攀冰滑雪燕羽山 谈笑对饮牛肚宴

写给雪乡穿越的队友

远航【深呼吸户外】将组织吉林 - 雾凇岛 - 雪谷 - 雪乡 - 哈尔滨 2013元旦休闲游。2012年12月15日组织了燕羽山拉练。现将七七八八的经验分享给大家。

1、延庆火车站 - 四司村，包面包车，可乘7位驴友，费用70元每车次。
2、果树园村 - 延庆火车站，包面包车，可乘7位驴友，费用40元每车次。
3、果树园村牛肚宴，10人起桌，每人26元。加菜、酒水另费。

4、特别感谢 7788 为大家摄影。特别感谢 第五维度 最后被评为金牌收队。特别感谢 大山的风、自由等队友，他们一路给了其它队友悉心关照。
5、在阳面山腰水平无雪路段，确认VV、大山的风、老五（他们三人是队尾）在我身后不远，我加了一点速度，因为我的鞋里有水了、必须尽快下山。在进果树园村的叉路口，我和队友做好标记，通过手台呼到自由，确认他与 VV 等队尾很近、而且也明确我们所做叉路标记，我才和等到的队友共七人作为第二梯队一起下山。后来我听说VV、大山的风、老五不知进村的路、与远航手机询问很久，我非常内疚，因此也非常感谢大山的风、老五成为真正的收队。

以下写给去雪乡的队友：

1、根据GPS数据，燕羽山的里程约9公里、爬升约500米。雪谷 - 雪乡穿越的里程约13公里、爬升约800米。
2、雪乡的雪至少是燕羽山的两倍深。
3、燕羽山拉练用时 5 小时，雪谷 - 雪乡穿越时间预计为 7 小时；若 9 点开始，则下午 16 点到达雪乡。
4、燕羽山拉练，很多队友的鞋都湿透了，所以雪谷 - 雪乡穿越一定要做好防水。（1）带一双备用鞋。或者/和（2）鞋面用胶带绑上保鲜膜、塑料袋等，要么确保是高级防水鞋。或者/和（3）带备用袜。或者/和（4）夜用卫生巾垫在鞋底吸水。或者/和（5）戴雪套。
5、雪套必备，有效防止鞋面沾雪和雪灌进鞋里。
6、冰爪必备，防滑、节省体力。
7、墨镜，保护眼睛。
8、防晒霜。阳光+雪的反光是两倍的强度，更容易晒黑皮肤。
9、排汗速干内衣最少一套。
10、抓绒衣裤最好两套，穿越时一套（可能被汗湿），然后一套备换。
11、轻薄灵巧的手套 和 厚重保暖的手套各一副。穿越和在哈尔滨时都会有用。
12、耳套或者能保护耳朵的帽子必备。
13、围巾。

14、其它保暖衣物，略。

第五维度。我们习惯叫他老五。