领队: dongdong
联系方式: 登录后可见
发起名义: 个人活动
公 开 度: 所有人可报名, 需批准
活动类型: 徒步
活动性质: 非营利性 查看声明
活动强度: 业余户外0.5
起止时间: 2018-01-20(周六)至2018-01-20(周六)
活动地点: 北京 白河
出 发 地: 北京
出行方式: 包车
人数限制: 50人
费用估计: 130元/人 查看明细
报名截止: 2018-01-19 23:00
集合时间: 7点30分
集合地点: 惠新西街南口D口
【景点线路描述】
车费60左右 无其他费用 (若吃火锅大家一起商量准备)
偌大个四九城,一到冬天,仿佛被施了魔法,毫无生气,除了涮羊肉,就是羊蝎子。等到吃的差不多的时候,就迎来了寒冬腊月,地冻天寒的三九天:
这是北京冬天唯一值得去的户外圣地——白河峡谷
她不但是百里画廊的最重要组成部分之一,还被称为北京的小雅鲁藏布江。
她的洁白无瑕 她的宁静肃穆,让我不由自主倾倒在她的雪白裙下。(图片为实拍)
她神奇的还在于只有在冬天,只有在这里才能看到的浮石悬冰
河上是一层厚厚的冰面,下面是汩汩的流水,石头夹在中间,仔细观察就会发现,石头并未着地,而是挨着冰面。(图片为实拍)
唯一比这更神奇的就是雪冰花,需要天时地利和你的一点点运气。(图片为实拍)
行程安排
07:30 惠新西街南口地铁D口集合(不要迟到)
09:30 白河峡谷
12:00 午饭(自备)
15:00 集合上车
17:00 回城(FB自愿)
半休闲活动10公里 没有上升和下降(没有门票过路费)
【行程安排】
同上
【费用明细】
我是dongdong,我声明: 这是一个非营利性活动,欢迎大家监督并在活动归来进行点评,如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动,我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。 大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价,点此查看。
车费60 无其他费用 (若吃火锅大家一起商量准备) 参加活动的小伙伴 需预付车费 本人微信18631344490 活动交流可加Q群:116781468 备注:517 白河
【装备要求】
滑雪流程及注意事项: 1、持雪票进门→持雪卡进雪场 →持雪卡到窗口办理滑雪手续(交雪具押金,雪服及柜子等的租赁 费) →凭押金条及租赁条领取雪具(一般的领取顺序是钥匙、雪服、雪鞋、雪仗)→不限时滑雪→中餐 (如果下午还要滑雪请不要退还雪具)→退还雪具(一般退的顺序与领取的顺序相反)→凭押金条和租赁条回办理窗口领回押金; 2、为了能及时领到雪具,顺利的滑雪,请早上尽量早些出门,不要迟到; 3、滑雪前要做热身运动,一般从雪场门口到雪具大厅有一定的距离,可以在此时进行一下踏腿、扩胸等运动,在排队领取雪具的时候可以压腿或高抬腿,让身体充分活动开。 4、在办理领取雪具手续时,注:一定要记得拿押金条和租赁条,而且要仔细检查雪具和雪服,看是否有毁损;雪鞋的号要比自己平时穿的鞋号大一至二号,而且要当场试穿,以便及时更换。 5、中餐的用餐高峰在12:30至1:30之间,要尽量避免高峰期用餐,用餐期间要看好自己的雪具,以免丢失。 6、滑雪请根据自身的情况选择雪道。初学者请不要直接上中级或高级道,而且滑雪过程中请不要怕摔,一定顺势进行侧摔,请不要前趴或后座,以名发生危险。 7、使用雪场索道一定要注意安全。雪场的索道一般分为封闭型和开放型两种形式,在使用前一定要放好雪仗,特别是使用拖牵时首先应将全套滑雪器材穿带好,站在索道下面,两只雪板平行摆放,间距与肩宽持平,然后双手紧握牵引器,身体微微后仰,即可随索道向上运行,到达下车站时,身体直立,松开牵引器,双手用力撑动雪杖滑离索道运行线路。 8、退还雪具时一定要让工作人员在押金条和租赁条上盖章,最后持押金条和租赁条回原办理窗口退押金。
【活动说明】
1 有团队精神,性格随和。正常行为能力之人。 2 户外不确定因素很多,突前拖后、事多勿报. 3 具体行程会根据人员和当时情况做出相应调整,如有异议请勿报 风险:不在领队控制能力范围内,领队不承担责任。 新人滑雪 有时间的时候可仔细了解以下内容 Step 1:步行 穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑雪器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。 Step 2:跌倒 以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。 Step 3:方向变换 以滑雪器之前端或尾端为圆心,将欲转变方向内侧之滑雪器,向欲转换方向分开成V字形,再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行,若是于斜坡上则不适用。 Step 4:登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车,此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉,扛着滑雪器走上去,若是再懒惰一点,也可以穿着滑雪器往山上走,要领就是把持滑雪器与斜坡成90度,以防止滑雪器自动滑下去。 Step 5:平地滑行 两脚平行站立,利用手腕力量将两雪杖向后推动,使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后,否则会有身体后倾的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。 在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑 雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。 在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离, 切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初学者很容易发生这种事故。在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的滑雪者。 滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心, 向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。 视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。 1、要及时关注当地的气候情况和天气变化,以防天气突变。 2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。 3、初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。 4、滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要一些简单的准备活动。 5、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,尤其在身体疲劳时,很容易迷路。
【517温馨提示】
1)报名方式:系统报名,点击活动封面照片下的“我要报名”橙色按钮。
2)为了您的安全,请购买保险,517保险和各大保险公司以及中国最大的电子商务保险公司战略合作,为大家推出多款保险。5元支出,几分钟操作,即可多一份保障, 立刻购买
3)请了解517平台的定位以及活动规则,参见 517活动规则
4)请了解活动强度,确定自己能够参与,立刻查看 517活动强度分级
或者用以下网站账号登录517