色达，此生一定要去的地方！这里恐怕是地球上的最后一片净土了！这里的人终日只做一件事，就是修行。

这里的黄昏过于漫长，每天日落时分，当中国的城市从东边开始，一座座沦陷于黑暗，它依然笼罩在万丈光芒之中。金色的黄昏，红色的房屋，闪着光的佛塔，似乎在海拔4200米的这里，你能找到永恒。

那是一片最为纯净的佛国天堂，在雄伟的群山之间，碧蓝的苍穹之下，古老的宁玛红教传承着藏传佛学的博大文化和济世情怀。随风飘扬的经幡，慈祥温暖的僧众，密密麻麻小红屋，布满山谷里，就像那些万众信徒手中捻熟的佛珠。如此宽厚浩荡的红色，是否喻示着天堂的色彩？匆匆一眼，那些累世光景，俗世梵音便会深深烙印在脑海。由此，心存眷念，再难割舍。

【活动亮点】

红色佛国、梦中藏乡—五明佛学院 

★深藏在横断山脉的世外桃源——“千碉之国”丹巴；

★东方阿尔卑斯山——“户外天堂”四姑娘山；

★中国最美的乡村——甲居藏寨

★野花烂漫、菩萨最喜欢的地方——塔公草原、塔公寺

★康巴藏区的宫殿———道孚民居

★摄影天堂、光影世界——新都桥

【集合时间】：10月22日成都酒店全天，请自行安排好到达成都的时间!

【活动团期】：2016年10月22日--30日成都集合！成都散团

北京出发，火车票买出发的Z49，K817，T7，K117

【集合地点】成都市内商务酒店，具体地点，出发前两天，领队短信通知。
【适宜人群】身体健康，能适应高海拔的，喜欢摄影，热爱大自然的人群，娇气的，有洁癖的绕行。没在3300米以上高原住宿的慎报
【活动咨询】小米,电话或微信13661397188，
【短信报名】编辑姓名+人数+身份证号码+稻城发送到13661397188（凭回复短信即可）
★：特别说明：本路线活动定金1000元/人。报名确认以交纳活动定金为准。 打款后保留凭证，发短信告知领队！

10月是川西的旅游旺季，车，房都很紧张，确定参加，一定要提早报名！根据人数选择合适车型。如产生单男单女领队有权安排三人间或加床，要求独立入住，需补齐单住费用，请报名时注明。

【活动费用】：3450元

费用包含:

1、全程包车费用

2、全程住宿费用：详细见行程所列，合计：8晚住宿；

3、全程餐饮费用：包含1个正餐（甲居藏族），部分酒店有早餐， ，午餐的时候可以给大家安排团餐，现场AA，可以自备一顿干粮；

4、全程领队费用：全程安排高原领队1名；

5、全程赠送保险：户外旅行意外险1份+专业户外高原反应险1份（保额20万元/人）；

特别提醒：保险不含财产险，大家保管好自己随时的贵重物品，如有遗失俱乐部以及领队不负其责任。

6、全程公共物品:急救氧气和常规药品；

费用不含：

全程门票费用：甲居藏寨门票50元、双桥沟门票以及观光车150元、长坪沟门票以及观光车90元，有打折证件的带上！正餐自理，丰俭由人，一般团餐30元就够了！上所列门票外以及小景点门票自理；

行程安排：

D1：10月22日成都集合（住宿成都）

今日全国各地的队友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。

住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）；餐食：全天餐费自理；海拔：成都海拔540米。

特别提醒：集合信息一般在集合日前3天发送，请保持通讯畅通，及时查收。

D2：10月23日成都-132km-汶川-204km-马尔康-71km-观音桥镇（住宿观音桥）

早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地—马尔康，沿途观赏川西田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。下午抵达观音桥，有兴趣的朋友也可以自行包车前往观音庙进行朝拜，但需要注意安全。 晚上在观音桥镇入住。

