除了A队南北穿越太白，此活动也为既想体验太白的神奇魅力，又不想太虐的朋友发起

（以后想参加长线高海拔地区游览或登山，太白是最佳的拉练机会）！！！！

五一太白游，逍遥B队 VS 自虐A队

说起太白山，其实是秦岭的一条支脉——终南山的主峰，海拔3767米，为秦岭群峰之冠。山上长年积雪，望之浩然，故名“太白”。从西安的大雁塔上南望，天高云淡时可以隐隐约约看到其峰顶，但是半遮半掩，很难睹其真面目。春秋天登山观雪最佳处，当数太白山。

　　登上太白山，即可欣赏到红河丹崖、斜峪雄关、古枫幽境、平安云海、太白明珠等自然景观。在太白山海拔3000米以上的高山区，还保存着比较完整的第四纪冰川遗迹。该保护区是开展科学研究难得的“天然实验室”。一个个高山湖泊，碧波荡漾，令人陶醉。这些冰蚀湖自古就有“太白池光”、“高山明珠”之称，被列为太白山八景之一。

　　一路上，到处是残雪和挂在岩石缝隙里的冰柱。高山上的雾说来就来，时不时就在雾中跋涉，挺迷离的。太白山顶的大老爷海，也时不时在眼前晃悠，一会儿似乎就在眼前，一会儿远远地挥舞着雾环向登山人招手……山道之景犹如鬼斧神工。在拔仙台一带，石河、石海望之浩然，似有翻滚奔腾之势，令人眼花缭乱。由拔仙台环眺四周，角峰、槽谷、冰斗、冰坎、冰阶等第四纪冰川所特有的地貌形态历历在目。太白山顶终年积雪，从关中平原眺望，白雪皑皑，银光四射，蔚为奇观。自隋、唐以来，眉县汤峪便是关中著名的疗养旅游胜地，先后建有凤泉宫、凤泉汤、唐子城等行宫。李白、杜甫、韩愈、苏轼等名人学士也曾多次登临太白山，吟诗作画，“太白泼墨山”便传说为李白历作诗之处，唐代著名医药学家孙思邈，人称“药王”，长年隐居太白山中，研究太白山中草药为民治病，太白山中至今还遗留有他采药走过的栈道的捣药碓窝。

　　太白山地貌复杂，特点各异：低山区是被黄土覆盖的石质低山；中山区奇峰林立，怪石嶙峋，千姿百态；高山区是遗留下来的第四纪冰川地貌冰斗、角峰、槽谷及冰碛堤等。从而形成独特的气候、土壤、植被垂直景观带。复杂的环境和特殊的地理位置，使这里成为我国华北、华中和华西植物区系的交汇之地，植物种类繁多，资源丰富。林区内外，药用植物漫山遍野，素有“太白山上无闲草”之美称。现已调查记录到鸟类230种，兽类40种，昆虫也有500多种。

　　有人说“太白归来不看山”，并不言过其实。从西安出发，到达太白山脚下，仅需6个小时的汽车行程。从山脚向上望，太白山横空出世、高耸云天的雄伟气势，让人精神为之一振。从山脚下汤峪口乘车出发时，车窗外还是一片翠绿，不多时，林海已不多见，气温也骤然下降到冰点。40多分钟后崎岖山道两旁就尽是绚丽多姿的雪景。那高大魁梧的太白红松变成了一座座似冰雪雕砌成的宝塔，路边低矮一些的灌木杂树，成了一丛丛奇幻无比的珊瑚树；至于迎风处树梢上形成的冰挂奇观更是多彩多姿。如果不是偶尔发现树干上跳蹿着的松鼠，你会感到这儿的时间和生命都已停滞了。攀上海拔3767米的拔仙台，极目四顾，一片空阔，远处云雾缭绕，一望无际，是林海雪原般的壮观雪景。观完雪景，再到山下汤峪洗个温泉澡，岂不美哉！
 

景点信息

　　地址：位于陕西省宝鸡市眉县境内。
　　门票：50元；索道全程60元，单程35元。
　　交通：
　　1.乘西安至眉县高速客车在常兴大桥口下（西安城西客运站乘车,7:10-18:00 每20分钟一趟,票价25元/人），再乘去眉县汤峪口的中巴到太白山脚下。
　　2.西安火车站东广场（解放饭店门前）有西安至太白山旅游公交专线车，每天上午8:00发往太白山，票价18元／人次，行程大约2个小时左右，下午返回。
　　住宿：山下宾馆有18家，其中三星级宾馆一家，设施齐全，标准间60-80元/床,别墅木屋床位价80元/床。
　　景区电话：0917-5711284

