【京郊户外】领队木头，手机13911073729（同微信）本次行程全程13公里左右，累计上升和下降约1000米，最高海拔白云坨顶1000+米，比较简单，适合新人。南梯比较陡，不适合恐高人员！沿途经过上太湖冰瀑，有冰爪的带上。南北梯和上太湖冰瀑是比较经典的北京户外徒步线路，不多做介绍了，可以自行百度。...

【景点线路描述】

【京郊户外】

 

【行程安排】

0.1、市里去房山走高速的车有836、917、917快、901快，都可以换房15，一般换房15的地方是闫村或周口店路口或五侯路口，都可以。提示：早晨坐走高速的公交，比地铁快很多！
0.2、领队6:45左右在广安门内换乘涞水917，如果有在广安门内换乘的，可以和领队一起走，但不要迟到。

1、9:00 房15路公交上方山终点站集合，整装徒步开始
2、10:00 南梯下，择地破冰，开始登山，玩儿，嘚瑟。
3、13:00 白云坨，期间玩儿，嘚瑟，择地午餐
4、13:30 上太湖，玩儿，嘚瑟
5、16:00 上方山房15路车站，解散

 

【费用明细】

我是木头007，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

0
公交自己刷卡，如遇进山费集体AA

 

【装备要求】

1.衣物：冲锋衣裤(必备)，抓绒衣裤（选备），速干排汗内衣裤（必备），登山鞋（必备)，防寒帽子(必备)，雪镜（选备），手套（必备），汗巾(选备)。
2.装备：冰爪(选备)，登山杖(选备)，护膝(选备)，垃圾袋（必备），头灯(备用)，求生哨（备用）等。
3.食物（必备）：男生2.0升水、女生1.5升水，一顿路餐(尽量不要太干)，非一次性餐具，地席(选配)。
4.药品（选配）：创可贴（必备）、云南白药、包扎带、消毒药水、跌打损伤用的壮骨贴、正红花油、风油精、清凉油、止痛剂、黄连素、蛇药、个人特药等等。如果有医药包更好。
5.通信工具：至少携带一种移动通信设备，如手机（必备）手机保持足够电量和余额(但进山后部分路段没信号)、手台等，对讲机频率：425.900 。
6.除了上述要求的装备外，欢迎多带麻豆道具和摄影器材。

 

【活动说明】

1、带挂必须提前说明并全程负责自己的挂。
2、户外有风险，报名需谨慎。
3、领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。
4、保护环境，请自备垃圾袋，自己产生的垃圾必须全部带走，行进途中禁止吸烟，休息时吸烟的，烟头必须保证熄灭，烟蒂必须带走。
4、时间紧迫，迟到不等，自己追或者自行安排。
5、如遇天气变化（如大风、雨雪等）活动变更或取消（至少会提前一天通知）。
6、全程约13公里，上升下降约1000米，恐高勿报。

【免责声明】
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助，互助，环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。