P在东灵，一个路痴的浴火重生。。。

P在东灵，一个路痴的浴火重生。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

图片作者雨田，转自活动相册

 

 

 

 

“走P了”是个驴界名词，自今年参加萌萌和蚂蚁的训练后，已经很久没走P了——今天我做到了。。。呵呵。而且竟然是在东灵？！？对原打算冲击太白啥的名山的那点信心真是极大的打击呀。

 

此行可能是我今年的最后一次2.0了，差点中途退出，若真如此收尾，真对不住自己半年来的锻炼。真不甘心！好在后半程如有神助，一路狂奔，赶了一些路程抢了些时间回来，9个小时顺利的走完全程，否则真对自己没个交代。

 

上周看到了红舞鞋发的三灵连穿晋级课程，非常向往，后来没赶上她们“大单俱乐部”组织的第一次西灵之行，非常遗憾，本周一我就急切切报了孔涧-东灵-北灵-柏峪的“放开去走，放手去爱（之）走过东灵，走过北灵”活动，周五晚上出发，第二天一早上山，比周六出发上山的队伍时间上要充裕的多。下周末应该出差的，三灵连穿只能等明年再说了，唯有寄希望于此次走爽。今年其实已经走过两次灵山了，一次是蚂蚁兵团的柏峪-东灵-下马威之行，那次登顶后可饿坏我了，军装的QQ肠——真香；一次是蚂蚁兵团美女领队组的孔涧-东灵-停车场之行，那次测试了新拜的格里高利背包，很烧包的背了个西瓜上山，最可笑的是我为了“减肥”而控制饮水，结果途中差点中暑。两次活动中上升速度都不慢，按说路也应该熟悉了，结果今天我就倒在了这个上升和认路上。汗颜呀。。。。

 

这两天心情燥，工作、生活一团糟，内蒙古没去成，周五一个没忍住和同事吵架了，唉，真不应该、真不应该呀！伤了10几年的和气不说，问题也没解决，态度倒是成了新问题，怎么说都是我这个老爷们心眼子小、脾气大。为这人付出了那么多，多少苦、多少累、受了多少埋怨、遭过多少麻烦，现在可好，她觉得她委屈、我认为我冤枉，一个态度问题，人家非但不感激，反而成了仇人。大可不必如此。吵架真不是一种合适的解决问题的方法呀。

 

积压多年的火泄了，心里反而觉得空空荡荡，脑子混混吞吞，爬山的东西也没准备好，魔术头巾、面包、登山杖都忘了带了、水也就带了2.5升（这个路线我正常是4-5升水），没心情买了，只好把准备在单位早餐的饼干啥的带上2包。周五中午饭，下午3点多才吃，晚饭也没心情吃，7：40在公主坟买了张饼，凑合了。

 

最近赶了几个大活，累！周五晚上，困只一个字，集合时上车就睡，一路都没力气说话，到了住宿的“南宁饭店”屁股沾上床就没挪下来过，小松进屋看到我，还说：哟，子包，瘦了，我都不记得我模模糊糊的回答了什么。半睡半醒之间等着大家聊好，寂静了好安眠呀。后来只有队友们此起彼伏的呼噜声了，心里那点破事却又开始翻腾，我这次吵架动了真感情，总觉得付出了那么多，结果竟然是这个样子。毕竟是10年的同事了，我这个人没有害人心，怎么说都有真感情在，周五晚上心里特别不是滋味，辗转反侧难以入睡，再后来是后半夜的噩梦缠身，醒了n次。

 

第二天一早赖床到6：45（好久没赖过床了）没当回事；习惯性跑肚（呵呵，了解我的驴友都知道我这个“特长”）没当回事；哈欠连天没当回事；木有食欲也没当回事。餐后，匆匆又去跑肚一下，上车，出发！三个美女领队一路事无巨细的张罗着，衣食住行都惦记到了，下撤路线也是提前规划，叮嘱再三，女娃就是心细呀！御用摄影师雨田和认路的小松也帮了领队组不少忙。

 

