5月25&27日：五台山徒步朝台：点开链接6月01&07日：【天堂•雨崩】世外桃源-雨崩村、冰湖、神瀑、虎跳峡、梅里雪山6月15&18日：武功山徒步：点开链接7月07&12日：青海湖自行车环湖7月07&09日：【小众精品】放的中国之九顶山～甘堡藏寨...

【景点线路描述】

 

5月25&27日：五台山徒步朝台：点开链接

6月01&07日：【天堂•雨崩】世外桃源-雨崩村、冰湖、神瀑、虎跳峡、梅里雪山

6月15&18日：武功山徒步：点开链接

7月07&12日：青海湖自行车环湖

7月07&09日：【小众精品】放的中国之九顶山～甘堡藏寨～桃坪羌寨轻徒步摄影之旅

 

【活动特色】

1.活动简介：五台山徒步大朝台，A队六台全程穿越，B队3-4台休闲体验穿越；五台山景区汇合，游览五爷庙、大螺顶等等，来这里寻找心灵的净土吧！

2.贴心服务：逸米阳光为您准备一份3日意外安全保险，并且为您准备了1条户外魔术巾；

3.便朋服务：为大家准备一个微信临时活动群，便于大家活动前沟通交流，活动后互相分享美图，活动结束一周内解散群组，避免对大家造成不必要打扰。

【温馨提示】

1.活动平台报名后，请您添加领队微信：曹操（15901024950，微信电话同号）。

2.出门在外，请勿忘记携带身份证件，并好好保管。

3.团体活动，请记好自己上车时间和地点，准时集合，准时出发。

4.户外活动时，请准备一个结实塑料环保袋，保护环境，人人有责。

5.座位安排，司机后面两个座位为领队和副领队固定座位，与之对应的两个座位留给经常晕车的队友，再往后年纪大的坐在前面，年轻的坐在后面，全程保持原车原位，希望大家发扬先人后己的精神。

【景点简介】

五台山是文殊菩萨的道场，在五台山的五个台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身。对普通旅游者而言，笼统地说去五台山，就是指台怀镇。而虔诚的佛教徒则不然，他们除了朝拜台怀镇的各处寺庙外，还要转遍五座台项朝拜五尊文殊菩萨，他们将这一过程称为朝台。

朝台，通常以台怀镇为中心和起点，沿顺时针方向，先后朝拜佛母洞、南台、西台、中台、北台、东台，最后回到台怀镇，全程近百公里。最虔诚的佛教徒通常是徒步甚至一步一叩地完成朝台之路的。徒步大朝台路途漫长，台顶又气侯多变，过去常有朝台的信徒冻死在朝台路上，于是，在台怀镇的黛螺顶上，人们把各个台顶文殊菩萨的五种法像集中塑在一起，来到这里也就等于上了五座台项，一次就能朝拜五尊文殊菩萨。因此，人们将朝拜黛螺顶称为“小朝台”，朝拜五顶称为“大朝台”。

东台顶亦名望海峰，海拔两千九百九十六米。《清凉山志》载∶「蒸云寝壑，爽气澄秋，东望明霞，若陂若境，即大海也。亦见沧瀛诸州，因以为名。」这就是东台望海峰之名的由来。东台日出是五台山的一大自然景观，历来吸引无数的僧俗登山朝日。每当旭日初升，霞光万道，静谧的望海寺完全浸沈在一片云山雾海之中，配上浑厚的晨钟声，愈发显得庄严肃穆。

北台顶，亦名叶斗峰，海拔三千零五十八米，是五台山诸峰中的最高峰，也是华北地区的最高点，素有"华北屋脊"之称。北台顶灵应寺的布局结构简单，山顶仅有十余间楼殿房舍。这里是总览台怀腹地风光的最佳位置。有些台怀附近的居民和外地游客都特意安排在农历九月九日登临灵应寺。

中台顶，亦名翠岩峰，海拔2895米，以巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。它位于台怀镇西北10公里。山顶有寺庙演教寺，寺内供“儒童文殊菩萨”中台顶巨石堆积，石面杂生苔藓，阳光照射，碧翠生辉，如蛟龙腾起，人们称之为“龙翻石”五台山气象站就建于中台顶上。

西台顶，以「月坠峰巅，俨若悬镜」，亦名挂月峰，海拔两千七百七十三米。西台顶的形状，远望犹如一只翩翩起舞的开屏孔雀。每当明月高照，山泉潺潺，颇有诗情画意的境界，月坠峰巅之际，恰如悬镜。在西台顶上赏月，别具一格。

五台山南台顶距台怀镇南面25千米，海拔2489米，台顶面积约14万平方米。山峰耸峭，烟光凝翠，繁花似锦，千峦弥布，五彩缤纷，因之取名为"锦绣峰"。顶上建有普济寺，内供智慧文殊佛像。是五个台中春季来的最早冬季来的最晚的台，也是山形最平缓自然风光最绚丽的台，农历四月，北面四台还是冰天雪地，而南台山腰却是百花怒放。

 

【行程安排】

难度级别：

① 全程朝台队：户外评级为1.5，全程约52.9公里，累计上升 1659米，累计下降 2512米，海拔最低 1656米，最高 3053米，活动难度主要体现在累计爬升和徒步距离等方面，危险系数较低。

② 半程体验队：户外评级为1.0，全程约23.82公里，累计上升992米，累计下降 1824米，海拔最低 1660米，最高 3053米，活动难度适合大多数人，危险系数较低。

