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████[长线活动] 胜利日【神州大地】8月29-9月4日·云冈石窟·悬空寺·恒山·万年冰洞·悬崖栈道·芦芽山·碛口古镇·波浪谷·壶口瀑布! 联系方式: 登录后可见 发起名义: 个人活动 公 开 度: 所有人可报名, 需批准 活动类型: 背包旅行 活动性质: 含商业性 查看声明
活动强度: 业余户外1.0 起止时间: 2015-08-29(周六)至2015-08-29(周六) 活动地点: 大同 云冈石窟·悬空寺·恒山·万年冰洞·悬崖栈道·汾河源头·芦芽山·马伦草原·碛口古镇·黄河壁画·李家山·西湾村·统万城遗址·波浪谷·延安宝塔山·壶口瀑布! 出 发 地: 北京 出行方式: 包车 人数限制: 50人 费用估计: 1980元/人 查看明细 报名截止: 2015-08-29 00:00 集合时间: 全天 集合地点: 2015年8月29日全天丽江古城集合,晚上可以聚餐,逛古城,酒吧听音乐
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████[长线活动] 胜利日【小北队】8月29-9月4日·云冈石窟·悬空寺·恒山·万年冰洞·悬崖栈道·芦芽山·碛口古镇·波浪谷·壶口瀑布!
【飞机火车出行当地集合】
胜利日【神州大地】8月29- 9月5日??丝绸之路?畅游青海
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胜利日【神州大地】9月3-4日恒山?悬空寺云冈石窟? 休闲之旅
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胜利日【神州大地】9月3-4日?趵突泉?大明湖?夜爬泰山?看日出
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胜利日【神州大地】9月3-4日 ?乔家大院. 平遥古城. 王家大院
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胜利日【神州大地】9月3-4“翡翠岛”露营?烧烤?闲游滦州古城
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【大巴出行两日活动】9月4-5日
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胜利日【神州大地】9月4-5日 ?乔 家大院. 平遥古城. 王家大院
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胜利日【神州大地】9月4-5日 雾灵山? 古北水镇? 古北口长城
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胜利日【神州大地】9月4-5日比丽江更美?滦州古城?鸽子窝?研山
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胜利日【神州大地】9月4-5“翡翠岛”露营?烧烤?闲游滦州古城
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【报名咨询】小北 15810448636 QQ:11215588
QQ群:241932339 欢迎大家加入讨论活动。
2)微信报名:姓名+人数+日期+目的地,短信至:15810448636(凭回复微信即可参加)
装备要求:身份证必带,可以带个行李箱,然后再带一个小背包,(平时把行李箱放车上,出去玩的时候带上小背包,装点吃的跟水)换洗衣服,洗漱用品,保暖衣服,手机,手台,备用电池,各种必备药品,零食及其他。
