箭扣

      他们说箭扣很危险。我觉得，除了天梯攀岩那块和聪明人都绕着走的鹰飞倒仰，险度还是一般。但是这次出行我遇到了两个不爽之事。

       第一个是我穿的衣服又多了。我在快干衣的里面来套了层速干内衣，所以出了很多很多的汗。基本上过了五一，单件快干衣出行就可以了。不行的话再背件冲锋衣，以备大风降雨。

       第二点，就是我回家之后吃了坏东西。有些东西平常能吃，户外运动之后，尤其是夏天的户外运动之后就不能吃了。比如说市场买的凉菜。运动之前吃的时候都没问题。可是运动之后那天晚上吃过，一个小时之内就开始浑身疼。晚上也没睡好觉，第二天在家里躺了一天，晚上菜勉强吃了点东西，喝了些乳制品补充了下体力。现在除了肚子偶尔咕噜咕噜，基本上没问题了。其实这个是可以预料得到的。胃里面有一些用来杀菌的液体，作为阻挡食物中细菌的第一道防线。夏天喝水喝多了，胃液自然就被冲淡了，然后就很容易拉肚子。再说户外运动之后。做完相当消耗体力的事情之后，人体当然会很虚弱，很多病菌也会趁虚而入。所以咱前天晚上感冒发烧拉肚子就成了必然。话说以前登山之后，要么是在外面和驴友们吃了，要么回家就直接睡觉，很少自己回来买东西吃，所以一直都没事。这也是个教训，疼死我了。

       绕过鹰飞倒仰的时候，看到一个中国向导在领着两名老外攀爬那里。这边很多中国驴友都在助威。相同的路，对于不同的人是不一样的。对我来说基本上就等于自杀，也许对他们来说就是很轻松。

       五月上旬的箭扣，草已经长出来了，而树木都已经发芽了。不下雨的时候路走起来很好。但是不刮风的时候会很热，出行时要注意避暑。包上的温度计显示26~28摄氏度。2.5升的水在下山之前都喝完了。只能拿红牛代饮。