旅游小贴士

　　1. 太白山因为路途遥远建议最少两天行程，否则太匆忙。
　　2. 后山则是背包旅行者翻越太白山的路线，因为海拔较高，没有道路，所以有一定难度，需有当地向导带路。另外必备宿营、野炊、防寒、防雨和测定方位的工具，需量力而行。

太白山北坡旅游景区地图

太白南坡驴友自虐地图

景点相关资料

　　位于秦岭北麓,眉县、太白县、周至县三县境内，东距西安市区70公里。是我国著名的秦岭山脉的主峰，也是我国大陆东部的第一高峰，海拔3767米。秦岭山脉是我国南方与北方的天然屏障，也是长江、黄河两大水系的分水岭。太白山作为秦岭山脉的主峰，其自然地理条件就更为独特，它那高耸入云的雄伟气势，瞬息万变的气候神姿，自古以来就给人们披上了一层神秘的色彩，更为中外科学家和文人学士所向往。

　　太白山的主体由规模庞大的花岗岩体组成，地质学家称其为“太白花岗岩”。太白花岗岩在漫长的地质发展史上，几经构造变动、断层，节理十分发育，它们在各种外力的共同作用下，塑造了今日太白山奇峰林立、山势峥嵘的险、奇景色。太白山高山区至今还保留着完整的、千姿百态的第四纪冰川遗迹。一个个高山湖泊，碧波荡漾，湖光山色，令人陶醉，古人及当地老人都称其为“神湖”，实则为“说蚀湖”。这些冰蚀湖自古就有“太白池光”、“高山明珠”之称，被列为太白山八景之一。在拔仙台、跑马梁一带，石河、石海望之浩然，似有翻滚奔腾之势，令人眼花缭乱。由拔仙台环眺四周，角峰、槽谷、冰斗、冰坎、冰阶等第四纪冰川所特有的地貌形态历历在目。因此，太白山可谓是研究第四纪冰川最好的天然博物馆。

　　太白山风景秀丽，景色迷人。“太白积雪六月天”中著名的关中八景之一。在过去寒冷的年代，太白山顶终年积雪，每当盛夏，从关中平原眺望，白雪皑皑，银光四射，蔚为奇观。

　　太白山历史
　　太白山历史悠久，自古以来就是一座中华名山。夏商时称“物山”，周代称“太乙山”，至魏晋始称“太白山”。历代帝王对其封王加侯，文人墨客的足迹更是遍及太白山的山山岭岭，留下了大量赞美太白山景色的绝妙诗篇。自隋、唐以来，眉县汤峪便是关中著名的疗养旅游胜地，先后建有凤泉宫、凤泉汤、唐子城等行宫。李白、杜甫、韩愈、苏轼等名人学士也曾多次登临太白山，吟诗作画，“太白泼墨山”便传说为李白历作诗之处，唐代著名医药学家孙思邈，人称“药王”，长年隐居太白山中，研究太白山中草药为民治病，太白山中至今还遗留有他采药走过的栈道的捣药的碓窝。而药王的传说故事，也在当地广为流传。

　　1991年，经国家林业部批准成立了太白山国家森林公园。1992年7月，公园正式对游人开放。从此太白山这位养在“养在深闺人未识”的聘婷少女才向人们揭开了她神秘的面纱，讲述她传奇的故事。太白山国家森林公园位于秦岭主峰太白山北麓的眉县境内，公园面积2949公顷，包括10个景区，180多个景点。公园海拔高度从620米到3511米，是我国海拔最高的国家森林公园。