*领队提示:请大家出门一定要带上身份证和随身用品、保暖衣物、保温杯以及好心情,请记好集合时间和地点不要迟到。
*活动性质:本活动属于自由行纯玩团队,活动确定成行请系统报名,没有导游及购物环节,尽情大家谅解。
如果你是第一次或是一个人参加我们的活动,请不用担心旅途会孤单--我们会根据报名给您分配到相应的快乐小组中,由热心的组长来带动,通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴融入到集体中,下面就请到我们的精彩活动中来,一起分享美丽的心灵之旅吧。
【北岳恒山】
恒山位于浑源县城南,它与东岳泰山、西岳华山、南岳衡山,中岳嵩山并称为五岳。恒山,亦名太恒山,又名元岳,紫岳,汉代时还曾改称为常山。据史书记载,早在4000多年前,舜帝巡狩四方,北至恒山,见奇峰耸立,山势巍峨,遂封为北岳,为北国万山之宗主。它西衔雁门,东跨河北,南屏三晋,北临燕云。号称108峰,东西绵延500里,莽莽苍苍,横亘塞上。主峰座落于山西省浑源县城南约四公里处,海拔2016.8米,巍峨耸峙,气势雄伟,被称为“人天北柱”、“绝塞名山”,是我国著名的道教圣地和旅游胜地。历史上,秦皇、汉武、唐宗、宋祖,都曾到恒山巡视、祭奠。以后的历代帝王,也差不多都差使臣到恒山朝圣。历代名人、学士,诸如李白、贾岛、元好问、徐霞客等人也都游览过恒山胜地,并留下吟咏恒山的诗章。
恒宗大殿,那是北岳主庙。这座依傍在半山削壁上的大殿,是恒山主峰现存的20座寺庙中规模最大的。始建于北魏大武年间(424~451年),后经历代修葺,到明代弘治年间(1488~1505年)才改为寝宫。 大殿脚下是一座崇高的山门。山门两侧有青龙、白虎二殿。跨进山门,劈面便是坡度为60度的103层石阶。我屏足了劲,一股足气爬了上去,举目仰望,石阶漫漫,殿身巍巍:上方峭壁上,一株古松凌空倒挂,九曲盘亘,气势宏大。进入大殿看到,正中神龛里端然高坐着的是头戴天平冠,身披朱绫袍的北岳大帝。神座上方,悬挂着康熙皇帝手书的御匾:“化垂悠久”。殿内香烟缭绕,钟磐幽鸣,给人清静超脱之感。步出大殿,殿前有数十面石碑、 牌匾,其中,元代铁铸菱形“云牌”,为人们一致称道,堪为恒山文物之珍。我在山上呆的时间不长,顺路还看了九天宫、纯阳宫、[url=]关帝庙[/url]、十王殿等景点。
碛口古为兵事要冲,在明清至民国年间凭黄河水运一跃成为我国北方著名商贸重镇,西接陕、甘、宁、蒙,东连太原、京、津,为东西经济、文化之枢纽,享有 “九曲黄河第一镇”之美誉。碛口的繁荣缘于大同碛的惊险,大同碛号称“黄河第二碛”,是一段近500米长的暗礁,落差10米,水急浪高,船筏难以通行,碛口遂成为黄河北干流上水运航道的中转站,并由此而得名。当时,西北各省的大批物资源源不断地由河运而来,到碛口后,转陆路由骡马、骆驼运到太原、京、津、汉口等地,回程时,再把当地的物资经碛口转运到西北。鼎盛时期,碛口码头每天来往的船只有150艘之多,各类服务型店肆300多家。日复一日,碛口便以“水旱码头小都会”的美
名传遍南北。现镇内有数量丰富且保存完好的明清时期建筑,主要有货栈、票号、当铺等各类商业性建筑和庙宇、民居、码头等,几乎包括了封建制度下民间典型的漕运商贸集镇的全部类型。由于古镇至今还是原始质朴的居民生活形态,所以又有“活着的古镇”之称。
顺着沿黄公路进发。在左侧的山体上,不时浮现出一幅幅精美绝伦的壮丽图画,那是几十万年前黄河水冲刷出来的各种图案,人物、景色俱全,美不胜收,这就是享誉世界的黄河百里画廊。从碛口溯黄河北上30余公里的开阳段,黄河东岸石壁陡立,壁上有黄河水千百年来冲刷、风浊形成的一幅幅妙趣横生的天然画卷。这些天然石雕,鬼斧神工,建筑、图画、人物、山水、飞鸟、走兽,任人联想。天然画卷总面积约10000平米,十分壮观。
