【景点线路描述】

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【景色介绍】
     在雅鲁藏布江大峡谷的深处，传说有个开满莲花的圣地，这里就是西藏的墨脱。这里是西藏高原海拔最低，环境最好的地方，也是西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。
      由于处在喜马拉雅断裂带和墨脱断裂带上,地质活动频繁,地震、塌方、泥石流不断,加之气候潮湿多雨,使得这里只有在夏秋冰雪融化的季节里才能与外界相通，墨脱也因此成了西藏最神秘的地方之一，世界上第一块血池出土于墨脱，在《藏地密码》中对墨脱的描述也异常神秘。
     走进墨脱需要翻跃4200米的多雄拉山，穿过成群的瀑布，进入魔幻般的原始森林，通过悬崖峭壁蚂蟥区......最终到达世外桃源般的墨脱。西藏人称她是“佛之净土白马岗，圣地之中最殊胜。”旅游人称她是青藏高原的“西双版纳”。
     墨脱，这个莲花的秘景，一如亚马孙河般的湿润和喜马拉雅山脉的险峻和寒冷，更有亚马孙河和喜马拉雅山的诱惑气质，它集雪峰、冰川、瀑布、原始森林于一身，尽管路途艰险，但近年来还是成为了勇士们梦寐中行走的目的地。
     流行的一句话就是，走过墨脱的人就是不一样。艰辛、忍耐、痛苦，但也有美丽和温柔，更有信心和耐力的成就感。

【景色评价】
1、爱一个人带他/她去墨脱，因为那里是天堂；恨一个人带他/她去墨脱，因为那里是地狱。
2、一次生与死的旅程
3、墨脱，眼在天堂，身在地狱
4、绝美的墨脱景色会让你返家后很长一段时间都沉浸于美丽的回忆中
。。。。。。
【活动主题】徒步中国最精美的徒步路线、最隐秘的圣地，阿凡达世界，四天将经过极地、寒带、温带、热带，一山有四季、十里不同天

【活动强度】2.0； 有一定的危险性；身心健康者可参加
【活动时间】2012.4.29----2012.5.6
【关于领队】长乐未央（杜宏） Tel:13522325803 QQ:409833776；300多次山地带队经验，多次在高海拔徒步，多次进出墨脱，多次攀登高山（四姑娘山三峰等）。

【关于我们】
1、我们是北京地区户外运动次数最多、去墨脱次数最多、经验非常丰富的登山队伍。以往墨脱活动照片(点击查看)
2、我们是你身边的运动专家，我们不仅仅是带你走路，提供简单的吃住行服务，重要的是我们根据每一位队员的情况去帮他调整，使他始终保持着最佳状态并对每个人进行专业培训。
3、我们的高原经验丰富，能帮你很快适应高原环境，减轻高原反应痛苦或无痛苦，以及高原运动与平原运动的区别
4、选择北山客与自由结伴前往墨脱的区别
    a、选择北山客比自由结伴去墨脱的费用高几百元
    b、自由结伴走墨脱大部分都是第一次前往，对墨脱的了解仅限于网上的攻略，北山客数位领队曾多次进出墨脱
    c、北山客为队员做出详细的旅行安排，队员无需自己费心去做些锁事
    d、北山客为队员做出科学的运动指导，队员可少受劳累之苦，尽情享受美丽景色
    e、北山客为队员安排综合的防蚂蟥措施。过蚂蟥区时很多人都被蚂蟥咬的血淋淋的，而北山客队员很多没被蚂蟥侵扰
    f、 向导和背夫的职责是带路和运行李，加之语言文化方面的差异，他们不可能像领队一般为队员提供帮助
5、在保证安全的前提下，队员的其它的行为、活动等是很自由的
6、走墨脱是探险不是冒险，北山客每天都会告诉队员前方的路特点，存在什么危险，应对方法
7、北山客户外运动俱乐部在长期的登山运动过程中积累了大量的登山经验，经过数次徒步墨脱，总结出一套具有墨脱特色的徒步方案。将他人所说的“生死墨脱”变成一次轻松愉悦的旅程。

