几个姑娘追赶的好辛苦，收队美女奇妙一路的打气，她教我们腹式呼吸，我们没有泄气，相互的扶持，不知有走了多久，天要黑了，眼看离营地还得三四个小时路程，不得不又雇个马儿，这次是小马，骑马背上看群山、过峡谷、特别是草原平地马儿小跑起来，特别的让人陶醉在大山之间，那时特别想大声歌唱，大声的呐喊，兴奋和快乐不停往外涌。

     终于在黑天前赶到了营地附近，我看到了昨天一起骑马男孩的队伍，只见到了小朋友没看到那个男孩，就和小朋友打了招呼去了我们的营地。我们营地还得翻过一座山，我们快马加鞭往上走着，天刚刚黑赶到了营地，营地已经扎了不少帐篷了，有人生火在煮羊肉汤和姜汤，我们快速找到自己帐篷，搭好帐篷，开始了羊肉晚餐，大家围着柴火暖着身子，很多人鞋子在过河时已进水，大家轮流火边烤着， 欢快的聊着今天的行程，快乐的进入的梦乡，在梦里闻着牛屎味还在爬坡。

       10月5日，今天是徒步最后一天，打开帐篷我们已被白雪覆盖，兴奋的赶快爬起来收帐篷，天空还在飘着鹅毛大雪，我们在雪里喝完羊肉汤，马上开始了往下撤的行程。领队龙哥打头阵， 大雪对于我们来说是个坏消息，它把我们前路都覆盖了，领队肩上担子特别大，要分辨好方向带我们安全下山，而且如果大雪一直下，还担心山下融雪发洪水，大家感觉到了危机，都紧跟着大队加快统一往前走，我是个怕死的人，当时吓得只有一个念头，要活着安全走出去，潜能好像被激发，加上一直是在下降，高反渐渐好了些，真的是豁出去了往前走。终于在天黑前见到了 接我们的大巴车。今晚我们要入住合作市宾馆休息，大家上车很快累的都睡着了，醒来已到宾馆，下车，感觉腿都不是自己的了，不会走路了

      10月6日上午返回兰州，有些队友中午的火车抵达兰州就立马去赶车了，我们火车是晚上，下午结伴先兰州拉面吃起，接着去到博物馆，看到了黄河，名字一点不骗人，那河水可是真黄， 黄河母亲雕塑像很多游人，得排队快速抢占拍照，我们也来了一张后赶回了火车站，吃饭后踏上了返京的火车，此行就此结束。

       从甘南回京已三个月了，每天群里依然很活跃的聊着天，群每回响起，思绪就会出现寺庙、峡谷、草原、雪山还有那群可爱勇敢的驴友们，说起来也奇怪，路上的痛苦居然慢慢开始遗忘了，留下的尽是快乐，问自己是否愿意再去高原徒步？居然心底回答是：愿意。真是神奇。这或许就是户外的魅力，苦尽甘来，回味无穷，人生路也如出一辙。