需要注意的是,需要租船,每船6人,大约300元,[url=]黄河[/url]壁画面向西边,最好下午的时候去看,光线更好,更富有立体感。
西湾村距离碛口镇一公里左右,临河而建,村中古宅院在河边的山坡上高低错落,层次分明,古宅精致华美,造工考究。西湾村这处完整的居民建筑群,是依靠黄河船运发迹的陈氏家族历经明末到民国300年历史逐步修建而成的,占地三万多平方米,依山面水、背风向阳,随势而上,如波涌浪卷,层次感极强,村内有两横五纵七条小巷均匀地把各处院落串联起来,现保存完好的有四十多处院落,院院相通、户户相连,楼房院墙不拘一格,样式多变,不同地势随行程序、错落有致,与周边环境十分和谐,防盗、防火、排水、泄洪的各种设施配置十分精妙,这里的一砖一石一木都洋溢着浓浓的传统文化气息,各种雕刻构思精巧,刻画细腻。西湾村被评为"全国历史文化名村"。
李家山村位于山西省临县碛口古镇南五华里处,是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”,他说:从外部看像一座荒凉的汉墓,一进去是很古老讲究的窑洞,古村相对封闭,像与世隔绝的桃花源。是各大美术院校师生,美术、摄影爱好者采风创作的好地方。
波浪谷是后来大家给起的,原本这地儿不叫波浪谷,因为其丹霞地貌与美国的波浪谷尤为相似,所以也称呼为波浪谷!这些岩石,上面有着像波浪一样的纹路,所以这个地方被叫做"The wave",这种古老的沙丘随着平原的上升,加上漫长的风蚀,水蚀,峡谷里砂岩的层次逐渐清晰地呈现出来。平滑的,雕塑感的砂岩和岩石上流畅的纹路创造了一种令人目眩的三维立体效果。
靖边"波浪谷"这一名称是来这里的摄影者给予的,它与亚利桑那州的波浪谷是有一定区别,亚利桑那 州的波浪谷在红色之间夹有白色线条,红白相间;而靖边的波浪谷则以红色为主。
宝塔建于唐代,高44米,共九层,登上塔顶,全城风貌可尽收眼底。它是历史名城延安的标志,是革命圣地的象征,是延安市的标志性建筑,是游览延安的必去之地。山下还有历代遗留下来的摩岩刻字多处,范仲淹隶书的“嘉岭山”和“胸中自有数万甲兵”等题刻最著名。宝塔山融自然景观、人文景观、历史文物、革命旧址为一体的著名风景名胜区。
闻名遐迩的壶口瀑布位于山西省吉县和陕西省宜川县之间秦晋大峡谷河段,素有金瀑之美誉, 源出昆仑衍大流,玉关九转一壶收。瀑布两岸苍山巍巍。危石突兀,雄浑古朴。瀑流排江倒海,慑人魂魄。如狮吼,如惊雷,其大音十里可闻。没有美国尼加拉大瀑布的张扬外向,没有黄果树瀑布的钟灵毓秀,壶口瀑布如陕北悲情的信天游,酣畅淋漓的秦腔,原始而有野性,豪放而坦城。极目四望:滚滚黄河从舒缓宽阔约400米的河床陡然收束跌落至宽40余米的深槽,这深槽形似巨壶,壶口由此得名。俯视河水入壶,悬流喷壁,鼓若山腾,雨雾迷蒙。仰望则滚滚黄河天际涌来,势如千山飞崩,四海翻腾。难怪诗仙李太白惊呼:君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回。伫立在临近瀑布上一块被迷蒙水雾笼罩的巨石上,听轰鸣的涛声,看满目浊浪排空,常有窒息眩晕之感;感受风挟水气铺头盖脸,弄得浑身湿透,倒也舒坦浪漫;你若有缘,天气晴好,十之八酒会有彩虹惊现,或长红汲水,或横跨秦晋,若隐若现,如梦如幻,一时恍若置身仙境。红尘往事,涤荡一空,心灵一如翡翠般透明,纵有万千不如意事,尽可付诸滔滔。
【行程安排】
【活动行程】
第一天:北京-346km-大同-17km-云冈-17km-大同
【住宿:大同市快捷酒店】
【用餐:早餐北京自理,午餐服务区自理,晚餐大同AA聚餐,自愿参加】
07:20 地铁5、10号线惠新西街南口站B出口集合出发!