【行程安排】 在北京的朋友4.21日开见面会
2012.4.29 拉萨集合，做高原适应活动(在北京工作的4.26日晚上8点从北京西站坐T27出发)
第1天【4.29】    西藏拉萨（3650米）集合，高原知识、专业技能及注意事项等的培训
         队员自行前往拉萨集合地点(火车站距市区10公里，贡嘎机场距拉萨市区70公里)，所有队员都应接受高原适应方面的检查。 队员可自由游    览布达拉宫、大召寺、八廊街、小召寺、西藏博物馆等景点，晚上聚餐，行程说明会。
晚上做行程说明会，重点讲解徒步墨脱过程中细问题，并将每天的路况、行走时间、沿途主要风景、岔路状况告诉大家；
另外做关于登山和长途行走的专业培训。


 

第2天【4.30】   拉萨-->米拉山口（5023米）-->林芝（八一镇）-->派乡（2941米）
        早餐后所有队员领队大昭寺转经祈福，随后乘车前往林芝八一镇，傍晚到派乡，与高山向导、高山协作们见面并分配。
        总行程：580公里
        可看景点：米拉山、尼洋河风光、南迦巴瓦峰

 
第3天【5.1】   派乡-->松林口（3735米）-->多雄拉山垭口（4242米）-->拉格（3218米）
        早餐后乘卡车到达松林口，车行约50分钟。从松林口开始翻越多雄拉雪山，下午到达拉格，烤火暖暖身子
        徒步约20公里，6-8小时。5月份的多雄拉雪很厚，从拉格到多雄拉山垭口约3个多小时。下了多雄拉，你的眼前一下子出现数不清的瀑布，感觉 走到了世外桃园，那静悠、清清、潺潺的流水，时儿看到悠闲的牦牛，时而听到鸟的鸣唱，简直是梦中的香巴拉（佛教中的理想国）。

第4天【5.2】   拉格-->大矣洞（2883米）-->汉密（2122米）
        全程28公里，需要8小时，行走在无人的泥泞，静悠的小路上，沿着倒下的巨木、溪流、苔癣石的小路上。一路上瀑布成群，处处是参天的长满了青苔的巨木，满山的杜鹃花让你流恋忘返，各种奇异的植物，宛如走进潘多拉星球。

第5天【5.3】   汉密-->老虎嘴-->马尼翁桥（1043米）-->解放大桥-->背崩（788米）
        这一天相对艰难，需要穿越蚂蟥区、老虎嘴一线天、阿尼桥、塌方区、解放大桥，然后就到了美丽的背崩乡。
        全程 38公里 徒步约10小时 下降 1100米，
        可以欣赏壮美的雅鲁藏布大峡谷，悬在咆哮江水之上的吊桥。



   
第6天【5.4】   背崩-->德兴大桥路口-->墨脱（1073米）
        这一天路是比较枯燥的，路很好走，全部都是汽车可以通过的路，
        全程30公里，上午阴凉多，下午阳光暴晒，接近墨脱时是上坡，应尽早出发。
        景色：沿雅鲁藏布江前行，沿途有几处瀑布，可观赏南迦巴瓦峰。墨脱县城坐落在雅鲁藏布江边一座不高的山顶平台上，被田园、树木包围着，四周云雾缭绕，恍若人间仙境。






 

第7天【5.5】   墨脱-->52K（3420米）-->嘎隆拉隧道口（3600米）-->波密（2742米）[全程142公里]
        早饭后包越野车前往波密，7-8小时车程一路沿雅鲁藏布江及其支流前行，惊险刺激无与伦比。嘎隆拉隧道口海拔约3600米，由于墨脱境内都是V字型山峰，印度洋暖流到此后出不去，便行成云雾和降水，因此墨脱的景色处处像水墨画一样。

 
第8天【5.6】   波密-色季拉山口（4200米）-鲁朗林海-拉萨
        经雅鲁藏布江一带河谷丛林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险，翻越海拔4702米的色季拉山，沿318国道回到拉萨，活动结束


  

        备注：由于可能会遇到塌方和滑坡等地质状况，行程计划难免会遇到阻碍，因此返回拉萨的时间存在不可控性，大家在申请假期的时候需要特别注意

【主要看点】
1：尼洋河沿线风光；2：两江汇合 丹娘沙洲；3：派镇门巴族与藏族聚居区；4：翻越海拔4250米的多雄拉山口；5：汉密河沿线风光 瀑布群 原始森林穿越；6：老虎嘴天险；7：解放大桥；8：背崩田园风光；9：墨脱县城；10:嘎隆拉雪山 天池