住宿：观音桥镇宾馆；餐食：包含早餐，需时：大约10小时；海拔：成都海拔580米，观音桥海拔2600米。

温馨提示：如果观音桥路况出现问题，行程将调整为第1天绕行阿坝县入住，第2天抵达色达。抵达观音桥后如果使用本地车辆前往观音庙的队员，请选用有营运资质的车辆，使用非营运车辆发生的安全问题，后果由自己承担。摄影提示：
1、松岗直波雕堡在很高的山上，不能近距离接触，可以拍摄远景，有一种沧桑感。
2、抵达观音桥后，有兴趣的队员，可以包车去山顶上的观音庙。观音庙有一面墙上堆满了玛尼石，拍出片子很有感觉。还有一片白塔林，很神圣。在寺庙规定禁止拍照的地方，就请放下相机，静心朝拜。对一些观音庙的出家僧人和当地藏民进行摄影创作时，要以对方不反感为标准，如果遭到了拒绝，请尊重他人意愿，马上停止。

D3：10月24日观音桥镇-122km-翁达-63km-色达喇荣五明佛学院-1km-色达县城（住宿色达县城）

伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在下午抵达色达喇荣五明佛学院，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。下车就可以去朝拜佛学院了，沿路可以看到散布的红色屋子。金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等候着日落的降临。色达的夜景非常漂亮，此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字，一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城入住。

住宿：色达县城酒店2人标间；餐食：包含早餐；需时：全天行车大约7小时

海拔：观音桥海拔2600，佛学院海拔4000米   

【温馨提示：】1、晚上19：00，一般会有上师们的讲课或者开示，如果想听课的队员，可以自行前往经堂听课，请遵守课堂秩序，不要随意讲话，走动，吃东西。在经堂走动时，注意不要踩跨经书，书包，经架，以及出家人的披单，法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器，唐卡。在佛学院与人打招呼，可以双手合十，说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

2、如果下午抵达佛学院的时间比较早，可以在今天安排观礼天葬，那么第3天就可以全天进行佛学院摄影创作。如果抵达的晚，天葬已结束，则会安排在第3天下午进行观礼。

D4：10月25日色达喇荣五明佛学院全天创作（住宿色达县城）

全天都在色达喇荣五明佛学院，摄友、画家、作家、文艺青年们可以进行全天的艺术创作，佛教徒、寻求心灵解脱的队友，可以全天礼佛转经。青年们可以趁这个时间安静一下，思考一下人生。吃货们可以实施减肥计划，因为佛学院禁肉，也不允许携带肉食。

住宿：色达县城酒店2人间；餐食：早餐自理；需时：全天自由活动；海拔：佛学院海拔4100米

【温馨提示】：1、如果第2天下午到的早，可以第2天下午观礼天葬。如果第2天下午没有观礼天葬，第3天下午13：50集合上车，一起去天葬台观礼。如果不想去天葬台观礼的队员，可以在晨拍后，全天自由活动，但需要提前和领队告知。

2、佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，请尊重佛学院规定，也为自己积累下善根和福报，自由活动时尤其注意，因为有管家巡逻，被抓到了先罚款，后被请出佛学院，显得很没有素质。

【摄影提示】:1、晨拍色达喇荣五明佛学院是本次行程的重要功课之一，今天不能睡懒觉，早早起床，登上坛城西边的山坡上，占据最有利的位置，拍摄日出和朝霞。

2、佛学院内部可拍的素材太多，僧房的袅袅炊烟，气势恢宏的山谷、金碧辉煌的坛城、虔诚的信徒.....适合拍一些人像纪实类型的片子！晚拍由各人自由发挥。

3、在观看天葬的时候，不要离的太近，可以远观，最好不要对着天葬师和做法事的出家人拍照，更不要对着尸体拍照。此时应收起照相机，深刻体会人生无常的道理。

D5：10月26日色达-炉霍-道孚-八美-塔公（住宿：塔公镇，晚上守候塔公寺、雅拉雪山日落进山），今日车程6小时左右
今日住宿：塔公酒店2人标间；今日餐饮：早餐自理；今日海拔：塔公3500米、雅拉雪山5820米

今日看点：川西高原初秋拍摄、八美、塔公草原、塔公寺、雅拉雪山日落进山。

D6：10月27日塔公-丹巴—甲居藏寨（今天时间比较宽裕，甲居藏寨自行拍摄，自由活动），今日车程4小时左右

今日住宿：甲居藏寨2~3人间（备注：甲居藏寨每家房间有限，人多时候可能会安排2~3家民居住宿）；

今日餐饮：含晚餐；早餐、自理；今日海拔：塔公3500米、丹巴1900米、甲居藏寨2100米；

今日看点：今日里程合计117公里，今天时间比较宽裕。大约中午就能抵达丹巴甲居藏寨，下午时间自由安排，自由在丹巴甲居藏寨创作。

D7：10月28日甲居藏寨—7km丹巴—57km小金—54km四姑娘山双桥沟（晚上住沟口）

早上统一安排甲居藏寨晨拍后离开甲居藏寨，经丹巴县城、小金县，大约中午抵达四姑娘山双桥沟，午餐后游览四姑娘山双桥沟（全程观光车大约3~5小时左右，晚上住双桥沟沟口宾馆2人标间）