12:30 服务区自行午餐,可自备路餐。
14:00 到达云冈石窟行摄 中国四大石窟之一(云冈石窟游玩2小时30分)
16:30 集合前往大同住宿。
17:00住大同市酒店,晚上吃山西特色刀削面,逛大同夜市)
18:30 晚餐后自由活动,自由结伴唱歌,溜达,逛街,看夜景。
第二天:大同-68km-悬空寺-8km-恒山-192km-宁武县
【住宿:宁武县酒店或宾馆,双人标间及大床房】
【用餐:酒店含早餐,午餐自备,晚餐宁武县AA聚餐,自愿参加】
07:30 早餐。8:00集合前往悬空寺。
09:30 到达悬空寺,(悬空寺游玩1小时30分)
11:00 集合前往恒山。
11:10到达北岳恒山,合影登顶,前山穿越后山,一览北岳风光。(恒山游览4小时20分)
13:20 登顶午餐后,午餐结束,后山下撤
15:30后山大门口集合前往宁武县住宿
18:30到达宁武县安排住宿后自由组合晚餐,晚餐后自由活动。
第三天:宁武县-47km-万年冰洞-9km-悬崖栈道-10km-汾河源头-2km东寨镇
【住宿:东寨镇酒店或宾馆,双人标间及大床房】
【用餐:酒店含早餐,午餐自备,晚餐东寨镇AA聚餐自愿参加】
7:30早餐,早餐后收拾好所有物品出发万年冰洞
8:30到达万年冰洞游玩,(万年冰洞游玩2小时)
10:30集合前往 悬崖栈道(午餐自带 )(悬崖栈道游玩3小时)
13:30集合前往汾河源头,
14:00到达汾河源头,(汾河源头游玩2小时)
16:00集合前往东寨镇住宿。
17:00自由组合晚餐。晚上自由入睡。
第四天:东寨镇-43km-[url=]马仑草原[/url]-213km-碛口-9km-黄河壁画-9km-碛口
【住宿:碛口古镇特色农家院,2-3人标间独立卫浴,24小时热水】
【用餐:酒店含早餐,午餐自备,晚餐碛口古镇自行解决】
7:30酒店早餐
8:00集合出发芦芽山马仑草原
9:00到达马伦草原(马伦草原游览4小时)自备午餐。
13:00集合前往碛口古镇
16:00到达碛口古镇安排住宿,
16:20想去看黄河壁画的自由包车前往,(黄河壁画游览2小时)不去看黄河壁画的自由组合聚餐,逛碛口古镇。晚上自由入睡,在外一定注意安全。
第五天:碛口古镇-5km-西湾-9km-村李家山-286km-统万城遗址-55km-靖边
【住宿:靖边准三星快捷酒店,双人标间及大床房】
【用餐:酒店含早餐,午餐自备,晚餐靖边自由组合】
7:30农家院早餐,
8:00集合乘车出发西湾村,十分钟路程(西湾村游览40分钟)
8:50集合前往李家山,车程20分钟(李家山游览1小时40分钟)
10:50集合前往统万城遗址(自备午餐)
14:10到达统万城遗址(统万城遗址游览1小时30分)
15:40集合前往靖边县住宿
17:00到达酒店安排住宿后自由组合晚餐,如想聚餐可按照小组AA聚餐。晚上自由入睡,为明天波浪谷做准备。
第六天:靖边-24km-波浪谷-151km-延安宝塔山-144km-壶口瀑布
【住宿:壶口特色窑洞,全部双人标间,独立卫浴24小时热水】
【用餐:酒店含早餐,午餐龙洲乡自行解决,晚餐壶口自由组合】
7:00集体早餐,
7:30集合前往龙洲丹霞波浪谷
8:00到达波浪谷(波浪谷游览4小时30分)龙洲乡自理午餐
12:30集合前往延安宝塔山
14:30到达延安宝塔山(宝塔山游览1小时30分)
16:00集合前往壶口瀑布
19:00到达壶口瀑布安排住宿,然后自由组合午餐。晚上壶口逛夜景。
第七天:壶口-853km-北京
【住宿:北京,自己家】
【用餐:酒店含早餐,午餐服务区自行解决,晚餐北京解决】
自由早起看日出,
7:00早餐,
7:30早餐后自由组合管壶口瀑布.(壶口游览2小时30分)
10:00集合返京
13:00服务区午餐
20:00左右到达北京就近解散,终点集合地。
注:以上行程为计划行程、如因天气、交通等自然因素影响正常行程,在与队员沟通的情况下领队有权对行程进行临时调整。
【费用明细】
我是輪回,我声明:
这是一个含商业性活动,我会尽力保证活动的品质,欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价,点此查看。
【活动费用】 1980元/人
【活动预付】订金每人500元,(支付宝,微信 15810448636 ,户主:薄宇)
【费用包含】
1)交通:正规旅游车,双开门DVD新车全程跟队;全程专线司机。
2)住宿:四晚三星级酒店住宿,两晚特色窑洞(窑洞均为独立卫浴,2-3人标间)
3)保险:全程专业户外意外7天保险(赠送保险,每人一份)。
4)餐饮:全程含早餐,其余用餐自理或AA,丰俭由人。
【费用不含】
餐费:全程其余用餐自理,住宿地点可自由活动就餐,丰俭由人,如聚餐可按小组现场AA;
门票:云冈石窟120元,悬空寺120元,恒山55元,万年冰洞120元,悬空栈道25元,汾河源头25元,芦芽山马仑草原70元,景区巴士20元,碛口古镇免费,黄河壁画包小车前往,船费等砍价,李家山免费,西湾村免费,统万城30元,波浪谷免费,壶口瀑布91元。以上门票均为自理根据个人情况自理,带好各类打折证件,门票实际有涨幅,以涨幅后为准。(领队尽量协助联系优惠票)。