今天两灵连穿自己内定的目标就是能目视到海叔即可（就是说希望能不被传说中的“老大海”落下太远）。8：20左右开始从孔涧村上升，开始一小段绕了点弯儿，耽误了20分钟左右，然后海叔就一马当先开奔了。当天还有多支队伍走灵山，其中org黑枪队和我们是联盟，他们7点从苹果园出发，10点前开始上孔涧防火道，预定是东灵过了能追上海叔。上升一段后，后面传来消息雨田忽然想起大单反落在孔涧路边了，赶快回去找，好在淳朴的孔涧人民拿着相机在原地等他，雨田这个来回的路程补的不小，总算是没白跑一趟。

 

下面就是我P掉的过程。开始我还真没啥情况，就是默默的跟着海叔，始终保持在前2的位置。在刚刚开始上升时海叔张罗休息等后队，我突然觉得有点晕，以为是早晨2次跑肚闹得，于是那了些食盐和葡萄糖粉调在矿泉水瓶里备用，真的没当回事儿，经常跑肚，这个不算什么事情。后来就越走越晕，在到第一个垭口时，不得已开始减速，很快又出现了滑倒和走路打晃的情况，越走感觉越困、越饿、鼻子也越堵，到了五指时竟然开始有腾云驾雾的状态，每一步都在打晃（当时五指上过云，景色迷茫、烟雾缭绕、非常宜人，可惜无心欣赏，我对身处峰顶云雾之事期待已久，没呈想竟这般难受时遇到，唉），快过五指时有个小上升，我跟身后两位强驴说：我有点难受你们先走吧。海叔一路照顾大家，特意多次放慢速度等后队，我和他老人家的距离越来越远，从第二变成第四，然后就是第n，很快就难以寻到海叔的踪影了，队友们一个一个的从我身边超过，晕的厉害，后来我都没心思看一眼是谁超到了前面。

 

今年爬山，中过暑、崴过脚、磕过腿、感过冒、发过烧、跑过肚、透过支、饿过、累过、困过、郁闷过，但都没有如此晕眩过。我就琢磨了：是中暑？是体力透支？还是低血糖？。。在登上第一个垭口后我就开始用排除法检查身体：

中暑？天气并不算热，我又有扇子扇风，再说上个月就在东灵中暑过，喝水、往后脑勺抹水、找树荫很快就缓过来了，而且中暑后的晕也不是这个晕法，中暑是先大量出汗然后热到没汗可出，何况我这个“注水肉”的体制，今天都没出一身透汗呢。。不管怎样，我还是放开了喝水，很快1升水下肚，除了有赤黄色的xx排出身体，啥也没得到缓解。不是中暑！

体力透支？肯定不是吧？我爬山控制速度有2个参照物，一个是参照者的速度，一般我爱找速度参照，他多快我就多快；二个是心跳频率，百度上说心跳110时坚持5-10分钟是最佳减肥心率，我一直坚持让自己心跳保持在110上下，今天我感觉自己心跳刚到100上下，身体还没有啥大反映，脑袋瓜子就晕的不行了，这绝对不是体力的问题，肌肉一点疲劳感也没有，就是总觉得手脚无力、有劲使不出来。也不是体力透支！

那是低血糖？最近太忙，吃饭的确不规律，周五一天和周六清早的确都没吃好，但是我这么胖，不至于呀？上次东灵饿坏了（还没到低血糖的地步），是因为已经走了一天我当时就吃过一点点食物，而这次可是刚起步没1小时就开始犯晕，而且没有出虚汗、发冷的症状，在郎八拉时也见过强驴低血糖的情况，和我们目前真的不是一个样。小心为妙，我在五指开始补充食物，火腿肠、饼干、食盐葡萄糖啥的下肚，没有见效，继续晕，看来也不是低血糖。

 

在将将能看到东灵顶上的玛尼堆时，我再也坚持不住了，头晕不说，已经开始眼花了。我对身旁的驴友“鱼姐夫”说，不好意思我难受，不行了，你们先走！然后也顾不上一脸惊愕的驴友们，转身就坐在路边一个石头上。在驴友们还没从我视线消失时（他们那时也就走出不到5米吧），我已经睡着了。呵呵。。。不知道过了几分钟，半山腰一声高亢的喊山声将我吵醒，我睡眼蓬松的回头一看，同行驴友已经消失在顶峰方向。又坐了一会儿，看到找相机归来的雨田、小兵等几位上来了。怕落下太远，给大家添乱，于是转身慢慢的开始爬升，怎么说呢？起初的4-5米高度，我用了几分钟？记不住了。