今日住宿：双桥沟口贵山宾馆2人标间或同等级；

今日餐饮：含早餐，今日海拔：双桥沟沟口3100米、双桥沟沟底4000米。

D8：10月29日四姑娘山长坪沟一日游(晚上住宿双桥沟口宾馆)

早餐后后统一坐车前往四姑娘山长坪沟。四姑娘山长坪沟主要以观光徒步游为主，假如天气好的话，在长坪沟沟口坐观光车的地方就可以清晰的看到一字排开的四姑娘山全景。统一安排坐观光车到喇嘛寺，开始徒步长坪沟。

温馨提示：长坪沟全程单边29公里，栈道单边7公里，常规长坪沟观光徒步游就徒步到枯树滩啦，在枯树滩简单的路餐后，可以稍稍往里面再徒步一会，大约1点钟左右开始往回走，景区下午4:30开始收车。

今日住宿：双桥沟口贵山宾馆2人标间或同等级；今日餐饮：含早餐；

D9：10月30日四姑娘山—映秀—都江堰—成都（如遇到巴郎山路不通的情况，备选：四姑娘山—夹金山—宝兴—雅安—成都等回成都，统一安排送机1次）【今日住宿：不含，俱乐部可提前帮忙预定,】

早餐后开始返回成都，特别提醒：假如巴郎山路能通的情况下+时间允许的前提下，回城时间富裕的话，可以安排大家参观映秀地址遗址或者都江堰，（江堰门票90元）。大约下午5点抵达成都，结束8天8晚快乐旅程。

今日住宿：不含，俱乐部可提前帮忙预定餐。

【景点介绍】：

色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省、甘孜藏族自治州、色达县、洛若乡境内的喇荣山谷里，海拔4000米左右。这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷，布满了密密麻麻的红色小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座经堂，装饰考究而辉煌；身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往，空气中充满生机、祥和的气氛。

在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”，转绕“坛城”可以忏罪，消灾，祈福，来自于世界各地的信徒在此朝拜，转经祈福，愿自己和众生能够离苦得乐，愿世界和平，远离战争和灾难。

四姑娘山风景名胜区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟"三沟一山"组成，主峰海拔6250米，是四川境内仅次于贡噶雪山的第二高峰，被称为"蜀山皇后"。四姑娘山居中，东有海子沟，长30公里;中有长坪沟，长40公里;西有双桥沟。

甲居藏寨，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷，清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国*美的六大乡村古镇”之首。

【活动守则】：

1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。  
2、队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
3、请队员尊重当地的风俗习惯，注重环保，爱护景区内的一草一木，不砍伐幼树，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。   
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神，户外人人平等。
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出，已交费用不予退还。

【旅途备注】：

1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。  
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。  
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、客人在沿途请自行保管自己的物品，重要物品如；相机、手机、现金、证件请随身携带，如有遗失自己行负责，与俱乐部和领队无关。

【报名备注及定金支付】：

1、参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，有不清楚的问题请联系客服人员确定。
2、本路线活动定金1000元/人。您在与客服沟通，确定报名参加后，需要尽快支付定金。
3、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
4、可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。

5、因故放弃活动定金如何处理？

A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因，以集合日当天18时算起，活动开始前7天内放弃活动的，定金不退！
D、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，活动费用不退！

【报名程序】：
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：按帖子提供的联系方式跟我们取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服人员登记
第四步：将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，并拍照或QQ截图给客服人员。
第五步：确认定金到帐后，则报名完成。

【出团通知】：

1、俱乐部领队提前3天电话及短信通知（包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“俱乐部活动路线+姓名”入住，请保持手机畅通。
2、入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12：00之后办理入住，西南地区一般是14：00以后，如提前到达酒店，并且酒店房间未准备好，可以将行李寄存在总台，先行出去游玩品尝美食.

