北京房山圣水峪—棺材山--涞沥水一天穿越一、活动时间：2011年 6月 25日二、活动主题：穿越路线三、活动内容：适合带新人，训练新人登山技巧四、针对人群/人数限制：全程12公里，上升700米,适合所有新人和老会员，这条路线对老会员没有难度，但新人有难度，可训练登山技巧，老会员可...

【景点线路描述】

北京房山圣水峪—棺材山--涞沥水一天穿越

一、活动时间：2011年 6月 25日

二、活动主题：穿越路线

三、活动内容：适合带新人，训练新人登山技巧

四、针对人群/人数限制：

全程12公里，上升700米,适合所有新人和老会员，这条路线对老会员没有难度，但新人有难度，可训练登山技巧，老会员可登顶棺材山顶峰，至少5-6小时，对老会员来说是休闲路线，对新人咬下牙也能坚持下来。

五、活动形式：休闲+一般难度级

六、活动路线/CVA级别：CVA ：1.0 级

七、路线介绍：

北京三面环山，房山位于北京市的西南面，房山最著名的山属棺材山，海拔１０６５米，往上走觉得很消耗体力，中心去年组织过，是涞沥水上山，没到山跟前就觉得时间很紧了，远望着棺材山，原路下撤。这次重上棺材山走的是另一条路线，从圣水峪穿到涞沥水，中间路过棺材山，所以体力强的有可能登顶棺材山，从上次上山的路线下撤，这样还比较容易，整个行程是穿越路线，车会在指定地点接我们，没有回头路。房山的山石头山多，所以道路比较险峻，著名的“红螺三险”就在附近，但是我们这次不走，比较危险，不适合我们商业团队，这次我们途径的山路也有部分非常险峻，作为老队员不能大意，新队员更是锻炼的机会，我相信我们的团队可以战胜一切困难，有大家的帮助，新队员也不用怕，一定会圆满完成这次穿越。

九、【徒步行程】

07:20 地坛金鼎轩集合

07:40 公主坟新兴宾馆前

10：00   左右到达目的地，上方山公园
12：00  旧房子休整吃自备午餐

13：30   登顶棺材山。
14：00   下撤涞沥水

15：30   上车

16: 00  韩村河就餐

16: 30  返京

18: 00  回到北京出发地点

***行程中根据当日的具体情况可能略有调整，届时敬请谅解和支持。

报名电话：010-84896319 / 20 / 21

十、活动费用：会员价95元，非会员110元含车费+高速+正餐+保险+水+领队+资料。

十一、装备参考：

雨具，登山鞋，手杖。 各种防护类装备：手套，护膝，帽子、防晒霜等。 

 十二、食物参考：

下午3:30以后用餐，中午山上自备点食品，以免饿得心发慌。小吃：牛肉干、巧克力可备点。中心提供两瓶矿泉水，气温较高，建议根据自己用水量。

CVA特别提示：

为了使参与CVA徒步活动的每一位会员，更加感受到，参与时的快乐和安全，我们温馨的提醒您——

1） 健康积极的心态

2） 专业化的装备和装束

3） 互助、谦让、互敬，提升您的品位

4） 环保从我开始

1、注意事项：特别注意个别地方路面崎岖穿越时注意安全。

(1) 注意人身安全，山路崎岖，做好自身保护。

(2) 活动中服从集体统一安排，有困难团体协作，共同面对。禁止擅自单独行动。

(3) 自带垃圾袋将垃圾收集好放到垃圾存放点，请自觉遵守。

(4) 护林防火，经过林区不得吸烟。

(5) 此次活动为休闲型，请酌情考虑自身身体状况参加。

(6) 活动组织者有权根据实际情况随时更改活动路线。

2、人员要求：50名。 心脏病，高血压，及严重肺病患者请酌情考虑是否参与。

3、特别声明：

户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加本次活动的成年人均视为具有完全民事行为能力人，未成年人必须由成年人带领，由成年人负其监护责任。参加者对自己的行为及后果负完全责任。如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据人身意外保险向保险公司索赔。

紧急状态：

遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。

遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系。

遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。

遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。

遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。

凡对此有异议者请在活动出发之前提出拒绝。报名者并参与此次活动者均视同接受此声明、视同接受计划全部条款。

 

【费用明细】

我是中华驴老小，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

活动费用：会员价95元，非会员110元含车费+高速+正餐+保险+水+领队+资料。