夜爬海陀山——西大庄科上，啤酒溪下，强驴线路
出发前一天，仔细阅读过这个行程，因为活动里写的很简单，就是西大庄科上，啤酒溪下，1.5强度，新驴绕行！于是做了些功课，知道大概方位和线路，并很勤奋的把人家的GPS轨迹手画下了！标注地名，耗时。
西大庄科-大海坨-小海陀-啤酒溪路线全程地形距离20.66公里.从图中可看出从1500米到1800 米这一段是全程最陡的一段，也就是大家说的“销魂大坡”。而第二天从小海陀下山的线路是一条漫长的下降，个别地段坡度也非常大。这条线路如果反过来走强度会大上很多。
全程可分为5个阶段:
1.西大庄科-山梁
此段路线前半段是沿沟缓慢爬升,从海拔901米到1250米左右. 在沟里行走,植被比较茂密.有几条岔路,但主路清晰,且沿途都有路标,出发1小时左右有一营地,旁边有溪水,可扎7-8顶帐篷.继续大约1个半小时后到达沟的尽头,进入后半段开始大幅度的爬升,坡度在40-50度左右.从海拔1250米一直到1800的山梁.
根据此线路的特点,前半段宜控制全队速度,利用缓慢爬升来热身,调整个别队员状态,为后半段大幅度的爬升做准备.进入后半段,随着海拔升高,植被渐稀, 线路清晰.可放开速度控制,自由爬升,山梁上整队.
此段路线从海拔1800米到2095米.在山梁向东看小海陀就在眼前.沿山梁向东不远进入一片松林, 松林内有一平整地面适合扎营,可扎10顶左右.满地的松针很柔软.不原意领略鞍部大风的话,这是一个扎营的选择,只是第二天要登大海坨的话需早出发。这次我就建议天行者的上士在这扎的营.走出松林继续沿山脊到达小海陀下,这里不要登顶,向左(也就是向北)沿小海陀西坡松林的上沿横切过小海陀顶,直接切向大小海陀之间的鞍部营地扎营. 此段路程大约2小时左右.
3 、鞍部-大海坨-小海陀
鞍部是位于大小海陀之间的一块平缓开阔的山脊，在小海陀山脚下，离大海陀较远。鞍部风比较大，但视野开阔，可以看到两侧群山，大小海陀，以及延庆县城县。
第二天轻装登顶大海坨,往返50分钟左右.然后重装登顶小海陀. 大海坨顶海拔2202米,就是一个尖. 小海陀顶海拔2173米, 比较平缓,.可在此调整一下.然后开始慢慢下山路。
4、第二日路线 小海陀顶-哑口
这一段下山路线是全程最需要注意安全的路段,开始连续4个大的下降.对膝盖是个考验. 好在每段下降后都有一段平缓的道路可供调整.这段路线前半段基本是沿着山脊下降.后半段全是茂密的植被,没完没了的钻行.偶有陡峭的小段下降,体力下降后需注意安全.在垭口前有小幅爬升。小海陀顶到哑口大约4小时左右路程。这段路线漫长,考验意志力。
5、哑口-啤酒溪
从哑口开始全是沿山体成之字行下降,小路大都是碎石和浮土需注意安全,哑口海拔1107米,到达有溪水处海拔746米，大约需40分钟左右.这里离山口还有30分钟路程了.
