《不到长城非好汉，不爬箭扣还不算》——“天天向上”户外团箭扣长城穿越
时间：2010年11月6日
地点：怀柔箭扣长城
路线：卧佛山庄—天梯--鹰飞倒仰--北京结--西大印墙——庄户——怀柔县城--返京
（全部照片来源于队友火烧云、红雨、泥娃娃的相机，特此鸣谢！）
由于领队山羊回老家去了，所以“天天向上”的团员们另找队伍，这周六我们有8人一起参加箭扣长城的穿越（共38人的队伍）。
周二时候，天气预报周六小雨，咬牙还是报了名。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。再说，咱这辟邪的人品，老天一向给面子，没准到时候雨不下呢。
周五时预报居然变成晴转多云了，哎呀，我上辈子跟雷公电母是亲戚吧，这么照顾！不过，我还是带上了雨衣，并且多带了一件抓绒，咱也进入中老驴行列了，懂得有备无患。
箭扣残长城，以险峻闻名，有些路段必须依靠绳索才能完成，比如著名的“鹰飞倒仰”，一段崖壁向内凹陷，呈负角度，没有绳索的帮助，猿猴也会掉下去，只有壁虎能来去自如。
这次是“天天向上”团队首次尝试使用绳索登山的“处女爬”，大家激动地踏上旅程，迎接自己的又一个第一次。
小分队先集体亮个相。
大部队到了箭扣山脚下，副领队喊着号子让大家站成排，一一报数，报不好还得重来，就差喊“立正、稍息”了。
额滴马，自从离开校园，我可有日子没经历过这场面了。看着那个20出头的副领队小帅哥一脸严肃认真的样子，心里感到一丝可乐。唉，代沟呀，难道我与小帅哥已经有代沟了？这真是杯具~~
然而，真正的杯具在后面，而且一件接着一件，直到我疲惫地躺在自家床上，才确认，这一天的杯具，总算是结束了……
对于我们久经考验的“天天向上”来说，起初接近长城的那段山路，实属小菜一碟。我们8人全部走在前队，包括新队员火烧。火烧在大家的鼓励和帮助下，走得一点不慢，强驴潜质初显。
但在这里也批评火烧一下，随便穿了双鞋，背的不是登山包，是个硕大的相机专用包，没腰带，重量全部压在肩膀上，包底还垂在屁股上。一人带了俩相机，结果由于行程艰苦，其中一个大号单反基本就没拿出来过，等于背着一块无用的大砖头穿越。
后来，当因为无尽地等待后队，我们小分队在山上耗到滴水不剩的时候，多么希望火烧背的那个大相机能是2瓶矿泉水呀！火烧，下次有力气多背水吧，别背那么多相机了。你要尽快转换角色，跟咱天天向上在一起，关键词是驴，然后再分为这驴那驴，你属于爱好色影的，简称色驴。
唧唧歪歪的轻松，显示出大哥风范，上山途中跟火烧调换了背包。赞一下松松，知道为啥我们越来越爱找你合影了吧？因为你越来越可耐了！以前别说跟你单独合影了，就是集体照，都恨不得把你PS出去。
8人小分队很快就爬到山顶，站上残长城。遵循领队的命令，原地等待后队。
下面开始“亮骚秀”时间。
轻松和娃娃的配乐诗朗诵《啊，长城，真他妈长！》，声情并茂，把身后的棒糖都看呆了，热泪盈眶，鼻血横流。
“天天向上”小分队风采！轻松又被PS出去了。顺便提醒火烧，路边的美眉你不要睬，睬也不要斜眼儿睬。
我们拍照、吃水果，足足等了有一个小时，后队才陆续到达。刚开始爬就拉开这样大的差距，我们隐约有些担心，但毕竟时间尚早，所以也没多想，继续兴致勃勃出发了。
