2016全新特惠：凡满足“微信转发活动至朋友圈，并在活动结束前不删除”的队员，均可享受“单日活动减10元，周末两日活动减20元，三天假期活动减免30元……以此类推，优惠不限量”！活动QQ群号 ：240214538本期活动时间：6月5日（4号全天集合日）——6月10日本期活动地点：云南、丽江...

【景点线路描述】

2016全新特惠：凡满足“微信转发活动至朋友圈，并在活动结束前不删除”的队员，均可享受“单日活动减10元，周末两日活动减20元，三天假期活动减免30元……以此类推，优惠不限量”！

活动QQ群号 ：240214538

本期活动时间：6月5日（4号全天集合日）——6月10日
本期活动地点：云南、丽江、雨崩
活动集合时间：6月4日全天
活动集合地点：丽江古城内客栈

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活动咨询报名：
晓冬-TEL/微信：15001316316

西辰-TEL/微信：18501116104

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活动须知：
1）本次活动领队：晓冬（7年户外经验，5年带队经验，有相关问题可直接联系晓冬咨询）。活动出发前三天会以短信方式通知所有队员在昆明集合入住的酒店名字；
2）车上座位顺序随机分配，有老年人、晕车等情况的领队将酌情安排；
3）活动中请遵循领队安排，不要单独行动。
4）本活动全程餐费自理。
5）本活动一经发出确定成行，报名后要退出请在活动开始两周前通知领队。

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费用明细：
总费用：2080元（微信关注“仙踪户外”转发活动到朋友圈减60元，为2020元）
费用包含：

一、全程车费：全程车费（高速费、油费、停车费、司机食宿小费等跟包车相关的费用）；

二、6晚住宿：丽江一晚、飞来寺两晚、雨崩村两晚、香格里拉一晚；

三、全程保险：高额旅行意外保险；

四、赠送“仙踪户外”定制版折叠背包一个，魔术头巾一条。

费用不包含：

一、全程用餐费用：

活动中的用餐为自理，丰简由己，可单吃也可聚餐，聚餐费用当场AA；

二、全国各地至丽江的大交通费用；

三、门票费用（有打折证件带上）：

1、只进雨崩门票80元。购买雨崩大通票230元包含：金沙江大拐弯、雾农鼎、飞来寺观景台、雨崩村；

2、虎跳峡门票65元。

3、香格里拉松赞林寺门票115元，领队带大家逃票进入。

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行程概述：

Day 1· （6月4号）丽江古城客栈全天集合【住宿：丽江古城内客栈】

丽江集合日，大家均于6.4号当日在丽江古城内客栈集合，根据到达的时间，安顿后可自由逛古城，尝美食，游黑龙潭。时间充裕的更可租个单车逛束河、白沙古镇等。晚上大家可结伴体验一下丽江的酒吧，也可上狮子山拍夜景等。

Day 2（6.5号） 丽江→长江第一湾→金沙江大拐角→飞来寺【住宿：飞来寺宾馆标间】

早上从丽江古城出发，途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观；沿金沙江北上，饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。中午在奔子栏用餐后前往金沙江月亮湾观景台，看金沙江著名的月亮湾（馒头山），然后一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口，饱览巍峨云岭，翻过4292米的白马垭口，时间充裕的话，先到达雾农鼎观景台拍照后后前往飞来寺观景台，看梅里经典的落日。当晚入住以清幽别致闻名的飞来寺。

当日行车海拔数据：丽江2416米/白马雪山垭口4292米/飞来寺3360米

Day 3（6.6号）  飞来寺 → 乘车至西当 →雨崩上村【住宿：雨崩普间】

早晨七点前起来，拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观。飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一。在飞来寺早餐后驱车一个多小时到达西当温泉，也就是徙步雨崩的起点，从西当徙步约五小时到达海拨3700米的垭口，再从垭口向下约一个小时到达世外桃源－雨崩村（雨崩上村）。雨崩的夜晚繁星满天，也是出片的好时机哦。