 

明明要往右侧东灵顶的玛尼堆方向走，不知道为何不自觉的走向了左侧山脊。好在雨田他们及时把我叫住，我也不记得自己是怎么胡乱回答人家的，反正后来还是走上了正确的路。摇摇晃晃的终于走到了能看见玛尼堆石块的地方了，晕呀，一下狠心，掏出手台呼叫红舞鞋，申请一会儿下撤到东灵停车场退出。

 

此时心底一片哇凉——其实即便我最P的时候，比如我第一次户外时走香山南墙，爬的那么艰辛我都没说过“退出”二字。今天说出了口！真丢人。没办法，以前不说，是好面子是逞强是新驴常有的现象，现在说了，是怕自己给队伍添乱，毕竟我这160斤如果倒了，谁背的动？硬撑着得耽误大家几点才能下山？慎重，量力而行，对自己负责也对他人负责。

 

驴友们嗖嗖的从我身边超过。我好不容易爬到东灵顶，几位在等后队的驴友，忙招呼我找了个地方好好的歇了一会儿。小松过来问长问短，还开玩笑说昨天看到我脸色苍白，今天又是这个情况，一定是“每个月的那几天”又到了，所以会才疲惫不堪，呵呵。后来在他的再三鼓励下，我开始磨磨蹭蹭的往走向离顶峰200来米的午餐休整的地方磨叽了。路上看到行人手里的玉米，非常馋呀！赶紧问小贩，有啥吃的？玉米有么？木有！一阵失落，心底感叹一下一个月内两次东灵登顶的巨大差异，天壤之别呀。唉。这时黑枪队的四大先锋已经可以看到东灵顶上的玛尼堆了——速度好快。

 

一步三晃的下撤，看着路边租马下山的人们，心里那个羡慕呀，真想雇一匹赶快下到停车场，可惜——不会骑马！远远的海叔和熊哥就招呼我，我也不知道为啥，我一边呆呆的看着他们的位置，一边又不自觉的沿着台阶往另一个方向走去，晕！好在又被他们及时制止。。。。呵呵。

 

挪到了休整点，一屁股坐下，掏出已经被挤成碎渣的早餐馍片默默的吃着。本杰明背了个大哈密瓜上来，还热情的招呼我吃，不好意思，早晨刚刚跑肚，现在又这个德行，真的不敢吃，也真的谢谢他。队友都说他如此卓越，让大家在东灵顶上享受了如此美味。我知道他志在千里，灵山只是一个小小的山丘而已，此行他慢慢走完全是隐藏了实力，他在保护膝盖！如果计划顺利的话未来几年他会给蚂蚁和驴友们n多惊喜。祝他早日实现心中的梦！

 

因为连吃东西的力气都没有了，几片干巴巴的馍片我端起来放下、放下了端起来，反复了多次才吃了一点。气馁呀，这么多趟灵山，这次太现眼了。其实我真不想下撤到车里等半天，真想能走下去。不甘心呀。

 

山风凛冽，穿上冲锋衣，蜷缩成一团，无意中一摸额头——有点热（不是运动型的那种），突然一个念头闪现了出来：跑肚、额头热、四肢无力、鼻子堵、失眠，会不会是热伤风呀？。。。于是，两包感冒冲剂就着剩下的馍片入肚。趴在膝盖上，昏昏沉沉半睡半醒。红舞鞋帮助我们队和黑枪队的下撤人员联系车，我赶紧再次表态“要扯呼”，因为说话有气无力、衣服遮盖的又严严实实，她竟然没看出我是谁。在混混吞吞的给领导和同事、蒙哥他们回过短信，又开始晕晕沉沉。

 

