温馨提示：活动无能几人报名，保证成行……     蹦极/飞拉达：女生应穿合体的上衣、长裤或者短裤;禁止穿裙子、裙裤或者上身飘逸的衣服；以免衣服脱落，发生走光事件——切记        从前、以为身边的就是整个世界、出发、才知道面朝大海、春暖花开的美景如此触手可及、收获、新人、旧人、友谊、爱情、故事、...

【景点线路描述】

温馨提示：活动无能几人报名，保证成行……

     

蹦极/飞拉达：女生应穿合体的上衣、长裤或者短裤;禁止穿裙子、裙裤或者上身飘逸的衣服；以免衣服脱落，发生走光事件——切记

 

【行程安排】

07：30 刘家窑出发
08：00 公主坟新兴宾馆门前出发【建议吃好早餐】
09：30 到达飞拉达
09：45 开始体验飞拉达全线【教练讲解安全知识，装备使用方法，领装备】
12：00 行程中自我补充高热量食物和饮用水
14：00 午餐及休息【要骑马的建议少吃】
14：30 骑马【可以骑马或自由欣赏十度美景】
15：30 欣赏蹦极【可以蹦极】留下我们青春勇士的符号
17：00 集合返回
18：30 公主坟解散
19：00 刘家窑解散
注:以上行程均为预计行程，以领队实际活动行程安排为准！

 

【费用明细】

我是极限记忆，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

费用包含
往返车费：会员60元／人；非会员70元/人（包含保险，请提供身份证给领队统一购买）
飞拉达：原价380元/人，团体价120元/人【包含装备租凭费】
自理费用：
骑马：原价30元/人/圈，会员体验价10元/人/圈，非会员30元/人/圈（添加领队微信即可成会员）
蹦极：260元/人（无优惠证件无效）
注：骑马和蹦极为自选项目，

 

【装备要求】

1、自带食品和饮用水。帅哥3升水/美眉3升水，耗水大户多备水。
2、穿系带的登山鞋或者旅游鞋，禁止穿拖鞋、凉鞋、高跟鞋、皮鞋以及容易滑落的没有系带保护的鞋，并建议一定要穿袜子（防止脚磨破）。
3、女生应穿长裤或者短裤，禁止穿裙子、裙裤或者上身飘逸的衣服。建议穿带拉链或者纽扣兜的服装，以防止在岩壁攀登时物品滑落。
4、飞拉达运动的岩壁攀登装备（安全帽、安全绳、手套等）由飞拉达俱乐部现场提供。
5、至少携带一种移动通信设备，如手机、手台(手台频率：455.425) 等……
6、药品：创可贴、止痛气雾剂（可选）、云南白药（可选）、绷带（可选）、个人特药等……
7、请不要马虎对待，山里气候多变，请参加的朋友做好充分的准备。
8、所有参加者必须携带身份证原件，开车者请带驾照和行驶证。

 

【活动说明】

1、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，包括更改行程和线路；
2、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站；
3、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。

【蹦极活动须知】
蹦极作为一种娱乐健身活动，只要心理健康、身体状况良好者均可参加，但具有以下情况的人不可参加：孕妇、癫痫病、精神病、醉酒者、脑血管病、心脏病、高血压、近期骨折等。如果是18周岁以下的游客想参加蹦极，必须要有其法定监护人的签字。

【飞拉达活动须知】
1、“飞拉达活动”，是指一种通过在自然岩壁上安装扶手、脚蹬以及钢缆（俗称“生命线”）等辅助攀登设施，参加活动者利用符合安全要求的个人保护装备（攀岩头盔、安全带、带势能吸收器的挽索），实现在岩壁上行走的、源自意大利、在欧洲已经十分流行和成熟的，在中国还处于新兴发展期的户外运动项目。该活动为户外天然岩壁活动，包含高空攀登内容。
2、飞拉达活动仅适合身高1.4米以上、体重130公斤以下的人员。高血压、心脏病、恐高症、癫痫等精神疾病的患者（含有既往病史者）及孕妇不适合参加。
3、参加飞拉达活动时不宜随身携带贵重物品，建议留在家中或车内。参加飞拉达活动时应服从飞拉达工作人员的引导及要求，必须严格遵守线路使用安全规定，包括但不限于：正确穿戴、操作个人安全保护装备（攀岩头盔、安全带、带势能吸收器的挽索），穿戴完毕工作人员检查后不得随意松、脱装备；在岩壁上，任何时候安全挽索都必须可靠地连接到生命线钢缆上（挽锁末端至少有一个主锁正确地挂在钢缆上）；随时注意检查安全挽索的主锁是否完全回锁，在确认主锁锁门完全闭合后才能继续行进；行进时，依次攀登、顺序前进，耐心等待前一个队员安全挂接到下一个锚点后再继续行进，保证任何时候两个锚点之间只有一名攀登人员。
4、参加飞拉达活动应穿着户外或运动服装（应穿长裤防止腿部被岩壁刮蹭受伤；服装兜口应有拉链和纽扣防止物品掉落）和登山鞋。禁止穿着裙装、配带围巾等容易勾挂住岩壁的服装服饰。长发应绑紧系好，带眼镜的应加紧或系带。如果必须带包，建议带轻便的双肩背包。绝对禁止在活动中从空中抛/落任何物品。
5、遵守景区管理规定，不在野外吸烟和点火，不得乱丢垃圾（个人垃圾应带回大本营），不得惊扰动物，不得污染水源。违反者，自行承担相应的法律责任。

【离开不留踪迹】
1、除了欢声、笑语、脚印离开不留踪迹。
2、花草、树木、山川、河流、夜空、星星在休息，请不要大声喧哗、放音乐。
3、请穿耐磨的外衣和裤子，建议戴运动型墨镜，风镜，防紫外镜等，驾驶员安全镜也可以，备防寒衣物。

【温馨提示】
请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报！
中央气象台网站：http://www.tq121.com.cn
中国气象局网站：http://www.cma.gov.cn
天 气在 线：http://www.t7online.com
北 京公 交：http://www.bjbus.com

【报名须知】
1.自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
2.完全民事行为能力人，非完全民事行为能力人必须有监护人陪同。
3.身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
4.领队有挑选队员的权利，并不做任何解释;安全第一,领队有权跟据天气,队员情况改变路线。
5.有任何疑问或意见的请跟贴提出。
6.请在报名系统报名，并请留下电话。
7.报名后如中途退出,也会被要求分摊车费(不能由于你的不守约,造成别人的费用上升)。

【出行户外安全告知及免责声明】
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
行走户外，你可能遇到如下的风险：
1.摔伤,扭伤,骨折,2.落石,滑落,坠崖3.饥饿,寒冷4.高温中暑5.山体滑坡6.山洪暴发7.溺水事故8.交通事故9.山野火灾10.动植物伤害
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。