当日徒步海拔数据：西当村2560米/那宗拉垭口3700米/雨崩上村3100米

徒步提醒：今天大家最好准备一下路餐，中午吃不了午餐，沿途休息站只有泡面和红牛。大行李可以寄存在我们飞来寺住宿的酒店，只带徒步这3天的用品，尽量轻装徒步。

Day 4（6.7号）  雨崩上村→ 冰湖→ 雨崩上村

清晨慢慢欣赏雨崩村的早晨和近距离观看梅里日照金山。上午从客栈出发前往冰湖，在最靠近雪山的地方看那一汪清泉，之后原路返回至雨崩村。

当日海拔数据：雨崩下村3050米  雨崩冰湖4000米

徒步提醒：近日大家可以把负重再往下减一点，只需要带些高能量零食做午餐和足量水即可，其他的可放在雨崩村客栈。

Day 5 （6.8号）雨崩→神瀑→尼农峡谷/西当→坐车回飞来寺【住宿：飞来寺宾馆标间】

早晨从客栈出发经雨崩下村后，徒步穿越原始森林和高山牧场，约三个小时左右到达神瀑，神瀑是从梅里雪山飞泄而下形成的瀑布，也是藏民沐浴净化心灵的圣地，在这里可以看神女峰和五冠峰全貌，转完神瀑后原路返回至雨崩村。午饭后根据当日天气选择从尼农峡谷或西当出雨崩村（雨天不能走尼农峡谷）。尼农峡谷是平缓的下坡路，顺着雨崩河谷直下，一路的峡谷，河流，草甸，穿过原始森林，经尼农峡谷到达尼农村后乘车回到飞来寺。

当日海拔数据：雨崩下村3050米/雨崩神瀑3700米/尼农村2200米/飞来寺3360米

Day 6（6.9号）飞来寺→白马雪山垭口→香格里拉纳帕海【住宿：香格里拉宾馆】  

早上再多一次机会再飞来寺看日照金山。之后返回白马雪山垭口前往香格里拉。途中经过香格里拉最大的草原—依拉草原和纳帕海（我们会在最徍观景点停车拍照，欣赏烟波浩渺纳帕海，及美丽的依拉草原，并不进入景区内部）。晚上入住香格里拉县城，安顿后去逛香格里拉月光古城，转动世界上最大的转经筒，为亲朋好友祈福。

海拔数据：飞来寺3360米/白马雪山垭口4292米/香格里拉3300米

Day 7 (6.10号) 香格里拉→逃票松赞林寺→小中甸牧场→徒步虎跳峡→ 返回丽江   

早起前往松赞林寺（40分钟时间逃票进入），游玩后出发，经过小中甸牧场（5.6月杜鹃花，9月狼毒花）前往虎跳峡，徒步下至金沙江边。之后返回丽江，下午5点左右到达丽江。

 

【行程安排】

见主贴

 

【费用明细】

我是晓冬，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

费用明细：
总费用：2080元（微信转发活动到朋友圈减免60元，为2020元）
费用包含：
一、全程车费：全程车费（高速费、油费、停车费、司机食宿小费等跟包车相关的费用）；
二、6晚住宿：丽江一晚、飞来寺两晚、雨崩村两晚、香格里拉一晚；
三、全程保险：高额旅行意外保险；
四、赠送“仙踪户外”定制版折叠背包一个，魔术头巾一条。
费用不包含：
一、全程用餐费用：
活动中的用餐为自理，丰简由己，可单吃也可聚餐，聚餐费用当场AA；
二、全国各地至丽江的大交通费用；
三、门票费用（有打折证件带上）：
1、只进雨崩门票80元。购买雨崩大通票230元包含：金沙江大拐弯、雾农鼎、飞来寺观景台、雨崩村；
2、虎跳峡门票65元。
3、香格里拉松赞林寺门票115元，领队带大家逃票进入。

 

【装备要求】

【个人装备】
背包、保暖衣服（如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）保暖手套、登山鞋（或徒步鞋）、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
【安全提示】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。