活动地点：延庆燕羽山

活动时间：3月21日 

集合时间及地点：7点30分惠新西街南口C出口

适合人群：热爱户外的各种人群。

活动强度：休闲 AB队（A队穿越，B队闲逛）

报名咨询：电话：18810856700. QQ群：26369769. 

公共微信账号：bjbghw。

活动报名：1：点击我要报名，然后按照提示即可。2：编辑信息：燕羽山+时间+人数+每个名字+每个人的身份证号到18810856700，收到回复即可。

支付说明：可以网银或者支付宝。具体账号请咨询领队。

【费用明细】

每人65元

包括往返车费

户外保险

费用不含 ：

如发生进山费，每人5元

下山牛肚豆腐宴 每人30元

【行程安排】

07：30 惠新西街南口C出口集合，然后出发去延庆四司。

10：00 A队四司开始穿越艳遇山。

15：00 下到豆腐腐败。

B队可以先到永宁古城和柳沟的凤凰古城转转，然后等穿越的人回来一起腐败。

【燕羽山】

 位于延庆县境内，属军都山脉的一个山峰，海拔1278米。远眺像一个挺拔的火山锥立于群山之上，近看则像两三根羽毛刺向青天。

永宁古城
永宁古城位于延庆县中部，距北京市区德胜门90公里，是延庆县第二大镇。
永宁古城历史悠久，先有永宁城，后有十三陵。此镇在五帝时为缙云氏所都，夏商时属翼州统辖，周属幽州，战国时为燕地，秦汉为上谷郡夷县，唐末归儒州，辽、金、元时属缙山县；明代永乐十二年(公元1414年)复置隆庆州时建县，名永宁：“取《书》其宁惟永之意”。永宁城在明清时为县治，长达246年。
      永宁城是一座标准的城池，东西南北各有一座门楼并设置瓮城；南北中轴线与东西中轴线交会处建一阁楼，名玉皇阁。高30多米，三层；下面两层设有木质楼梯，供人攀登。玉皇阁造型独特，飞檐斗拱，画栋雕梁，雄伟壮观。可惜的是，壮美的玉皇阁在“十年浩劫”中被彻底毁掉，现在的玉皇阁为后来重建。

 
   

柳沟火盆锅豆腐宴

　　火盆是旧时我国北方农村冬季取暖器具，隆冬时节，在其上放一沙锅，加以白菜、豆腐、五花熏肉等，则成火盆锅。
　　正月时节，家人围坐，共吃年饭，象征来年日子红红火火。柳沟人，在传统火盆锅的基础上，对豆腐进行开发，做出美容养颜的黄豆豆腐、滋补养肾的黑豆豆腐、清热祛火的绿豆豆腐。创出“凤凰城——火盆锅——农家三色豆腐宴”。制作时以一主锅为主，放入五花熏肉、白菜、鲜豆腐、冻豆腐、炸豆腐等。其特点是以素为主，荤素搭配，油而不腻。四周配以具有农家特色的三个辅锅，三个小碗，六个凉菜，取三羊开泰、四平八稳、六六大顺之意。
　　以传统制作工序和制作工艺进行加工制作—以豆腐为主，以其他菜肴为辅—着重于美容、养颜、滋补。
　　 
注：豆腐宴不一定每一个菜都有豆腐，但必须以豆腐为主，有几个地地道道的农家豆腐菜肴，突出民俗特色，把豆腐既做出花样，又不失农家的味道。