QQ群号：194488130、119059692 准备报名的童鞋们请注意了，本次活动是一次难得的中岳嵩山深度游，但深度游的同时，伴随而来的就是活动强度会有所提升，对毅力、体力均有一定的要求，正所谓美景与挑战并存。 因此，请仔细阅读以下内容，再决定是否报名前往。 嵩山是五岳中的中岳...

【景点线路描述】

QQ群号：194488130、119059692

准备报名的童鞋们请注意了，本次活动是一次难得的中岳嵩山深度游，但深度游的同时，伴随而来的就是活动强度会有所提升，对毅力、体力均有一定的要求，正所谓美景与挑战并存。
 
因此，请仔细阅读以下内容，再决定是否报名前往。

 
嵩山是五岳中的中岳，由太室山和少室山组成。其中太室山分为峻极峰（普通游览路线）和卢涯瀑布两大景区；少室山分为少林寺（普通游览路线）和三皇寨两大景区。
 
一般的游人在游览嵩山时多选择少林寺景区以及峻极峰景区，一是因峻极峰和少林寺景区的路较为平坦，而卢涯瀑布和三皇寨就稍嫌困难，尤其是三皇寨，因地处悬崖中路较为险峻；
 
再者有太室山整段行程无缆车，少室山只有少林寺景区中有缆车，如果全程走下来，强度会有所上升。
 
但嵩山的险峻挺拔和无限风光，却只有在卢涯瀑布和三皇寨才能观赏得到。为了不留下遗憾，本次嵩山行将对其四个景区全部涉及。
 
当然，虽然活动本身会有一定强度存在，但总体上来说，这还是属于一次较为休闲的旅程，只要有毅力，基本上都是可以完成的。
 
如果觉得体力有困难，确实难以接受，也可有如下方案，以保证活动顺利完成：
第一天的太室山到达峻极峰后可选择折返路线自行下山，下山后自己打车到集合地点。
第二天的少室山将分为两队，一队由三皇寨上山，穿到少林寺。一队则直接进入少林寺游览，还要以从少林寺中坐缆车到山顶，再徒步一小段到达三皇寨游览。
 
两天的嵩山行程结束后，我们会去洛阳的龙门石窟放松一下，大家可以品尝一下当地最有名的流水席，所以，这也算是个先苦后甜的行程吧！

 

 

 

少林寺

       少林寺位于河南省登封市西北13公里的中岳嵩山西麓，背依五乳峰，周围山峦环抱、峰峰相连、错落有致，形成了少林寺的天然屏障。嵩山东为太室山，西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密的少室山五乳峰下，故名“少林”。1983年，国务院确定少林寺为全国重点佛教寺院。

 

龙门石窟   

        龙门石窟位于洛阳市城南6公里处的伊阙峡谷间。由于地处都城之南，古代帝王拟己为“真龙天子”，故又称“龙门”。龙门自古为险要关隘，交通要冲，向为兵家必争之地。因山青水秀，环境清幽，气候宜人，素为文人墨客观游胜地。又因石质优良，宜于雕刻，故而古人择此而建石窟。这里青山绿水、万象生辉，伊河两岸东西山崖壁上的窟龛星罗棋布、密如蜂房。1961年国务院公布龙门石窟为全国第一批重点文物保护单位。1982年龙门风景名胜区被公布为全国第一批国家级风景名胜区。2000年11月，联合国教科文组织将龙门石窟列入《世界遗产名录》。2006年1月被中央文明办、建设部、国家旅游局联合授予全国文明风景旅游区。2007年5月被国家旅游局评定为全国首批5A级景区。

 

香山寺

        香山寺位于十三朝古都洛阳城南13公里处的香山西坳，与世界文化遗产——龙门石窟西山窟区一衣带水，隔河相望，与龙门石窟东山窟区和白园一脉相连，并肩邻立。

 

 