总得来说，该路线强度颇大。个人感觉接近小五台北东了。不过该路线强度可大可小。如果有队员状态不佳或体力跟不上，半路还有多个营地可供选择，或者第二天选择从大海坨村下山，强度会降低很多。应该说这是一个“进可攻、退可守”的好线路。作为小五台2台以上穿越的拉练是不错的选择。
这次夜爬能走下来挺棒的，但是很累，最大感触是，我不算强驴，呵呵，从经验到体能都是一般般。
经验不足体现在带的吃的喝的多了！包包好重！背上包包一起称重，居然70公斤！放下包包，61公斤。呵呵，俺轻装咋包包这么重呢！！18斤？带了啥？一瓶大的1.5升，3瓶小的矿泉水，还有一瓶红茶，还有两罐红牛（也灌到矿泉水瓶子里）还有两袋酸奶，一袋牛奶，这就4多升水了！因为带的水多，一路不需要节省，但是天气很好，不热不晒，那也狂喝，要不背着太重了，一路喝的多，上厕所也多！麻烦！这样居然还带回家1.5升水！呵呵，显然被上周鲤鱼背很多人带水少了吓着了，想着路线那么长，老驴从来不会少带水的！以为自己也是老驴呢！！带的衣服也是，差点就把抓绒衣拿出去，山顶那个冷啊！穿羽绒服都不为过！好在我们停留的时间短。
从德胜门坐上919，一路顺利到达延庆南菜园，路上我居然睡着了。下了车换乘小面包，六人一车，车费每人19元，我以为是单程的，居然包含了回延庆的路费！便宜！下车整顿，然后就一路开始登山了，同时登山的还有另一个重装的队伍，一条山谷走了很久，很缓的坡度，一路听到潺潺溪水，来回过了四次石头小溪。这段路走的很舒服，不冷不热的，路上队伍时常在我这里分为两段，我的速度慢，拉开距离后，就听到领队海哥手台里呼叫：压速度，慢点走！所以前队稍微休息，我则刚跟上还没歇够就不停赶路，后来听到说一个叫小宝的男生也走不动（人家膝盖有伤），心里暗自高兴，呵呵，倒不是幸灾乐祸，是担心自己是最差的。期间大伙都原地休息的时候，我跟领队说，我先慢慢往前溜达，笨鸟先飞！走着走着，发现身边的队友都是重装的，他们队伍本来人就不多，还被我生生撕扯成两队人马！我对后边两个说你们超吧，我等后边的！他们略有点不放心，但是知道我们队伍离得不远，就把我放在路上了，片刻，周围黑漆漆的，恐惧感立马袭来，我赶紧呼叫后队，说我一人等着大伙呢，他们说马上就赶来！说着话，就听到手台中说能看到我的头灯了，焦虑消除！呵呵，也算体验一下一个人深夜在丛林里的感受！
一路上最需要感谢的是小舟姐，由于经验不足，我带的头灯电池放的太久，虽然是新电池，虽然出发前检查过，觉得挺亮的，但是走了一个多小时后越来越暗，以致后边的灯光打过来，我都先看到自己的影子！小舟姐及时把备用电池给了我，解决了一个大问题。夜爬一路上我们两个相互做伴，她有过冬日夜爬海驼的经验，知道上去早了等待日出会很冷，于是压着速度，尤其是在销魂大坡那段，坡陡的很，爬几步就出汗，我们走在队尾，尽管前队一再手台呼叫我们，非常理解并感谢前队清愁担心我们掉队，一再解释不想上去太早，说小舟姐认得路线，请他们放心。呵呵，对我来说，这样的速度不是故意压得，俺压根就走不快！这么磨蹭着一直走走停停，终于走完销魂大坡！出了销魂大坡，上去就是草甸，顿时风声呼呼的，借着灯光看见无数小花盛开，灯光下蓝色的花朵格外漂亮！走近松树林，风小了，脚下软软的，很舒服，大部队在这里休息整顿，不少队友打开地垫，就地睡了！重装的队伍也在这里开始安营扎寨了！ 我们也跟着休息，我吃夜宵，糖火烧加牛奶！外加个卤蛋。背的太多了，老想着吃掉些减负！感觉休息了没多久，大伙又出发了！走出松林，又是草甸，右手边是铁丝网，小路清晰的很，期间手台里听到叫洛水的一个女孩，误以为自己跟着重装的走丢了，人家走前面去了，她看不到任何灯光，焦急的呼叫。呵呵，我以为她在后边呢，就一直不着急，等等后队！期间出发时穿上了抓绒衣，没走多久就出汗，忙着脱了，一折腾就变成队尾了！落在队尾，按着自己的速度走啊走，前队告诉我们三叉路口左转，横切到鞍部。手台里都听到前队到达鞍部了，接着月光，天色越来越亮，他们都关掉头灯了，我试图关掉，但为了安全，还是再次打开！