☆ 汇款帐号： （请报名队员联系领队银行转账。）
建设银行开户行是：中国建设银行北京市分行白纸坊支行专柜，
帐号建设银行开户行是：中国建设银行北京市分行白纸坊支行专柜，

帐号是：4367、4200、1477、0385、989。姓名：张宏辉。

工商银行的开户行是：工商银行北京市分行营业部

帐号是：6222.0802.0002.1294.882。姓名：张宏辉

微信，支付宝账户13810034091  名称：宏辉 ，姓；张

汇款后，请按照以下流程与我们联系确认，以确认该笔汇款来自您！1、汇款成功之后，短信通知我们进行定金信息确认（告知汇款人名字、报名活动线路、汇行定金信息确认（告知汇款人名字、报名活动线路、汇入银行、金额）（建议，打款10分钟内发短信致13810034091。个人保留转账截图或者银行账单）；2、我们收到后，及时回复收到信息，双方往来是个凭证。

行程安排：

D1：10月22日成都集合（住宿成都）

今日全国各地的队友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。

住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）；餐食：全天餐费自理；海拔：成都海拔540米。

特别提醒：集合信息一般在集合日前3天发送，请保持通讯畅通，及时查收。

D2：10月23日成都-132km-汶川-204km-马尔康-71km-观音桥镇（住宿观音桥）

早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地—马尔康，沿途观赏川西田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。下午抵达观音桥，有兴趣的朋友也可以自行包车前往观音庙进行朝拜，但需要注意安全。 晚上在观音桥镇入住。

住宿：观音桥镇宾馆；餐食：包含早餐，需时：大约10小时；海拔：成都海拔580米，观音桥海拔2600米。

温馨提示：如果观音桥路况出现问题，行程将调整为第1天绕行阿坝县入住，第2天抵达色达。抵达观音桥后如果使用本地车辆前往观音庙的队员，请选用有营运资质的车辆，使用非营运车辆发生的安全问题，后果由自己承担。摄影提示：
1、松岗直波雕堡在很高的山上，不能近距离接触，可以拍摄远景，有一种沧桑感。
2、抵达观音桥后，有兴趣的队员，可以包车去山顶上的观音庙。观音庙有一面墙上堆满了玛尼石，拍出片子很有感觉。还有一片白塔林，很神圣。在寺庙规定禁止拍照的地方，就请放下相机，静心朝拜。对一些观音庙的出家僧人和当地藏民进行摄影创作时，要以对方不反感为标准，如果遭到了拒绝，请尊重他人意愿，马上停止。

D3：10月24日观音桥镇-122km-翁达-63km-色达喇荣五明佛学院-1km-色达县城（住宿色达县城）

伴随着太阳的升起，继续往色达前行。一路上美景不断，清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现，微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在下午抵达色达喇荣五明佛学院，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。下车就可以去朝拜佛学院了，沿路可以看到散布的红色屋子。金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，静静的等候着日落的降临。色达的夜景非常漂亮，此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字，一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城入住。

住宿：色达县城酒店2人标间；餐食：包含早餐；需时：全天行车大约7小时

海拔：观音桥海拔2600，佛学院海拔4000米   

【温馨提示：】1、晚上19：00，一般会有上师们的讲课或者开示，如果想听课的队员，可以自行前往经堂听课，请遵守课堂秩序，不要随意讲话，走动，吃东西。在经堂走动时，注意不要踩跨经书，书包，经架，以及出家人的披单，法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器，唐卡。在佛学院与人打招呼，可以双手合十，说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

2、如果下午抵达佛学院的时间比较早，可以在今天安排观礼天葬，那么第3天就可以全天进行佛学院摄影创作。如果抵达的晚，天葬已结束，则会安排在第3天下午进行观礼。

D4：10月25日色达喇荣五明佛学院全天创作（住宿色达县城）

全天都在色达喇荣五明佛学院，摄友、画家、作家、文艺青年们可以进行全天的艺术创作，佛教徒、寻求心灵解脱的队友，可以全天礼佛转经。青年们可以趁这个时间安静一下，思考一下人生。吃货们可以实施减肥计划，因为佛学院禁肉，也不允许携带肉食。

住宿：色达县城酒店2人间；餐食：早餐自理；需时：全天自由活动；海拔：佛学院海拔4100米

【温馨提示】：1、如果第2天下午到的早，可以第2天下午观礼天葬。如果第2天下午没有观礼天葬，第3天下午13：50集合上车，一起去天葬台观礼。如果不想去天葬台观礼的队员，可以在晨拍后，全天自由活动，但需要提前和领队告知。

