巴拿马首都和巴拿马省省会。位于巴拿马运河太平洋入口处。面积106.5平方千米。人口83.1万。濒临巴拿马湾,背靠安康山谷,巴拿马运河从城市边缘缓缓流过,是一座临海靠山、风景如画的海口城市。
巴拿马城不大，街两边蝴蝶翩跹，树影婆娑。古典西班牙式、现代高层建筑和色彩鲜艳的印第安风光建筑，点缀着这座美丽的城市。巴拿马是袭用印第安人的称呼，意为“鱼乡”。1502年西班牙航海家哥伦布曾在此登陆，后来他派出的航海家巴波亚于1513年来到这里，登山望见了太平洋，意识到这里的重要，便在沿岸选择这个渔村为立足点，并用了巴拿马作为名字，巴拿马城名由此而来。
旧城集中了巴拿马城的许多古迹。旧区中心是独立广场，广场周围有双塔高耸的天主教堂，有法国人建造运河时指挥总部等。每逢国家独立日，万众拥向这里举行庆祝活动。南面的法兰西广场，有为纪念修建运河的法国工人塑造的方尖碑，还有一座殖民时代建筑的司法大厦。白色的古建筑巴拿马总统府，原是西班牙殖民时代的总督住宅，有“苍鹭宫”之称，因常有苍鹭伫立在门前喷泉周围，故称之。
到巴拿马，一定要到巴拿马运河去看看。这是一条在大西洋与太平洋之间的“水桥”，宛似一条飘逸的蓝色绸带，把北美洲与南美洲连在一起。