沿着长城的残垣断壁行走，领略着箭扣铮铮铁骨的沧桑风情，壮哉，我大美河山！
借用火烧云的话讲：这地势跟后面的路段相比，都是浮云、浮云……
一路飞奔，直达午餐的烽火台，小分队围成一圈，吃喝共享，说笑同乐，这种气氛也是户外的魅力之一。
在午餐地点，又磨蹭了一个小时，我们开拔时，后队有些人刚刚赶来吃饭。可当时我们无心顾及这些潜在的隐患，因为今天的挑战路段就在前方等待我们了。
临上阵，还出了个花絮，似乎不给大家添点作料，就对不起这趟艰苦的行程似的。一直走在小分队前头的强驴豆豆，大腿竟然兴奋得抽筋了，罪魁祸首就是那条紧绷绷的裤子。
也难怪，豆豆的臀部曲线实在是太玲珑了，那起伏比长城还蜿蜒，那肌肉比城砖还瓷实，这就苦了裤子，上次去草原，大P股就让紧裤子开了裆。也不知豆豆怎么这么钟情这条开过裆的裤子，这次爬箭扣，居然又穿上了。每次抬腿都很费劲，肌肉疲劳，抽了。
抽筋来势迅猛，豆豆坐地上咬牙念叨：“我cao，疼啊……”。为快速缓解症状，大伙儿轮番上阵，为豆腿实行乱摩，把一旁的轻松看得好生羡慕，唧唧歪歪怪叫道：“哎呦，我也抽筋了，谁来给我按一按！”
棒棒糖不紧不慢问：“瞧你这模样……到底是哪条腿抽了？”
轻松一副又痛苦又幸福的雷人表情，尖着嗓子说：“我……这几条腿都抽筋了。”
一片狂笑、浪笑、奸笑……棒糖做无辜状：“笑什么笑，人家好心问一问，你们咋这么不纯洁呢？”
稍停片刻，继续前进。
来到“天梯”处，该上绳索了，哈哈
~~~摩拳擦掌中……
除了上吊，绳子一直都是人类最好的朋友之一，非常简单有用的工具。
棒棒糖喜欢学习，事先知道要用到绳子，就找了很多绳索的资料自学，学会了国际通用的“布林结”等结绳法，在家反复练习，做到单手10秒内打好一个“布林结”。咱要活到老，学到老，做一辈子好学生。
领队把绳子拴好以后，天津的几个强驴先上去了。我们队是豆豆先上，身手矫健，一点看不出抽筋的样子，看来异性按摩还真是包治百病啊，嘎嘎嘎嘎~~
棒棒糖第二个上，我对自己这方面相当有自信，丝毫不打怵，很快就跟着上去了，一点没费劲。
后面的队友也都很快攀上来，牛！与箭扣的第一回合过招相当顺利。那是，咱队名就叫“天天向上”，向上是俺们的强项！
下一个挑战处就是著名的“鹰飞倒仰”了，几乎每年都会在这里折几名驴友，非死即伤。这是一处断崖，大约有十层楼高，几乎直上直下，崖壁残留一层层断砖，最多只有手掌宽，顶端有一段向内凹陷，必须借助绳子才能下去。
还有一条路可以绕，是速降还是绕路，自己选择。
为保障安全，豆豆带队绕路去也，小分队里最后留下了娃娃、红雨、棒棒糖三员女将，选择挑战自我。看看我们的行为，就明白为啥历史上杨门女将比杨家将更脍炙人口！
著名的鹰飞倒仰。这是火烧从下面反拍的片片。当时我们几个正站在顶上。
站在崖边向下一看，晕
~~倒吸一口气。但与此同时，体内有根神经也高度兴奋起来，跃跃欲试。山羊说得对，他说过我适合去玩攀岩速降，看来领队比我自己还要了解我。
副领队和天津三个帅哥强驴先下去，我伸着脑袋仔细看人家的动作要领，在脑子里默默演练。可是，强驴下去后，排在我前面的那位老兄打乱了我脑子里的演练。
这哥们儿连手套都没有，紧张地拽着绳子，中间几度趴在崖壁上，找不到下一个落足点，无法动弹，足足下了好几分钟，看得我这个心焦啊。告诫自己要冷静，不能乱了心绪，一定要向高手看齐。