2、佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，请尊重佛学院规定，也为自己积累下善根和福报，自由活动时尤其注意，因为有管家巡逻，被抓到了先罚款，后被请出佛学院，显得很没有素质。

【摄影提示】:1、晨拍色达喇荣五明佛学院是本次行程的重要功课之一，今天不能睡懒觉，早早起床，登上坛城西边的山坡上，占据最有利的位置，拍摄日出和朝霞。

2、佛学院内部可拍的素材太多，僧房的袅袅炊烟，气势恢宏的山谷、金碧辉煌的坛城、虔诚的信徒.....适合拍一些人像纪实类型的片子！晚拍由各人自由发挥。

3、在观看天葬的时候，不要离的太近，可以远观，最好不要对着天葬师和做法事的出家人拍照，更不要对着尸体拍照。此时应收起照相机，深刻体会人生无常的道理。

D5：10月26日色达-炉霍-道孚-八美-塔公（住宿：塔公镇，晚上守候塔公寺、雅拉雪山日落进山），今日车程6小时左右
今日住宿：塔公酒店2人标间；今日餐饮：早餐自理；今日海拔：塔公3500米、雅拉雪山5820米

今日看点：川西高原初秋拍摄、八美、塔公草原、塔公寺、雅拉雪山日落进山。

D6：10月27日塔公-丹巴—甲居藏寨（今天时间比较宽裕，甲居藏寨自行拍摄，自由活动），今日车程4小时左右

今日住宿：甲居藏寨2~3人间（备注：甲居藏寨每家房间有限，人多时候可能会安排2~3家民居住宿）；

今日餐饮：含晚餐；早餐、自理；今日海拔：塔公3500米、丹巴1900米、甲居藏寨2100米；

今日看点：今日里程合计117公里，今天时间比较宽裕。大约中午就能抵达丹巴甲居藏寨，下午时间自由安排，自由在丹巴甲居藏寨创作。

D7：10月28日甲居藏寨—7km丹巴—57km小金—54km四姑娘山双桥沟（晚上住沟口）

早上统一安排甲居藏寨晨拍后离开甲居藏寨，经丹巴县城、小金县，大约中午抵达四姑娘山双桥沟，午餐后游览四姑娘山双桥沟（全程观光车大约3~5小时左右，晚上住双桥沟沟口宾馆2人标间）

今日住宿：双桥沟口贵山宾馆2人标间或同等级；

今日餐饮：含早餐，今日海拔：双桥沟沟口3100米、双桥沟沟底4000米。

D8：10月29日四姑娘山长坪沟一日游(晚上住宿双桥沟口宾馆)

早餐后后统一坐车前往四姑娘山长坪沟。四姑娘山长坪沟主要以观光徒步游为主，假如天气好的话，在长坪沟沟口坐观光车的地方就可以清晰的看到一字排开的四姑娘山全景。统一安排坐观光车到喇嘛寺，开始徒步长坪沟。

温馨提示：长坪沟全程单边29公里，栈道单边7公里，常规长坪沟观光徒步游就徒步到枯树滩啦，在枯树滩简单的路餐后，可以稍稍往里面再徒步一会，大约1点钟左右开始往回走，景区下午4:30开始收车。

今日住宿：双桥沟口贵山宾馆2人标间或同等级；今日餐饮：含早餐；

D9：10月30日四姑娘山—映秀—都江堰—成都（如遇到巴郎山路不通的情况，备选：四姑娘山—夹金山—宝兴—雅安—成都等回成都，统一安排送机1次）【今日住宿：不含，俱乐部可提前帮忙预定,】

早餐后开始返回成都，特别提醒：假如巴郎山路能通的情况下+时间允许的前提下，回城时间富裕的话，可以安排大家参观映秀地址遗址或者都江堰，（江堰门票90元）。大约下午5点抵达成都，结束8天8晚快乐旅程。

今日住宿：不含，俱乐部可提前帮忙预定餐。

装备要求

【常规装备】：

背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物等）；单反相机，羽绒服、随身干粮若干。

报名须知

报名须知：

1、《户外活动免责声明书》：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应认真阅读本《户外活动免责声明书》。

2、本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！

3、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队和队员。

4、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！

5、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。

6、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。

8、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

9、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。

10、参加人报名本活动后，视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。

11、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。

12、选择报名，则视为自动对本《户外活动免责声明书》认同并接受.