声明：本次活动为约伴活动，且具有一定的难度，虽然路线成熟且道路明显，仍需认路为佳。 当你步入山林的时候，有没有那么一刹那，当你爬升一半时精疲力尽，望着噌噌超越的队友，慨叹自己的体力不如别人。 当你漫步海边的时候，有没有那么一刹那，当你裹着宽松的短衣短裤，看着周围亮眼的比基尼，感叹...

【景点线路描述】

声明：本次活动为约伴活动，且具有一定的难度，虽然路线成熟且道路明显，仍需认路为佳。

 

当你步入山林的时候，有没有那么一刹那，当你爬升一半时精疲力尽，望着噌噌超越的队友，慨叹自己的体力不如别人。

 

当你漫步海边的时候，有没有那么一刹那，当你裹着宽松的短衣短裤，看着周围亮眼的比基尼，感叹自己的身材毫无曲线。

 

当你驰骋球场的时候，有没有那么一刹那，当你挥汗如雨燥热难耐，看着别人光着膀子时，感叹自己的肌肉平淡无奇。

 

穿不穿比基尼是个问题，是恨比基尼，还是恨自己的身体。

 

连芙蓉姐姐都瘦了，我们还有理由这样在微胖界混下去嘛？？

 

锻炼身体，其实不需要走那么远，在香山，我们就可以实现，只要你坚持到底。

 

集合：

地铁苹果园站，出南口，地铁口东侧公交站点乘坐311路，八大处中学下车。

311路
苹果园南5:10-21:40 工人疗养院5:30-22:00 无人售票线路，
上行： 苹果园南 -  地铁苹果园站 -  金顶街三区 -  金顶街北口 -  金顶北路 -  模式口东里 -  福寿岭 -  绍家坡 -  雍王府 -  八大处中学 -  杏石口 -  西下庄 -  工人疗养院 -  (共13站)

 

【行程安排】

8:30八大处中学
9:00虎头峰
9:30翠微顶
10:30水库
11:30挂甲塔
12:30打鹰洼
13:00小小五
15:00东山村

东山村后有体力的认识路的可循香山古道返回打鹰洼后走香八拉路线回到翠微顶，以此为终点的可以直接乘坐公交汽车回到苹果园地铁站。

 

【费用明细】

我是Benjamin，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

下山后腐败，费用AA。

 

【装备要求】

头灯或手电（必须带），手台（频率：437.900）、速干衣裤、登山鞋，帽子、雨衣、防雨罩、防水袋、登山杖、太阳镜、防晒霜、双肩背包、午餐一顿，红牛、宝矿力、功能性饮料等等，水适量：男4L女3L（不过山上有补水的地方），垃圾袋。药品准备：人丹、十滴水、藿香正气水或胶囊、风油精等酌情自备。

 

【活动说明】

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：
户外活动免责声明书
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐
活动时间计划：2011年8月28日
了解本次活动是一次自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。