轮到我了，排在我后面的是一个不认识的兄弟，他给我扶着绳子。我回身喊道：“娃娃，你来给我扶着绳子，看到你，我就有劲儿了。”娃娃应声走过来，蹲在绳子旁。虽然知道绳子很结实，但潜意识中，还是愿意把这根生命线交给同伴，而不是陌生人。
我将背包上外挂的一袋垃圾摘下，怕它当啷着碍事，然后把绳子在手上挽了一圈，试了试力道，没有丝毫胆怯和犹豫，翻身下崖。脚尖轻点崖壁，手上稍微放松，身体如我想象中一样，平顺地迅速下滑。
太爽了，觉得自己就是飞檐走壁的大侠。由于强烈摩擦，虽然戴着较厚的手套，还是能感觉到手里逐渐灼热，简直要擦出火花了，为了避免出现“钻木取火”的杯具，我赶忙收紧绳子，让自己停顿一下。然后，再次足点崖壁，手上放松，刷、刷、刷，成功降到底，历时不超过
30秒。
成功下降后，挥手得瑟。感谢火烧的大长焦，从那么远的山头，给我拍得这么清晰。
绳子终端是一个小平台，下面还有一段需要徒手攀下去。我站在上图那个小平台上，眉飞色舞地抬头招呼娃娃把垃圾袋给我顺下来，要说娃娃也真利索，还没等我反应过来，一大袋子垃圾就已经挂上快挂，沿绳子呼啸而下……
重力加速度真可怕，摔在地上势必开花，所以当垃圾袋飞到我头顶时，我瞅准时机把身边的绳子一举，垃圾袋戛然停住，哈哈，我太有才了！
耶……字还没喊完，只见垃圾袋因惯性向前一荡，又迅速拍回来，直取我面门。身居狭窄平台，不敢腾挪躲闪，只好一侧头，还是被轻微扫到嘴角，TNND啃了一口垃圾，我一边呸呸地吐着口水，一边高声咒骂，如果不是地势险恶，我肯定要跳着脚咒骂。
然后，我又目睹了娃娃和红雨从“鹰飞倒仰”下降的英姿，都老帅了，钢钢滴！原本我们就有一颗勇敢的心，经过这一役，我们心理更加强大。
绳子不够长，还有一段需要徒手攀下。角度很陡，我小心翼翼找落脚点。
我下来了，娃娃正在下。
下来一看，我的手套啊，破相了。娃娃手腕也被绳子轻微擦伤。
与绕路的豆豆他们会合以后，小分队一行
8人登上“北京结”，我们在这里稍作休整，照例是一通POSE，群魔乱舞。
秦琼大战穆桂英。
从北京结开始，将要下山。我以为鹰飞倒仰过后，就是一路坦途，可万万没想到，这一天的杯具，就是从“北京结”之后开始的。
很快前面又出现一个断崖，虽然没有鹰飞倒仰那么高，但也差不多，角度亦近乎垂直，至少80多度。而且，这里无路可绕。
恐高的松松捏着别人的衣角，鼓足勇气探头往下看了一眼，这一眼就已经让松松的心摔下去了，魂飞魄散，嘴里喊着怕怕。松松徒步是强驴，却异常恐高，上次走小五台北东脊就战战兢兢。
依后队的速度，如果要等后面的绳子，不知要等到啥时候，我们决定徒手下崖。这个决定，让松松那本来正哆嗦的心，彻底休克了，说什么也不干，坚持要等绳子。
于是，8人小分队在这里分手，轻松、雪儿和新队员火烧留下等绳子，其他5人徒手下去。
这就是我们徒手攀下的无名断墙。
豆豆一马当先，第一个下，然后是娃娃。说实话，没有绳子的保护，我心里有点儿发虚。看娃娃下到崖底附近了，我稳稳神，抓好旁边的一小丛灌木，伸腿尝试找第一个落脚点，不料正好踏上一块已经风化松动的石头。
