本次活动强度低，登山杖！在北京的西部与河北省怀来县接壤的地方有一段长城，因为地形的原因（山脊的走向）长城修成了一个“U”的大转弯，当地人称之“罗锅城”。这段长城当地人称“陈家堡长城”。据历史记载，实际它是北京昌平县“白羊口”下辖的四个隘口之一的一段长城，名叫“软枣顶”和“牛蜡沟”。长城修建于明嘉靖二...

【景点线路描述】

 

【行程安排】

7点30点名出发
9点50到
10点开始爬山
12,30长城烽火台腐败，领队带炉具煮面烧水
14点下山
15点上车出发回北京
18点争取回到健德门地铁站，活动结束，各回各家，回家上传照片

 

【费用明细】

我是大龙哥，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

会员价车费：60 非会员车费：70 （加领队微信好友即成会员）

 

【装备要求】

本群要求，不论你是新驴老驴，参加活动，建议你一定要必备以下物品：
一天往返的活动，必备物品：手机（充电宝），头灯或手电（备用电池），打火机，一件保暖外套，户外雨具，水，一块压缩饼干，一个都不能少！没手台可以跟着有手台的走。手台不贵，最好买一个！
衣物：不要穿棉线的！速干T恤，速干裤，都不贵，几十块钱就搞定！
鞋子：登山鞋防滑防水！
1、登山包，登山杖、护膝、
2、服装：登山鞋、速干衣裤，冲锋衣裤、户外雨衣。
3、食品：携带正餐3顿，高热量零食等。
4、水：一天的用水量，男3L，女2L、能喝的多带。冬季多带热水。
5、药品：晕车药、创可贴、绷带、感冒药、云南白药，治疗扭伤的止疼喷剂，个人特药消炎药等。
6、通讯：手台、手机、备用电池、充电宝和手电头灯。
7、其他：相机、垃圾袋、卫生巾等。身份证，各种打折证件

 

【活动说明】

对报名的队员有十二条要求：
1、脑血栓，高血压的，有其他不适合爬山运动的相关疾病者，请不要报名参加。参加者一律默认为是身体健康，适合登山运动的普通人。
2、不靠谱人员千万别报名；
3、个性强烈者不批准报名（如果你够牛请自己玩）。
4、不服从组织纪律，不把自己当成这个团队一部分的人，请离队；
5、对于活动期间集体问题的处理实行民主决策，统一管理
6、洁癖严重的人员，请不要报名。
7、报名后无故不来者将被【黑名单公告】！
8、请报名的各位兄弟姐妹一定要留下您老的手机号，并电话短信留下联系确认，好方便和大家联系，不留电话视为报名无效！
9、包车活动，02月11日以前退出可以，12点以后退出活动者，如果没有替补，则请你自觉A掉车费 不可能为了这几十多块钱 事后扯皮！（别说没接到电话，没收到短信，不上网，不聊天，不看微博。。。。）
10、包车活动，因为迟到等原因，请自觉A车费！
11、安全第一，不要逞强，一定购买保险！
12，此活动是一天1，0强度的活动，但是户外有风险，生死由命，富贵在天。大家都是出来玩儿的，领队对队员的人身安全负不了责任，别回头断只胳膊折条腿，让领队赔钱又偿命的，本人声明要钱没有要命也不给，所以大家报名需谨慎，户外活动有风险，大家量力而行。