1、巴山夷水、一方热土，尽情游览享有“雄、奇、秀、幽、险”之称的恩施原生态苗土风情景区~

2、风景一个传奇，你来或者不来，爱就在恩施大峡谷~一寸风景一个传奇，聆听土家儿女的美丽爱情故事~

3、中国的仙本那”她在华中如此低调，却藏着世界的神秘园。那就是屏山峡谷，是巴文化发祥地之一。

4、秋天的神农架，看一眼便惊艳一年！神农架唯一没有开发过的保持完好的一片原始森林-寻找野人的足迹。

5、云雾仙气，身仙境中，地球之肺”的高山湿地公园——大九湖，漫步在海拔3105.4米华中第一峰-神农顶

6、体验三峡人家在幺妹子的山歌和纤夫的号子声中感受峡江原住民的生活形态。

7、恩施土家族苗族自治州，是湖北省唯一的少数民族自治州，由于交通发展滞后，许多藏于深山的美景至今还未被开发，从而成为驴友的天堂。

1：本次活动预付款690元，活动出发前两天交全款。帐号在帖子下边，请联系领队确认支付方式，活动最终名单确认以支付预付款为准。

2：活动出发前一天下午会统一给大家发集合短信通知的，内容为：领队电话、集合时间地点、等活动信息， 如果在活动前一天下午18：00之前还未收到短信通知的，请及时电话联系。

3：由于是多种方式报名，为了保证您的权益，在网上报名者，确定报名参加，也要和活动召集人电话联系后，在报名。

此活动在策划上对比去年，行程经过优化，去掉了鸡肋和相似的景点，又增加了不同类型的新景点，时间安排上也进行了调正和细化，八天的行程中，即有紧张剌激的安排，又轻松休闲的活动。

第0天：10月27日北京出发的客人，火车票最好购买Z3、或Z95的车次，或购买T49北京至恩施的火车在恩施市与大部队汇合。出发前建微信群，方便车上大家相互见面认识，相互照顾，一同前往宜昌，火车上好好休息，为第二天的活动做好准备。

第一天：10月28日早07点20分宜昌市火车东站集合，见你我同行队旗〔出发前2天通知〕人齐出发，乘空调大巴车前往恩施自治州，参观民俗风情的核心及封建土司制度的【恩施土司城】他是土家族地区仿古土司庄园建筑群，属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，是以展示民族文化为主要内容。这里建有恩施州土家族、苗族、侗族三个主要少数民族的传统建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻艺术。侗族风雨桥、廪君庙、土司校场、土司宫殿九进堂、百花园、卧龙铁索桥、听涛茶楼，观看土家文化民俗表演，了解土家族特有的少数民族文化等。游玩结朿后赶往恩施鹤峰县城入住

第二天：早餐后换乘小面的车出发，躲避峡位于湖北省鹤峰县容美镇屏山村，是有着数百年历史的容美土司爵府的天然护城河，当地人说，或因有利于容美土司躲避而得名。躲避峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里，峡谷两岸皆为斧斫刀劈般的百丈绝壁。清诗人顾彩游历容美，由力士背负上屏山。他在诗中叹道：“蜀道难，其难未必如屏山！” 如今，尚处于原生态保护之中的躲避峡，空气清新，河水清澈，只在前来探秘的摄影镜头里，被掀开一角神秘的面纱。 早餐后出发往躲避峡车程40分钟。下车后徒步30分钟到达、“鹤峰旅游名片”之称的屏山大峡谷，这里现在是野点，投资商正在搞开发建设。峡谷中绝壁鬼斧神工、傲啸独峰、远古村寨美不胜收。然后开始划船（费用自理〕，游客在躲避峡坐船游览。清澈见底的河上，船如浮空中。后去农家院吃土家特色中餐〔费用AA〕。拍照嘚瑟尽兴后，徒步大约1小时返回，到达小面的停车场返回鹤峰县城，到县城改坐咱们的大巴，返回恩施州府入住，去年在四星景区女儿城特色酒店住的，今年争取继续住在这里。入住后大家分小组在女儿城内用餐或景区内拍照游玩。累了一天了，早点休息。 