合影后再次趴下，耳听得黑枪队人员陆续到期，终于撵上早上山2小时的我们了。他们队的四大先锋先行一步，不久后海叔等也开拔，而后迷迷糊糊的听到陆续有队友离去，本杰明和秋风在出发前还特意过来慰问了我。在寒风中，又开始迷糊，大约睡了能有20来分钟？我被吵醒，原来是要下撤到东灵停车场的队伍开始集结了。起来吧。怕晕倒，我酝酿了半天才站立起来，没承想很轻松！靠！一时愣住，眨了眨眼，左顾右盼，好像没那么晕了！转身，呆呆的看着领队组，真的没那种头晕目眩的感觉了！走过去试试！步子也正常了，不再打晃了。于是激动的跟红舞鞋请示说：我不下撤了，现在感觉好多了。

 

一路狂奔！脑袋还是不清楚，这条路走过多次，路也很明显，就是记不住。从休整点到灵山脚下红房子饭店处，用手台问了前队老熊哥好几次路。下山基本是一路小跑，平路也是大步流星，不知道超过了我们和黑枪队多少人，终于和中队的小兵一起走到了通向玛尼堆的小上升处。此时小宇宙开始爆发，从此一直到无名1几乎都是一路小跑，老熊哥、无语声、一杰他们等中队在刚过垭口时被我超了。不断迷路，不断用手台问海叔、问熊哥，反反复复，还有很多不相识的驴友帮我指路。脑袋还是有点迷糊，只知道不断加速，在无名2超过了第二方阵那几位饿坏了的驴友，又迷路，好在海叔遥控，我远远的看到无名1方向的第一方阵——追！这时远在箭扣的京城二爷也发来了祝福，心下甚喜，可惜手台时断时续，话还没和他说完，就断了音讯。

 

然后又是走走跑跑跑，然后又是迷路，这次谁也没抄到，只能在无名1那几个小山头上转悠，遇到小岔口就琢磨往左还是往右？正在焦急，远远望到一支长长的队伍向这边走来，赶紧过去问路，寻到了通往实心楼的路（我差点往另外一个方向下撤，多亏遇到了这支队伍），也许是因为脑袋还是不清楚、也许是因为路痴本色、也许是因为小心惯了、也许是因为跑的兴奋需要找个人说两句话，基本每走100米就拦住一个路人问：请问这是去实心楼的路吗？从无名1到看得见第一个发射塔，这一路上被我问到的行人不下30个，呵呵。

 

一路遇到好几位美女驴友，都是老朋友了，很多都是在蚂蚁夜爬时认识的（欢迎单身帅驴靓驴参加蚂蚁兵团每周三组织的翠微夜爬活动），小天还连比划带表演的给我延时海叔他们连跑带踮的往前冲的样子，匆匆打过招呼，直追海叔他们，总想圆一下望其项背的梦，哈哈。路上驴友很多都认识海叔，一会儿告知：你离他们1分钟的路，加油！；没走两步另一拨则说，他们过去半天了，别追了；晕。。到底是远还是近？真不靠谱呀。。还是先追吧！

 

脑袋空空荡荡，死活想不起通往柏峪的路，看着哪里都熟，怕再迷路，更怕在实心楼下的四岔口下撤（预备方案之一）也迷路，只能继续狂追。在快看见第一个通讯铁塔时，左脚崴了。没事，今年加入517后经常崴脚，呵呵，习惯了。继续追。终于在第一个通讯铁塔追到了散步照相的木人石心老叔（前队的2位——海叔和木叔都是五六十的人了，一个比一个快，我辈汗颜），一颗提着的心才放了下来。一问，几分钟前海叔已经先颠儿了，木叔收拾好相机悠哉悠哉ing。

 

唉，终于见到前队的人了！那口气一下子就泄了！小宇宙熄火！向队友通报位置，无语声说她马上就到，于是我和木叔开始不紧不慢的溜达。到了实心楼下的四岔口，一联通，无语声刚才走错路了，耽误了时间，她刚刚走上大道，让我们继续前进不用等她了。因估计老熊哥等几位耐力型选手离无语声很近，我们两人就继续上路了。

 

接近实心楼时，再次迷路，手台抄海叔才又一次得以解脱。合影、溜达、说说笑笑，那段时间是我今天最悠闲的一段路了。刚刚过实心楼，木叔突然问我，是不是马上就要到柏峪了。我一愣！反问到：您不认识路。他说，第一次走，不认识。晕！闹了半天，他以为我认识，我以为他认识路，都觉得天黑前能把对方带下山，结果原来谁都不认识路。。。

 

