【景点线路描述】

每个人都有一个西藏梦，站在雪域高原自由的呼吸，

拿到它，你的梦想就实现了一半！！！

【行程安排】

9.28：拉萨集合，入住修整（北京的小伙伴可以约饭提前熟悉，9.26一起出发）
今天主要是休整，让身体完全适应高原低氧的环境。体力不济，高反不舒服的可以在酒店静卧休息，体力好身体没身反应可以选择自由活动。
建议：第一天不要多走动，休息调整为后几天活动做基础

9.29：拉萨——八一镇——派镇
早起出发 经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！傍晚时分经过八一镇抵达派镇住宿。

9.30：雅鲁藏布大峡谷——南迦巴瓦峰——八一镇
早上运气好可以看到南迦巴瓦峰的日照金山，然后深入大峡谷，在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯，然后驱车经米林机场返回八一镇。

10.1：八一镇——巴松措——拉萨
八一镇出发不就就可以到达著名的国家4A级景区——巴松错（1.5小时）。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。结束游览后原路返回到巴河镇，继续行走318国道傍晚时分回到拉萨。

10.2：拉萨——羊卓雍错——卡若拉冰川——扎什伦布寺——日喀则
从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，途中游览卡若拉冰川，冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里，是西藏三大大陆型冰川之一，淡蓝色的断裂面和表面的白雪蔚为壮观。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则休整。

10.3：日喀则——定日县——珠峰大本营
清早前往珠峰自然保护区，沿途经过新定日县城－协格尔，你将翻过岗底斯山脉，西部大漠风光，嘉错拉山，终于一睹珠峰芳颜。乘坐环保车到达5200米的珠峰大本营，在此与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞。参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺，5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。

10.4：珠峰——绒布寺——日喀则
在珠峰大本营入住后，可乘车前往5200纪念碑，观看海拔最高的珠峰日落。晚上和星空近距离接触，拍摄最美的银河和星轨。

10.5：日喀则——纳木错
早晨我们整装出发，前往纳木错，一路欣赏西藏原生态景观，雄伟的雪山，让我穿越原始的无人区，最后到达纳木错入住。到达纳木错可以欣赏美丽的圣湖。纳木错的日出 日落 星空都是绝无仅有的瑰丽景色，一定不要错过。

10.6：纳木错——拉萨
早起看完日出，吃过早饭返回拉萨，下午自由活动+购物，晚上欣赏布达拉宫夜景，行程结束（着急的同学，可以坐下午的火车直接回程）

【费用明细】

我是dongdong，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用包含】4890
1、门票：珠峰大本营门票、雅鲁藏布江大峡谷、羊湖、巴松错、绒布寺、卡若拉冰川、扎什伦布寺、纳木错
2、住宿：包含全程住宿，因为西藏行去的地方较多，入住时住宿标准不一，酒店、宾馆、客栈（跟自己家一样，可以一起做饭，一起吃饭喝酒聊天，也可以现在天台露天客厅观看星星）保证大家舒适 干净 开心。
3、车费：西藏全部活动的包车费用。含全部路、桥费及油费，以及司机的食宿费用。
4、保险：10天 40万保险

【费用不包含】
1、往返的火车票、飞机票，需自理（但领队可以帮助订购火车、卧铺票）。
2、餐费：除各酒店包含早餐外,其余午餐和晚餐集体吃集体AA，丰俭由人，如聚餐可按小组现场AA；
3、自选：珠峰的“边防证”费用：50元（如果自己在户口所在地办理，免费）。
4、布达拉宫门票200元，约票手续费（旺季100-200），不是旺季不需要，不去的小伙伴可忽略
5、《费用包含》以外的所有费用，均属自费。

【装备要求】

1、 身份证、学生证、军官证、残疾证导游证等。
2、 双肩背包、旅行皮箱、墨镜、塑料拖鞋（火车上或者宾馆里穿）、雨具。
3、保暖衣物-如：羽绒服或厚的冲锋衣、抓绒衣、抓绒裤、秋裤、棉袜、春秋户外鞋或旅游鞋、手套。（珠峰大本营比较冷）
4、充电器，充电宝，长发女士（吹风机）
5、 零食（火车上、汽车上吃）
6、面膜、防晒霜（100倍以上）、润唇膏等。
7、 2个包：大包放衣服等杂物（或皮箱）；小包放贵重物品。
8、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要。
9、准备些现金、储值卡，信用卡西藏很多地方不方便用！

【装备要求】
1、 身份证、学生证、军官证、残疾证导游证等。
2、 双肩背包、旅行皮箱、墨镜、塑料拖鞋（火车上或者宾馆里穿）、雨具。
3、保暖衣物-如：羽绒服或厚的冲锋衣、抓绒衣、抓绒裤、秋裤、棉袜、春秋户外鞋或旅游鞋、手套。（珠峰大本营比较冷）
4、充电器，充电宝，长发女士（吹风机）
5、 零食（火车上、汽车上吃）
6、面膜、防晒霜（100倍以上）、润唇膏等。
7、 2个包：大包放衣服等杂物（或皮箱）；小包放贵重物品。
8、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要。
9、准备些现金、储值卡，信用卡西藏很多地方不方便用！

【活动说明】

1 有团队精神，性格随和。
2 长线活动，不确定因素很多,事多的勿报.
3 正常行为能力之人。风险：不在领队控制能力范围内，领队不承担责任。
(建议提前购买保险)