注：特别提示：恩施一年四季下雨不停，屏山峡谷处于谷底，出于安全考虑，如果当天预报有大雨，领队有权对行程进行调整，还望大家理解和配合！  

第三天：早餐后出发，全天慢游被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的【恩施大峡谷】。到达景区，换程景区摆渡车，先游览恩施大峡谷之云龙河地缝，游览恩施大峡谷之七星寨。【云龙河地缝】景区体态呈“U”形，全长3.6千米、平均深75米，具有奇异独特的喀斯特景观，其外绝壁、巨壑环抱，山峦叠嶂，地形多变；其内流水淙淙，飞瀑跌落，怪石林立，厚重幽谭。后游【恩施大峡谷】峡谷中遍布绝壁悬崖，流水飞瀑，千刃孤峰，壮观地缝，原始森林，辉宏险丽，秀美奇绝。七星寨景区由小楼门、中楼门、天大楼门及绝壁长廊组成，总面积23.9平方公里。傍晚恩施入住酒店。傍晚不累的客人可游【土家风情古镇女儿城】原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情，争取参加土苗的歌舞表演。女儿城是恩施土苗民俗文化、山水生态的集中呈现。傍晚恩施入住酒店。

第四天：早饭后装行李上车，返回宜昌的五A级景区-三峡人家，景区位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内 三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸。三峡人家在幺妹子的山歌和纤夫的号子声中感受峡江原住民的生活形态，景区依山傍水，西岭峡谷风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情，体现着峡江人民的质朴好客。走进峡江吊脚楼，峡江妹子载歌载舞，手中的红绣球飘飘欲落，这时清秀的三峡少女为您捧上一杯峡州清茶，您会觉得如梦似幻、亲切怡然。傍晚宜昌入住酒店，累了好几天了，早早休息。

第五天：早饭后乘车前往神农架，探索中国至今唯一没有开发过的保持完好的一片原始森林，途观晓峰田园风光、悬棺、高岚卧佛山、前往华中屋脊——神农架（车程约3小时），途中游览【神农祭坛】（游览约1个半小时）：整个景区分为主体祭祀区、古老植物园、千年古杉等。祭祀区分天坛、地坛，依山而建，主体建筑为巨型牛首人身神农雕像；古老植物园内有数百种国家珍稀植物，如血皮槭、银杏、香樟，珙桐，鹅掌楸...同时可以观千年古树－－铁坚杉，此树距今已有1250多年树龄。后游览【天生桥风景区】（游览时间约2个半小时）：天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地，玉珠飞溅，展出万种风情；景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋，欣赏古老的堂戏，品神农云雾茶、喝地道包谷酒，尝神农喜饼、共同构成一幅人与自然和谐世外桃源画卷。

第六天：清晨呼吸着扑面而来的，神农架独有的湿气上升而产生的仙气，仿佛置身仙境中，置身森林中呼吸清新的空气，无比畅快！早餐后游览神农架自然保护区【官门山】（游览约2小时：官门山景区植被丰富，雨水充足，风景优美，沟壑纵横，谷幽林密，得天独厚的地理环境，孕育了神农架官门山的奇景和生命，以及人文遗迹。官门山景区集生态、动植物、人文、科考等于一体，是神农架的生态大观园。官门山物种丰富，山险林奇，山水相映，环谷幽深，地质遗迹富集。最大的亮点是领略神农架“物种基因库”。之后游览【神农架自然保护区】（约4小时）：置身森林中呼吸清新的空气，无比畅快；小龙潭野人考察站动物救护中心、金猴岭原始森林、金猴飞瀑、神农谷欣赏典型的喀斯特地貌神奇无二的峡谷石林；瞭望塔、野人出没地-板壁岩、之后太子垭、瞭望塔，原始森林，石林、高山草甸、高山箭竹。神农谷遥望海拔3105.4米的华中第一峰神农顶、争取安排住宿在离大九湖游客换乘中心最近的坪阡镇附近。〔从去年5月起，为了保证首都北京的饮用水安全，进入大九湖国家湿地公园区域内的车辆不许进入了，大九湖集镇以前的农家宾馆饭店已全面停止食宿等经营活动，以前的宾馆饭店全部要折除〕

第七天：清晨仿佛置身仙境中，森林中呼吸清新的空气，无比畅快，观赏湿地特色-跑跑猪，这里的海拔1700米，四周高山重围。云雾仙气，身仙境中，地球之肺，游览结朿后换程景区摆渡车离开大九湖返回木渔镇。途中有昨天沒去成的景点继续游玩拍照。午餐镇子上解决。到达木渔镇后，再换剩我们的大巴车返回宜昌。傍晚入住宜昌市酒店。