悠哉了一阵，现在气氛又开始紧张了，因为今天阴晴不定，我又没头灯，真怕黑天时在黄草梁往柏峪的那段沟里走。于是我们俩开始狂抄前队后队，结果一个也没抄到。我们一核计，就怕后队已经在四岔口下到椴木沟了，那段路我虽然也走过一次，就是一点也记不住了。晕。。为了不走夜路只有继续追海叔！匆匆赶路，路过留言壁木叔也没来得及合影。走到黄草梁，我饿坏了，从无名1开始肚子就咕咕叫了好几次，一摸背包，就剩一根火腿，水也比记忆中的少一瓶（途中我在东灵下只买了一瓶农夫），看来今天真是晕透了，糊涂透顶！弹尽粮绝了！木叔主动递给我吃的，我谢绝了。怕一会儿急行军万一盲肠炎咋办，更怕耽误行路时间。吃了块糖，忍着！

 

在黄草梁下遇到了认识路的驴友，终于得以顺利下撤了。开始还慢悠悠的，后来因为天黑的比较快，沟里黑的更快，木叔开始加速。不过他在路滑的地方为了照顾穿溯溪鞋（滑）的我，一直走在前面给我探路。一路上他教了些游泳健身的常识，受益匪浅！下降阶段我又吃了5块糖吧？饿呀。

 

柏峪景区新路休整的不错，就是绕了个远，既没有经过腊子口、又没有经过象鼻峰，过了一个小垭口见到几个驴友在摆弄红牛的罐子，我眼珠子都差点瞪出来。那时我仅仅剩1口水了！饿的也前心贴后背了。又蹿了一阵，我先是再次回绝了木叔递过来的面包，然后转头就后悔的要死，偷偷开了半袋榨菜，边走边吃。

 

大约17：28，我们两人终于到达了柏峪停车场，从早到晚，全程用时9小时吧，比我原计划晚了1个小时。半小时前到达的海叔和黑枪前队的四大金刚（其中有3个是妞）聊的正欢。先下撤到东灵停车场的几位驴友已经坐车回程了，其他驴友还在抢时间往下赶。

 

木叔给了我面包，我到护林站讨了泉水，狼吞虎咽的吃了。还是org的队伍快，陆陆续续黑枪队的队员到齐了要回城了，他们提议让海叔搭他们的车先走。海叔很仗义，一口回绝说，我走了不好和红舞鞋他们a车费（他已经知道我们不让他这位老顾问a车费，他一走，就真a不上了，所以坚持留下来），而且他还摸黑上到柏峪山上去接我们的后队。木叔找来不少鲜核桃，绿油油的外皮，一砸都是酸涩的青水，木叔手把手的教我如何砸，真好吃！第一次吃到鲜核桃！

 

天渐渐黑了，队友渐渐聚齐，经验丰富的都还留有水、干粮，老熊哥、小松等纷纷拿出来照顾我，好在我已经酒足饭饱啦。哈哈，谢谢大家。女生普遍很强，无语声、小娣、秋风等速度不慢，舞鞋一直默默的做着收队，小兵和榛榛始终在带中队张罗着。晚上19：20多，人全到！发车！路上大单的3位美女领队狂派美食，我因爬山已毕，开始肆无忌惮的狂吃，心想，大单的活动还有免费吃喝，下次如果派钱就更好了。清水镇补水，给海叔等买了根老冰棍算是感谢吧。

 

艰苦的一天，上午我彻底的P掉了，让大家操心了半天，差点让人背着走，下午我一路狂奔。。雨田总结的好：不带这么玩的！

 

特别要感谢红舞鞋的信任，活动结束后她对我说：你说你能坚持下来，我觉得靠谱，挺放心的。

感谢海叔、木叔两位老前辈一路照应、提携！

感谢大家一路的帮助和鼓励，尤其是下午，一路狂奔中遇到的队友都在鼓励我！没有你们我真的走不下来。

晚上我特意等大家都上了车才最后一个上车（木叔一直陪我在车下晚风中等），就是觉得让这么多人担心，非常过意不去。谢谢大家！

 

希望自己能坚持锻炼，坚持让我提高很快的蚂蚁夜爬，明年真的想好好走一次小五、走一次三灵。