我可不想在山顶崴脚啥的。一路上，双杖支撑着我走个不停，出发的时候犹豫带几根手杖，最后带一根好的，一根旧的，若是累赘就把旧的丢了，结果旧杖一路伴随好杖立下汗马功劳，俺都舍不得扔它了！我以为我们会在4:30 赶到鞍部，这是看攻略里计算的时间，结果我们5:10才到达！快到山顶时，我都担心看不到日出了！！至少黎明前那种深蓝色的天空，我们几乎错过了！登顶后，看到大伙都安静的找好位置等待日出，我们两个则赶紧穿衣服，山顶的风呼呼的，停下来片刻就冷的要命，好在犹豫再三带着抓绒衣了。云层有些厚，日出不理想，云海和群山倒是蛮漂亮的！看照片吧！
2012.8.10 20:00 德胜门 919 车站集合，早早的就到了，箭楼北边锣鼓声势浩大，跳秧歌舞的人们玩的开心，可把我吵坏了。差不多8:20 出发，10:00到达延庆。
11:00开始夜爬，一路跟着走，来不及拍照，也拍不到啥景色，光注意脚下走路了。2012年 8月 11日 1:33
1:41 拍摄，走销魂大坡，累了就找块石头坐会，不等冷就接着爬。期间两个小队友帮我把手杖收起来，说四肢并用爬得快，结果还是爬不动，主要是包包太重！体能也不够！
2:43 终于来到传说中的铁丝网。
看罢日出，5:48 大伙拍了合影，然后找地方早餐去啦，我那时候依然累了多一步都不想走，就地躺着，靠着包包，任风从背后吹来，闭上眼睛就那么躺着，告诉自己就歇一会，居然突然睁眼看来一下手机，发现至少睡着了10分钟，起来给文茹姐和云天哥发短信，告诉他们我成功登顶了！然后挪了10来米，在一个灌木丛后，和小舟姐简单吃了早餐，这时候领队海哥呼叫我们过去，说他们在一个被风的地方煮面呢，邀请我们一起喝点热汤去，当时感觉累，就想原地坐会儿！婉言谢绝了，呵呵，要是煮面用掉点我的水减掉点负担，喝口热汤，该是多么幸福的事情！错过的还不止是热热的面汤，还有大海坨！我们正歇着呢，看到一群轻装的队友奔向南边的小海坨，就急忙呼叫海哥，问他是不是已经有人出发了，结果阴差阳错弄错了，四个队友去了大海坨，剩下的腐败煮面早餐，睡觉都有。我却误以为有队友开始下撤了！！还记得帖子里说9点下撤啊？这才几点啊？不到六点半，我们俩个开始下撤！！也不知道是高反，还是没歇够，反正我背着沉重的包包，拄着双杖迈步向着小海驼前进！不时回头遥望着就在眼前的大海坨，说再见！希望有机会再来看看，我想我一定会再来，会登上大海坨去看看河北的山脉，云海。只是再也走啤酒溪下撤了！太远了，太累了！
从鞍部到小海坨的路其实不远，走着快到顶的时候，海哥发现我们两个已经出发了！！再次呼叫我们两个过去喝点热的，也听到手台中传来队友登上大海坨的声音，当时好累，一点都不想下撤，就跟领队说我们好累，不想返回了，边走边玩，先行一步了。
山顶上的野花盛开，只是我的相机出了毛病，很多照片会出现大量的条纹，严重影响我拍照的热情。
7：07 终于来到这块石碑，留影！！呵呵，这次出游照片不多，美景都在山顶上，后来下撤途中拍摄的照片完全是为了记录一下时间罢了。
山顶的玛尼堆也太搞笑了，居然好多建筑用的砖头！
一路悠闲的走，一路拍！好在做过攻略，下撤方向我是清楚的。
沿着铁丝网，一路向东南方向下撤，桃花岛的队友不时用手台呼叫我，确保没把我们弄丢了，呵呵，我心里想，他们会不会说，这两个新人，咋那么不合群呢？其实我本不想这样的，只是累了，只是知道自己的速度很慢，这次真的有点笨鸟先飞了！
回望下撤的小路清晰可见，只是路上还是有垃圾，我自己任何垃圾都带走了，连糖纸都放兜里！只是实在没力气捡垃圾下山了！希望驴友们能自觉带走自己产生的任何垃圾！希望海坨山再干净些！