第八天：早餐后出发，我们去最后的一个让人渴望的景点，三峡大坝景区，感受沧海桑田的巨变。站在三峡大坝海拔185米高的坝顶，不仅仅能欣赏到三峡大坝的雄浑壮伟，还能观看壁立千仞的“长江第四峡 ”双向五级船闸。也可以近距离向下俯视泄洪场景，雷霆万钧。 若是晴天，泄洪的巨浪上漫天的水雾里，还可看见一弯美丽的彩虹。之后我们乘车去长江最雄伟的瞿塘峡。瞿塘峡在三峡中虽然最短，却是一幅神奇的自然画卷和文化艺术走廊，它是长江三峡的起点。西起奉节县白帝城，东至巫山县大溪镇，全长约8公里，是三峡中最短的一个，却最雄伟险峻。峡谷西端入口处，两座山夹江而立，宽度不足百米，称为“夔门”。目前通行的10元纸币背后的图案，即是入口处的夔门。

之后返回，到达宜昌市大约18点左右。结束愉快的旅行，我们相约期待下次活动再见。大家自行选择交通方式返京。有时间的可以结伴去武汉、重庆、丹江口、武当山等地继续游玩。

★注★： 以上时间为预计时间，如果因天气、道路、交通、政策变化等客观原因导致行程延误，领队在说明情况后有权对活动行程进行调整，领队有挑选队员的权利。

一：恩施大峡谷，位于恩施土家族苗族自治州，是湖北省唯一的少数民族自治州，由于交通发展滞后，许多藏于深山的美景至今还未被开发，从而成为驴友的天堂。

4：神农架很大，方圆三千多公里，是我国唯一以“林区”命名的地级行政区。

神秘的迷人深山.神农架山高林密，神秘莫测，珍奇异兽频繁出没，夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人。从山脚到顶峰植被类型多种多样，有“山脚盛夏山顶春，山麓艳秋山顶冰”之称，再加

上神秘的野人传说，使这里成为华中最美丽诱人的自然风光之一…神农架

建行开户行是：中国建设银行北京市分行白纸坊支行专柜，

建行的帐号是：4367、4200、1477、0385、989。姓名：张宏辉。

工商银行的开户行是：工商银行北京市分行营业部 

帐号是：6222.0802.0002.1294.882。姓名：张宏辉。

支付宝， 13810034091 名称：宏辉 

微信帐号：13810034091 你我同行

汇款后，请按照以下流程与我们联系确认，以确认该笔汇款来自您！

1、汇款成功之后，急时发短信通知我们进行定金信息确认（告知汇款人名字、报名活动线路、汇入银行、金额）（建议个人保留转账截图或者银行账单）；

2、我们收到后，及时回复收到信息，双方往来是个凭证。

出游：记得随身一定要带上身份证！各种打折证件也要带上

服装：春秋昼夜温差大，一定要厚些的衣物及替换衣物。

装备：那边雨水多，请备好雨伞，雨衣。

药品：创可贴、消炎药等，晕车药。洗漱用品等。

设备：照相机，摄像机，手机，以上电器的充电器。

食品：高热量的路餐一顿。零食自己多准备一些吧，喜欢吃什么就带什么，水至少2升。

特别说明

1太叫真的！不合群的、有洁癖症的、事了八积的就别去了。凡是未注明的一律默认为服从领队统一安排。

2：报名流程，在线认真看报名帖子/不明白用电话咨询/网上报名→支付定金→确认报名→提供本人真实姓名和身份证号码［办理保险用］领队通知→安全快乐出游→愉快结束旅行→回来后发照片写游记→分享一路上快乐的点滴

3：放鸽子和活动中途退出者不予以退还任何费用。

4：活动集合后收取剩余的费用，如有队员不希望带太多现金的话，也可提前一两天的转账。另外，领队也希望转到卡里，这样安全。

1、《户外活动免责声明书》：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应认真阅读本《户外活动免责声明书》。

2、本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！

3、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队和队员。

4、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！

5、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。

6、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。

8、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

9、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。

10、参加人报名本活动后，视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

11、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。

12、选择报名，则视为自动对本《户外活动免责声明书