白园

        白园，位于洛阳龙门风景名胜区东山琵琶峰上，是唐代诗人白居易的墓园，占地面积3万平方米，1961年被国务院公布为国家重点文物保护单位。白园为纪念性园林，园内建筑古朴典雅，三季有花，四季常青，曲径通幽，是游览的好去处。

 

【行程安排】

12月31日（周六） 20：30 东四十条地铁A出口集合，20：45出发。

1月1日（周日） 8：00 到达嵩山脚下休整后开始爬山。（早餐在车上或服务区解决，山上延途有可吃饭的地方，也可以自带。 当天线路为：嵩阳书院—无极老姆洞—法王寺—峻极峰—卢涯瀑布。 17：00左右下山后前往登封市区住宿。 17：30到达宾馆，分配房间，两人一间，自由结合，住宿条件很好，干净舒适。 18：00洗个澡休息好后就可以自由活动了，逛逛登封市，出去觅食、聚餐、打牌、杀人。。。

1月2日（周一） 8：00酒店大堂集合（早餐出发前解决，房间包早餐）。 8：30到达三皇寨，稍做休整开始登山。 当天线路为：A队：皇寨—南天门—回心崖—栈道—吊桥（悬崖上，走不了的不要选择这条线）—索道终点—索道下站—塔林—少林寺 B队：少林寺景区大门进，少林寺、塔林、二祖庵闲逛，看少林功夫表演或上山前往三皇寨和A队会合。 16：00前集合前往洛阳。 17：30到达洛阳市区住宿，住宿条件很好，仍旧两人一间。入住后就可以自己活动了，可以结伴吃饭，逛街，品尝著名的洛阳水席。（晚上超市买点吃的吧，第二天的饭基本都要在车上解决了）

1月3日（周二） 8：00大厅集合前往龙门石窟。 8：30左右到达龙门石窟参观。 11：00左右上车返回北京。（中饭和晚饭就在途中解决了） 21：30到达北京，活动结束。

 

【费用明细】

我是飞翔，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
50	2000km	20000元

本次活动需支付活动预付款100元，用于提前订车订房。

车费 400（全程包车，含过路过桥高速停车费，和司机的食宿。12月26日中午12：00以后退出的预付款不退，自己找人顶上。 ）

住宿费 200 （登封住一晚，洛阳住一晚，住宿三星以上，条件很好，干净舒适。 ）

门票 300 （ 嵩山太室山和少室山门票均是独立的，太室山80（含嵩岳书院、芦涯瀑布等），少室山100（含少林寺、二祖庵、初祖庵、达摩洞、三皇寨等；及精彩的少林功夫表演）。龙门石窟票价120元（含香山寺和白园），学生票均为半价。 ）

餐费 0 （自由结伴，丰俭由人，聚餐的话现场AA）

保险 15 （三天保费，不贵，有个保障。 ）

 

【装备要求】

1、身份证件，以及各种可以打折的证件。
2、河南的温度比北京高出不少，但是山上的温度始终是没办法跟地面比的，所以保暖的衣服还是要带足，不穿的可以随时放车里。
3、休闲服、休闲鞋，怎么舒服怎么穿，上嵩山的时候绝对不许穿高跟鞋。登山杖，护膝，手台依据个人条件备齐，有头灯和手电的，也可以带着点，以防下山过晚。
4、根据个人情况适当带点吃的和水，山上也都有卖的，价格不算贵。
5、个人所需的药品以及其它物品。
6、摄影器材。

 

【活动说明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议 此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。 请仔细阅读此合约。

首先说明本次活动为自助游性质活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。
一、风险的承担 我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。 我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议 1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。 2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。 3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。 4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。 5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。 6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。 7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。 8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。 9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。 10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。 我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。 由我以下签署，我保证： 我已经阅读和理解以上声明和其条文； 我理解参加此次户外活动相关的风险； 承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任； 　 我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。 我已经年满18岁。