只觉得脚下一沉，幸好我仅仅是试探，重心还保持在另一腿上，手里又抓着灌木，所以有惊无险。但那被踏了一脚的石头，瞬间分崩离析，轰隆着滚滚而下，我清清楚楚地看见，最大块儿的，足有烤白薯那么大。
我狂喊着：“娃娃，小心石头！”心脏骤然缩紧。娃娃正好在崖根最边处，听见声音，机敏地缩在一旁，躲开了石头雨，毫发无损，谢天谢地！同伴见我踏空这一脚，都是一身冷汗，快乐紧张地叫道：“我的妈呀，我可不敢下了。”
其实也没什么，只要找好受力点，再挪重心就没事，我小心翼翼地贴壁下撤，心里比有绳子的时候要紧张，动作也慢多了。
快乐叫归叫，还是选择下，下到一半时，贴在石壁上大喊：“我找不到能踩的地方！太TM滑了。怎么办呀？”
下不来也得下，这节骨眼上，只能靠自己。下不来，就贴在箭扣当壁画吧，还是敦煌壁画中的“飞天”模样，甚美，呵呵呵呵。
快乐挂在上面叫唤，我担心她，忘了自己下撤，仰着脑袋看，上面时不时有小碎茬子噼里啪啦往下落，娃娃怕我“中弹”，大喊让我速速撤离。我回过神，顾不上其他，连滚带爬下来，跑到远处。
一拨人站在崖上，一拨人站在崖下，遥相呼应给快乐打气，有诗为证：
箭扣远上白云间，一张壁画挂岩川，两岸驴声啼不住，快乐终下万重山。
快乐后面是红雨，人家不声不响就下来了，超强。记得在鹰飞倒仰那里，红雨还有些紧张，特意把冲锋衣掏出来穿上，说万一挂在中间，上不去下不来，穿件冲锋衣好抗风。我晕，你打算在绳上挂多久啊，还保上暖了，难道能挂一宿？哈哈。
而实际上，红雨下得很快，不但耐力好，攀爬也出色，天天向上无弱驴呀。
然而，我们5人的敢死行为并没有打动惜命如金的松松，没绳子打死也不下。恐惧是能传染的，一旦有人后退，军心就会动摇。结果，雪儿也胆怯止步，新驴火烧亦没敢轻举妄动。他们三个留在原地等待绳索运来。
分手前，我把手台留给轻松，被火烧抓拍，看起来怎么有些“风萧萧兮易水寒”的味道？
我们5人又前进了约半小时，其间又下了几处小断壁，都已经是小意思，不值一提了。
来到一个开阔的烽火台顶，豆豆告诉大家，从这儿往下就好走了。在这里可以远远看见与轻松他们分手的那个断口，大家一致决定原地等候，等后面三个同伴会合后一起下山，共同完成今天的穿越。
我们等了好久……山里太阳落得早，一旦日沉西山，天色就迅速暗下来。天津几个强驴跟着副领队先下山了，估计已到山脚。
这么长的时间里，我们只等来了两位不相识的队友，其中一位好象就是在“鹰飞倒仰”那里排在我后面的兄弟。他们见我们这支“大部队”，就也停下等着，跟我们一起下山。天黑在山里如果孤身迷路，可不是闹着玩的。
幸好我的手台留给了轻松，有手台保持通联，得知绳子已到，正在下撤中。
我们5人的水已经所剩无几，集合所有的水，大家分着喝了。那位“后面的兄弟”支援了我们一瓶酸枣汁，哎呀，老感激了，“久旱逢甘雨”排在“四大喜”的第一位绝对是有道理滴，其爽比洞房花烛夜至少高了10个百分点。
天彻底黑了，我们用头灯打着信号，朝对面山上呼喊轻松。从手台里获悉，他们三人已经安全下来，但因为后队很多人没带头灯，轻松三人毅然留下来，为爬绳子的其他队友们照明。
为我们的队员喝彩吧！走在前面的5人，并不值得自豪，留在后面的3人，才真正是天天向上的骄傲！（1分钟掌声……）