【关于保障】
领队与客户：  1：10
向导与客户：  1：4
高额户外运动保险：专业山地穿越保险，无海拔高度限制，最高赔偿金额300000元
蚂蟥综合防治方法，能有效的防止蚂蟥的侵扰
危险路段领队和向导手拉手帮你通过
信息反馈：每天的行程进展，队员情况都在此论坛发布，无信号的地方将通过卫星电话发布
医护保障：北山客的领队都受过急救方面的培训，能应对大部分意外损伤
治疗急性高原病（肺水肿、脑水肿）的方法和药物
防止寒冷失温的方法

【关于培训】
1、徒步过程中人体的生理变化，易出现的问题，解决办法
2、如何在山地行走中保持充沛体力
3、长途行军技巧：四天时间需要徒步行走120公里，不了解长途行军的技巧，可能会非常疲惫。
4、墨脱徒步路线的地理、气候、路况、危险地段
5、高山运动知识：多雄拉山垭口海拔4200米，氧含量相对较少，大部分人没有过高山经验，如果不懂得调整自己的状态，在翻山时会很吃力。
6、每日的行程安排，注意事项，有哪些岔路

【关于路餐】
我们会针对每位队员的饮食习惯，由专家配制的功能饮料和营养路餐，使你的体能和精神状态保持最佳。

【关于食宿】
拉萨、波密标准间，独立卫生间；其它地方招待所、木板房，条件简陋
墨脱吃的条件有限，但保证有家常菜、米饭、馒头；活动结束有一次庆功宴大餐

【关于车辆】
正规运营车辆  活动期间全程正规运营交通车辆
越野车 从墨脱到波密全程越野车
从派乡到松林口，乘坐大敞篷大卡车，当地不让其它车辆上山

【关于费用】
4200元/人
费用包括：活动期间的食宿、交通、进山费、向导费用、户外运动意外险
费用不包括：从家<==>拉萨的路费、个人请背夫费用
本次活动的总费用的1%将用于公益爱心活动

【关于活动】
10人成行，队伍上限25人
队员请在4月18号前交活动定金2000元
活动如果不成行，将全额退款

【关于装备】
必备装备：30-50升背包（有防雨罩）、雨衣、抓绒衣裤或保暖衣物、速干衣裤、高绑登山鞋（防水要好）、从林帽/遮阳帽、登山杖、袜子3双
可选装备：防水冲锋衣裤、手台、手套、薄睡袋、太阳镜、防晒霜、头灯/手电、SD卡、充电器、凉鞋、护膝
公共装备：安全绳、手台、GPS、绑腿、胶带、血氧仪、防蟥剂

【关于药品】
公共药品：感冒药、治疗高原病的药、氧气、高原安、体力恢复剂、肠胃药、云南白药、创可帖、水泡帖。。。。

【办边防证】
去墨脱前请事先办理好边防证，在户口所在地公安局出入境管理部门办理，免费
在户口所在地不便办理的可以去拉萨找旅行社代办，100元每人，领队可以帮忙统一办理。

【关于报名】
我们会给每位队员发一份报名表、身体素质调查表、体能煅炼计划书
由于墨脱徒步路线比较原始，有一定的强度和危险性，故不接受儿童、老人、及体质较差者报名，另外，有下列症状者也不宜报名
1、各种器质性心脏病，显著心律不齐，或静息心率在每分钟100次以上，高血压病和各种血液病；
2、慢性呼吸系统疾病，如有支气管扩张、支气管哮喘、活动性肺结核等肺功能障碍等； 　
3、癫痫、严重神经衰弱、癔症等； 　
4、重症胃肠疾病，如严重的消化性溃疡，慢性活动性肝炎等； 　
5、曾患过高原心脏病、重症高原昏迷、高原肺水肿的游客，原则上不宜再次进入高原； 　
6、其它不适合运动的病症

【关于风险】
户外有一定的危险性。领队负责：活动路线的策划、协调、带队、联络、培训等工作。对活动中出现的各种情况，有临时决定的权利，所有队员均听从领队的指导，俱备团队精神，配合领队工作。队员不听安排和指挥以及不可抗拒的灾难，自行承担可能发生的危险。

【注意事项】
1、墨脱条件艰苦，不要想像成与平时跟旅行社走的路线一样
2、有时为了赶路，中途可能不停车吃饭，请备好零食
3、上述如有未实现的地方，我们将根据实际情况退款

【费用明细】

我是长乐未央，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
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【关于费用】
4200元/人
费用包括：活动期间的食宿、交通、进山费、向导费用、户外运动意外险
费用不包括：从家<==>拉萨的路费、个人请背夫费用
本次活动的总费用的1%将用于公益爱心活动