五、         装备要求

1.鞋类：登山或徒步鞋、备用袜子（可选）。
2.衣物：休闲装、遮阳帽，长袖等。
3.配件：护膝、徒步杖、手台（425，425）、手机
4.补给：男生2.5升水、女生2升水，一顿午餐，自备非一次性餐具。
5.药品：创可贴、云南白药、风油精、十滴水、个人特药等。
6.其他：环保垃圾袋、手套、防晒霜、墨镜、扑克牌等，身份证

六、         报名须知

1、欢迎多带摄影装备的，做战地记者，回来后给我们分享行程中的点点滴滴。
2、要求报名者有完全行为能力，，认识到在户外活动中可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负完全责任。
3、要求高,条件多的,名堂多,有洁癖者勿报.
4、多带腐败物资，特别是水，足量才行。哪怕你带去了再带回家.
5、最重要的一条就是服从领队指挥，不听话的，有个性的勿报。拒绝空降！

（此次活动由于随着火车线路走，安全着想，故必须服从领队安排。）
6.在系统中报名，不接受其他方式；
7.电话一栏要填写自己的电话号码；
8.备注栏要简单填写自己的户外活动履历；
9.不符合上述报名，一律不予确认。

★高血压等心血管类病症疑似者、有严重晕车反应者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
★ 一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
★ 对讲机频率：425.425
★ 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。
 

七、         免责声明

1.免责声明：本次活动为非营利性活动，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力，同样及于财务官。
2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3.紧急状态：遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系。遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。
4.凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。

【免责声明】     
    本次活动为非营利活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。 
    凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 

请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款