想想都替后队那些装备不全的人担心，没有头灯，在山里不见五指的漆黑中，走路都难，更别提峭壁下降了，更更别提那中间还有一些能力实在不足的“弱驴”……真心奉劝有些驴友和准驴友，谨慎选择适合自己的路线，循序渐进，量力而行，人贵有自知之明。多的就不好再说了。
得知三名同伴已安全，但他们要过来会合，还得等相当长时间，在天黑+断水的情况下，小分队决定先行下撤，迅速下到村子里去补水。
我们每人都有头灯，路也好走了，撤得飞快，没多久就下到公路，上了早已等候在路边的小面包，大概6、7公里的柏油路，每人车费10元。
司机师傅在黑乎乎的山路上开得飞快，我们被甩得东倒西歪，还隐隐闻到一股酒气，吓得大伙儿直喊慢点儿慢点儿，一看速度表，竟然60迈以上，山民真疯狂！
回到村子，点菜，喝水，吃饭！
快乐第一筷子就发现了一根头发，她习惯地大叫了一声。如果在平时，肯定会退了重炒一盘，但这时，我们把食物的诱惑程度和异物的恶心程度稍做了一下权衡，就淡定地继续哄抢这盘蘑菇——朋友，如果你胃口不好，经常厌食的话，请到山里自虐来，暴走一天后，坐在桌边，即使端上来的是“头发丝炒蘑菇”，也照样吃得津津有味。当然，头发丝还是给拣出去了。
轻松、雪儿、火烧终于赶到，我们早已又点好菜端上，轻松一边喊着“有死党就是好！”一边抄起桌上我的半瓶可乐就往嘴里灌。三人在我们的注视下风卷残云，吃了一碗又一碗……
当我们惬意地打着饱嗝回车上时，还不到8点，期待11点能到家。
但是，很快就惊闻后队有人依然在断崖处爬绳子，还没爬完，我们这心啊~~凉得如同山里的月光。
等啊等，看完了车载电影《笑傲江湖》，听说后队还没下到公路上，我们这心啊~~碎得如同满天的星星。
再后来，他们终于下到公路，但村里的小面包司机早已回家睡觉，拒载了。后队在人困马乏的状态下，还要徒步六七公里的马路。
不知道他们崩溃没有，反正我们在车上的人闻此“噩耗”，纷纷崩溃了。
午夜12点过，时间进入第二天，后队终于离车不远了。车上一些队友冒着寒气赶去迎接，为走劈的人背包。
一日轻装包，这时也没什么沉的东西了，“迎接”更多是一种心理安慰吧。轻松、豆豆都去了，雪儿居然也去了，热心的雪儿，赞一个！山羊真应该安排你去学习救援。救援需要的不仅仅是体力和技术，更需要热情和爱心。
人员终于到齐，发车。回到家里，半夜2点多，老爸一直等着未睡，我心里十分愧疚。下次再也不敢跟这么不靠谱的大部队了。
最后再上一张集体照，难忘的箭扣之行。
谢谢收看！
美女这么久没动静是不是隐退了？看你的游记是精神粮食啊！求更新。
我们千米山&探路队从铁矿峪上去，反走了这段路，当时感觉这段路没有那么险的，鹰飞倒仰我们是往上走，你们绳降的地方我们是绕过去的，但是，底下的那段基本是徒手爬上去的。
那次活动我背了一个8斤重的西瓜，包的总重13公斤（平时一般背10公斤），西瓜背到了快到了鹰飞倒仰那地方，当大家口渴难耐、体力下降严重的时候，吃了西瓜后，爬鹰飞倒仰很顺利就上去了。
那一天再去长城的路上，山友和我说了一件事儿，让我感到极度郁闷，整个心情一直不好，闷闷不乐的和大家一起走。
那一天是我参加感觉最累的一天，也说不清是因为多背了3公斤，还是心情不好的原因。要说多背了3公斤，那么吃了西瓜，吃了饭，喝了水，包的重量减下来，就该缓解啊，况且还是下山路。然而，心情不好却是贯穿始终的。
再次看，再次赞。嘿