2010.10.2
路线：爨底下-柏峪-黄草梁-落叶谷-椴木沟-灵山
地点：北京门头沟区
2010.10.2
上午路过川底下村，一条古老的村庄，保持原有的古朴，可是依旧人山人海，很多游客，我很喜欢他们门前鲜艳无比的花还有四合院里的大果树，当然还有那种古朴关于生活的浓郁气息，感觉可以很简单安静的过着。我们在路上被海棠果还有核桃所欢喜着。
下午开始下雨，大风，我们前行在去往黄草梁扎营地。因为各种原因没能赶上。我们在离近山上崖口的路道上扎了营，虽然道路不平整而且又狭窄，但因为这里有树，而且可以挡住风。道路一个接着一个的帐篷连成一条。此时的我们已经疲惫不堪。简单的吃过，各自休息。这天我把自己的帐篷带上了，一个算得上单层的休闲帐篷，所以就算我和一女孩两个人睡，都觉得寒冷。晚上狂风乱作，吹响整片树林。我的脚一直冰冷着。
2010.10.3
7点多我们陆续起床收拾，此时已经有人轻装爬山来，看到我们说：昨天晚上，山下下了大雨，你们这里有下雨吗？
还好我们这里晚上除了吹大风之外并没有下雨。
这天我们在远处看到了灵山主峰上的雪，我们为此欢喜着说我们一定要爬上去看雪。
这天我的帐篷拉链被恶魔给弄坏了，竟然弄坏了就跑了人。还好我知道是谁，所以出于气愤，帐篷就由他背着了。
这天，与我们通行的7人决定撤退了，我想，昨天并没有给他们留下不错的印象吧。剩下7人继续前行。
这天，下山时走过的厚落叶路，让我很欢快。
这天我们快翻到灵山脚下，天就已经快黑了，可是我们还没找到一个理想的扎营地。就这样拖着疲惫的身躯，一直走着，问一些当地的村民，找一些路。
晚上我们终于找到一个不错的地方，在阶梯式的已经荒废的田地上有片大空地。中间有棵大树，我们的帐篷围着树边，我们的另一边是山林。
我们开始找木材，用石块围篝火，把附近的大树木桩子挪到围的篝火附近算是座位，长乐还把雨衣围在最外面挡风，就这样我们的小营地弄好了。其实晚上一直风向不定，吹得烟到处，我们就一边泪流满面一边吃围着火吃东西。后来大家还一起烤袜子。那个谁的袜子因为没留意而烧了个大洞。而我穿了两双袜子，手拿两只，脚也放在了篝火旁的石块上，姿势也挺滑稽，而长乐的烤着他的臭气，还好我离他远，没有被影响。当时的气氛还是挺HAPPY的。
2010.10.4
大清早起床，我开始开演唱会，我站在他们前面的高处，用我那个五音不全的嗓子唱着，也从来没有唱全过一首歌，偶尔还有人配合着我唱两句，我自己给自己鼓掌，并强求他们给我鼓掌，我自豪的说，感谢我的粉丝们···。然后我忽悠了一个人陪我“跳房子”，后来还忽悠了他跟我玩“123写大字”，因为不太记得规则，我们两小小并认真的争议了下，也因为不太记得规则，那个人在玩“123写大字”的时候，差点被我弄疯了。后来玩完了，肚子又饿了，刚好维度和他媳妇把粥煮好了，还煮了挺多的，叫我过去吃。恩，感觉很HAPPY 还有小小的感觉幸福。
早上将近10点出发，我们在中午快12点时终于走到了灵山脚下，因为没有粮食的各种原因，我们决定今天回程，而且在下午3点左右末班公交就开走了，所以我们没有时间爬上去并赶回来坐车。我们就这样带着遗憾离开了。我想我们迟早有一天会爬上灵山的。
在苹果园坐地铁回的时候整节车厢只有我们这些人，于是乎感觉很好很强大
路线简介：
川底下村，实名爨底下。因在明代“爨里安口”（当地人称爨头）下方得名。位于京西斋堂西北狭谷中部，解放前属宛平县八区，现属斋堂镇所辖。
黄草梁，位于北京市门头沟区斋堂镇北14公里处，距北京天安门10公里，距区政府驻地75公里。黄草梁，被誉为京西古道明珠。 黄草梁与灵山、百花山、妙峰山遥远相望。这里主峰海拔1773米，为北京市西南地区高峰之一。登山远眺山连山、峰连峰、峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边。如果在这里看山海日出，则是气象万千，美不胜收。
一入深秋，由于海拔高的缘故，黄草梁山顶上的草就漫山金黄。这段时间去黄草梁可看民俗(川底下村)、高山草甸、古长城和锦叶满怀的落叶谷。站在柔滑的草甸上登高望秋，感觉荡气回肠。另外，沿途到处是野菊花，香气沁人，采回家抱着睡觉或者熏衣都很舒爽。草甸西侧敌台丛密，城墙连缀，另有一石砌烽火台，俗称“七座楼”，由于时光的流逝，长城墙体已经坍塌而敌楼却保存完整。从七座楼下来，可直接到落叶谷，落叶谷以一年四季都积有落叶而得名，深可至胸，走的感觉就像游泳，而你却无法施展开手脚。
黄草梁上的敌台施工细致，用料精实，虽经四百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧。 黄草梁是名副其实的野生动物王国，其间飞禽翔集草甸，走兽出没丛林，它养育了动物，动物们也丰富了它。
说起“落叶谷”，很多当地人都不知道这是什么地方。其实，“落叶谷”只是户外徒步先驱们对她的爱称罢了。这条山谷在户外爱好者中传诵，据说被称为北京顶级秋色线路。但因为路线有些偏僻，去的人还很有限——所以才让落叶谷保留了几乎原始的美丽，据说秋季叶落最深的时候能齐腰！
东灵山风景区面积60平方公里，位于河北省琢鹿县矾山镇，北靠官厅湖，南与北京市门头沟灵山风景区毗邻，主峰海拔2303米，是屏护首都的最高峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”。位于海拔1700米以上的万亩草甸，是华北最大的空中草甸，区内山清水秀，奇峰叠翠，野花遍地，百鸟鸣唱，有人间仙境世外桃园之美誉。灵山云海，万年神冰，空中奔马，飞天石林等奇特景观，令人神往。