8：20到达翻倒在地的铁丝网，继续下撤，不久前队就赶上来啦，再往下走就渐渐进入丛林，美景少了，照片自然也不多了，一路上我和小舟姐也就此分开，呵呵，她比我强的多，全程不需要手杖，后边的路她跟着前队一路下撤，我呢，被队友们一一超过，独自走了很艰难的下撤大土坡，碎石路，小心奕奕通过，并呼叫后队，告诉他们注意安全。走到9:30左右，终于被老骥大哥一小分队给收留，其实我一人走并不害怕，但是人家看我一人走单，好意捡走我，就一路跟着了，经常就我和老哥走在最后，他跟我聊着他们登山，群里的故事，我听着，有一搭没一搭的回应着，其他四个年轻人分别是棉花糖，snow man ,who，木木帅。他们走一段歇一会儿，我走的慢，赶上去，少歇会儿，再一起出发。一路经过哑口拍照留念，漫长无比的路啊，一会儿是树林，一会是灌木，一会是艰难的下坡，一会是平路，反正走的总也望不见尽头。午后天空下起小雨，天气很适合走路，不冷不热，小雨也不需要穿雨衣，带着帽子 ，帽檐往下滴水，背着背包，衣服也很少被淋湿。雨也是下会停会儿，这样的天气普遍用水量不多，我极力推荐我的水，后悔咋就没放在鞍部留给今天登顶的大部队呢？一路又背着下山了！走啊走，遇到几个早上比我早出发的驴友，老骥大哥认得，跟他们边聊边走，路过三叉路口，根据我做的攻略，知道是右转，接下去又是一段降，碎石挺多，看着前面的白虫队队友摔倒，我也跟着紧张，好在并无大碍，也许是累了，
脑子也不好使了，再次跟着他们走错路了，另一个岔路口，我看到了，想都没想走哪边就跟着走了，结果下撤了一段后，他们突然回头看到我还跟着，告诉我啤酒溪不是这个方向，他们好像要从玉度山方向下撤，老骥大哥和我不得不折返，我说我知道那个岔路口，当时忘记问他了，一边折返，一边笑着说自己本来就是弱驴，这下又整出个1.5+了。 调整到正确的下撤线路后，听到手台里后队还在我们后边，我还提醒他们过了三叉口，还有小三叉口，接着走右手边，他们说知道！呵呵，后边是海哥，还有小宝，还有不会游泳的鱼（好像是她），还有一个男生，网名不记得了。走了一段，我又累了，接着歇会，一会被后队追上，以后的路就一路同行，终于见到啤酒溪，洗了洗脸，舒服些，然后接着出发，分别是水库，铁丝网，向日葵，房子，铲车，公路。这些标志性路况已经在手台里听到好几遍了，终于走完了，我回望身后的群山，简直不相信我从最高出走来！！看着那么遥远。呵呵，还好笨鸟先飞了，没有拖全队后退！到小面包车里，雨就大了，感觉挺幸运的。队队友摔倒，我也紧张起来，好在并无大碍，也许是累， 我算强驴吗？哈哈哈，不是想证明自己是强驴，只是以为1.5不会多累，以为自己真的体能不错呢！结果走下来，真的很累很累，坐上小面包，考虑昨天答应老公去延庆看望生病了的大丫头，可是真的多一步也不想走，还有这副模样是不是会严重的给孩子丢脸啊！给孩子通过电话之后，知道她不发烧了，今天就回家。就决定不去了。小面包直接把我们送到火车站，一路睡的那个香啊！！累啊！歪着头，张着嘴，呵呵，好在大伙都累，没人给我偷拍下了！！出了火车倒地铁，看见海哥的包包里被查出有问题，好像一把刀子，没收了没？不知道，希望别是瑞士军刀没收了。下地铁后，发现北京也下雨了，不知道延庆的雨大吗？不知道昨晚在山顶扎营的朋友是不是也是风雨交加天寒地冻的一晚？我在家里睡的那个香啊！早上晴空万里，希望他们能看到美丽的日出云海！美景总是献给勤劳的驴子们 ！！
我曾一个人坐在这跟拦路的栏杆上休息，
途中明显的指路标。 9:18分， 大概我在9:30左右被老哥捡走，呵呵，结束了一个人的探路。非常感谢老哥一路关照！！
看我一人落单，主动收我的老骥哥。
大蘑菇，估计这么漂亮肯定有毒，呵呵。
野果子，尝了一个，酸甜可口。
下撤途中休息。11:48
哑口留念。12:04分
三叉口 12:21
小水库 14:13分
过来水库之后清晰的大路！
后队队友，老哥后来帮我把那瓶子水那出来了，减负，都下撤到山下来，居然舍不得扔掉！呵呵，
终于走完了全程，看看时间去！14:50
回望远处的山，我从最高峰走来！！老牛了！哈哈哈，强驴啊！！
第一次做延庆回北京的火车！其实919也是第一次坐，每次去延庆都是自驾，感觉公交可方便了，省力省钱！
背上包包一起称重，居然70公斤
看错了，吓我一跳
下山途中，我都没有什么心情拿出放在背包里的单反，所以，一路无片。有些遗憾！