Day 0（星期五，晚上出发）

19:00 地铁站-惠新西街南口A口（西北口）

19:20 地铁站-公主坟A口出，步行至新兴宾馆门口

A队 五台山全程朝台队

Day 1（星期六，早上到达）

00:30 沙河镇宾馆休息；

04:30 集体乘坐大巴至鸿门岩；

05:30 鸿门岩开始徒步（东台折返线路）；

06:00 东台顶，观景台观日出（斋饭早餐，费用随缘，或自带早餐）；

11:00 北台顶，途径华北屋脊，华北最高山峰；

11:40 澡浴池斋堂（斋饭午餐，费用随缘，建议斋饭）；

13:00 中台顶（演教寺）；

16:00 西台顶（八功德水）；

17:40 狮子窝（舍利塔）；

18:30 金阁寺（农家院住宿，含晚餐）

Day 2（星期日，晚上回京）

05:00 起床洗漱早餐（住宿，含早餐）；

05:30 集体出发，目标南台顶；

09:30 古南台顶；

10:00 南台顶；

11:30 宽滩村；

12:00 台怀镇（午餐景区结伴即可）；

14:00 统一乘坐中巴出景区；

15:30 沙河集体返京；

21:00 地铁站-公主坟；

21:30 地铁站-惠新西街南口（预计）。

B队 五台山半程体验队

Day 1（星期六，早上到达）

00:30 沙河镇宾馆休息；

04:30 集体乘坐大巴至鸿门岩；

05:30 鸿门岩开始徒步（东台折返线路）；

06:00 东台顶，观景台观日出（斋饭早餐，费用随缘，或自带早餐）；

12:00 华北屋脊（午餐，自带）

14:00 北台顶，华北最高山峰；

15:00 澡浴池挂单（挂单，费用随缘）；

16:00 住宿登记完毕，轻装登顶中台；

17:00 澡浴池（折返线路，晚餐斋饭，费用随缘）；

Day 2（星期日，晚上回京）

06:00 起床洗漱，斋饭早餐（早餐斋饭，费用随缘）；

06:30 早餐完毕，自由活动1小时（日出，寺庙，回笼觉）；

08:00 集体出发，台怀镇；

10:00 台怀镇景区，游览五爷庙、大螺顶等，午餐景区结伴即可；

14:00 统一乘坐中巴出景区；

15:30 沙河集体返京；

21:00 地铁站-公主坟；

21:30 地铁站-惠新西街南口（预计）。

活动备注：全程正规大巴车，根据人数定车型，以上为计划行程，不排除交通不畅等因素影响行程，领队会根据实际情况对行程进行调整，请知悉。

 

【费用明细】

我是曹操0656063，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
人数	800km	15000元

活动费用：280元/人

活动出发前1周领队统一收齐，作为参加活动前的费用开支准备。

费用包含：

1.车费：大巴车往返大交通，大巴司机3天食宿、工资费用，过桥过路等费用；

2.福利：赠送3日户外高额保险；

3.福利：逸米阳光为大家准备一条户外魔术巾。

费用不含：

1.住宿：澡浴池挂单或金阁寺农家院住宿

寺庙挂单：

寺庙挂单和早晚斋饭，费用随缘（4人间上下铺，可洗澡，独立卫生间，干净整洁，冬季领队体验一次，强烈推荐）

农家院住宿：

50元/晚/人（含1顿晚餐、1顿早餐，不能洗澡，公共卫生间，条件一般，领队体验过，一般推荐，饭菜不错）

沙河镇宾馆休息或车上休息：10元/人，建议宾馆休息，领队体验过车上休息，不舒服。

2.餐饮：全程餐饮请自理

A 队：全程朝天队

周六，早餐（自带）午餐（澡浴池斋饭，费用随缘）晚餐（农家院住宿包含）；

周日，早餐（农家院住宿包含）午餐（景区结伴）；晚餐（车上或家里）；

B 队：半程体验队

周六：早餐（斋饭或自带）午餐（自带）晚餐（澡浴池斋饭，费用随缘）；

周日：早餐（斋饭，费用随缘）午餐（景区结伴）晚餐（车上或家里）；

3.门票：景区门票正常120-145元/人（季节），活动走驴线，一般此费用为0；

4.交通：沙河至鸿门岩，台怀镇至沙河镇景区中巴，2*25元/人；

5.其它：不可预知及个人消费，如烧香拜佛，购买饰品等，完全自愿。

 

【装备要求】

【装备要求】

1.必备物品：身份证，热水杯，环保垃圾袋，手机及充电宝；

2.住宿装备：睡袋（自己东西更干净），洗漱用品，纸巾；

3.基本装备：户外登山包（45-55L），登山鞋（建议中帮登山鞋，不要穿新鞋），登山杖（减缓疲劳），手套-遮阳帽-棉袜子2双，魔术头巾，墨镜，冲锋衣裤，雨衣，护膝，头灯（备用电池），手台 437.900；

4.户外药品：晕车药，感冒药，创可贴，肠胃药；

5.户外饮食：建议携带热水瓶，沿途寺庙补给热水，备用瓶装水2瓶即可；餐食详见费用说明处，自带美食适量即可，如：蔬菜水果，巧克力，士力架，牛肉干，红牛，榨菜

6.户外其它：吃斋饭不要弄出声音不要浪费，不要在寺庙内喝酒吃荤抽烟，不要大声喧哗，切记切记（自己带的牛肉什么的在路上找地方吃）！

 

【活动说明】

1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。
2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。
3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。
4、重要提醒：活动过程中，不服从领队安排，不听取领队建议，自行决断安排行走路线或旅行徒步计划的队员，视为自行离队。自己对的自身的生命安全、财产安全及一切行为造成的后果，负全部责任。
5、请大家为了自身的安全在保险链接里购买一份保险，让出游更有保障。