【装备要求】
【个人装备】
背包、保暖衣服(如冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)保暖手套、登山鞋(或休闲鞋)、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
【建议摄影装备】:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、队员之间必须相互体谅,如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
3、请队员尊重当地的风俗习惯,注重环保,爱护景区内的一草一木,不砍伐幼树,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神,户外人人平等。
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动,在出发前一周退出全款退还,在出发以前一周内或中途退出,已交费用不予退还。
安全提示:
1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、本行程,是真正意义上的摄影行程,每天都需要做到早出晚归,希望参加活动的队员,对风光摄影有一定兴趣的而不是抱着走马观花的观光目的参团。有时候团队可能会为了等待光线而在一个地方逗留,万勿催促!
1、本次活动10人即可成行,考虑到安全问题和舒适性,队伍人数不超过20人。如超过我们将安排两队。
2、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,确定是否报名。
3、外地朋友可以通过银行汇款,汇款后联系领队方便查帐。
4、报名截止时间为出发前四天中午12:00请确定要参加本次活动的队员及时跟领队联系,并预交1000元/人的定金,用于联系定酒店、车辆预定!
【活动说明】
【报名须知】
户外有风险.参加需谨慎。
对自己的行为后果负责(领队及队友对你的行为和后果不负任何责任)
互相帮助,互相支持。
【报名须知】
(1)活动参与者均视为具有完全民事行为能力人。视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证。
(2)系统报名须留下真实姓名和联系方式并请跟帖报名。否则可能不被确认!
(3)要求有一定的户外履历,履历很少或无履历者可能不被确认!领队有选择队员的权利,并不做任何解释。
(4)报名后如临时有事退出请最晚在出发前一天中午12点之前申请退出活动,并请发短信通知我。严禁放鸽子!集体活动时间观念要强。无故不来不退活动费用!
(5)活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。集体行动严禁单飞!
(6)自愿参加本次活动,并完全理解和认同活动计划。身体健康具备参与本次活动的体能要求`无不适合的疾病。
(7)以上文字和图片仅供参考,以上景点一直是旅行热点,地方好不好大家可以百度了解更多资讯。
(8)除了照片什么都不要带走,除了脚印什么都不要留下。
【活动备注】
我自愿参加本次活动并同意以下声明!
1;热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2;本活动为自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线,仅限同好自愿报名,共同参与。
3;参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4;参与人员选择共同参与,属于自愿行为,双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5;参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6;对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负。
7;您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼,并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8;请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【免责条款】
此 次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不 可 逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动的发起者和同行者亦不承担 任何 法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,活动的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。