　　太白山国家森林公园以森林景观为主体，苍山奇峰为骨架，清溪碧潭为脉络，文物古迹点缀其间，构成了一幅静态景观与动态景观相协调、自然景观与人文景观浑然一体、风格独特的生动画卷，这里山峦重叠翠，山清水秀，湖光山色恬静瑰丽，曲流溪涧晶莹碧透，烟雾浩渺，吐珠溅玉，奇峰怪石，如塑似画。置身其中，峡谷壁立，石径萦回，古枫垂阴，沟壑幽深。阳春，草木吐翠，万花争艳；盛夏，绿荫夹道，凉风习习；金秋，山果串串，枫叶显媚；寒冬，玉树银装，温泉吐雾。被誉为眉县八景之一的“凤泉神泽”、“鱼洞仙音”，会使人怡然自乐；传说中的“唐子城”、“二郎阁”、“牛窑”、“神女碑”会把你引入美丽的童话世界；神功石、泼墨山、世外桃源、开天关、七女峰会使你身临其境，游兴大发。这里，不仅一山一水、一沟一壑、一峰一石都很别致、优美，就连山上的一林一木、一草一花、一树一枝也都那样美妙、神奇。

　　巨大的高差，形成了太白山国家森林公园内气候、动植物带明显的垂直分布。在海拔620米――3511米的山地范围内，分布了地球上数千公里范围内才有的气候带、植物带和动物带，形成了包括3个植物带、7个植物亚带、15个植被群系在内的植被垂直分布带谱。从下到上依次划分为松栎类景观林、桦木景观林、冷杉景观林、落叶桦景观林和高山灌丛景观林等五个景观林带，界限清晰，色调鲜明。

　　太白山动植物
　　太白山国家森林公园生种类繁多，起源古老，是天然的物种基因库，素有“亚洲天然植物园”、“中国天然动物园”之称。在太白山复杂多变的地体因素和特定的宇宙因素的综合作用下，开成了太白山特有种和新种，如太白红杉、眉柳、太白参、太白乌头、太白贝母、太白忍冬等。园内共有种子植物1850种。由于太白山森林植被的古老性，稀有种、孑遗种多，属国家二级保护植物有太白红杉、水青树、莲香树、山白树、杜仲、独叶草、星叶草、大果青杆、狭叶萍耳小草等9种。三级保护树种有庙台槭、金钱槭、领春木、紫斑牡丹、延龄草等11种。太白山国家森林公园丰茂的森林资源、复杂的自然环境，为野生动物提供了繁衍生息的良好场所，是珍禽异兽的天然乐园。公园内有森林动物、昆虫1690余种，其中属国家一类保护的动物有金丝猴、大熊猫、羚牛等3种，二类保护动物有云豹、金钱豹、红腹角雉、苏门羚、大鲵等7种。太白山国家森林公园保存完好的自然景观和良好的生态环境，为人们回归大自然提供发良好场所。茂密的原始森林，能有效地调节气候、吸碳制氧、消除烟尘、吸收毒气、杀灭细菌、隔音消声、净化水源、美化环境改造人类生活环境。经西安医科大学教研室同太白山国家森林公园管理处测定，太白山森林公园内空气负离子日平均浓度为15000个／cm3，最高值为25000/cm3,是进行森林浴的“天然氧吧”。园内天然矿泉水井水温达70.9℃，水中含20余种对人体有益的矿物成份和微量元素，为优质医疗矿泉水，对各种皮肤病、风湿病、心血管疾病、消化系统疾病等有很好的疗效。

　　漫步园内，踩着如茵的绿地，林海茫茫，浓阴匝地，灿烂的阳光透过如伞的树冠，金黄的光斑洒满蜿蜒的小径；呼啸的山风掠过头顶的树梢，遥远的呼吁声在林中回荡。脚下，古道蜿蜒、曲径通幽。鸟儿在耳边鸣唱，秋虫在溪边弹琴。而或乘坐缆车在林间穿行，远望山岭青翠，层峦叠嶂，飞瀑流泉，风光宜人。近看绿草如茵，鸟语花香，莺飞燕舞，风光诱人。此时此刻，脱凡超俗之感油然而生，思古怀幽之情悄然而至。宁静深沉的森林，清新湿润的空气，怎不令人陶醉与神往。

　　通过近十年的开发与建设，太白山国家森林公园在旅游基础设施建设和景区景点的开发建设方面取得了很大的发展，已经成为宝鸡旅游业的龙头，列为陕西省首批公布的全省八大旅游景区之一。目前，太白山旅游区围绕旅游业及相关产业投资已达近7亿元人民币，开成了吃、住、行、游、购、娱一条龙的配套服务体系。区内现有宾馆饭店20余家，床位5000余张，游泳、娱乐设施120多家，已成为陕西西线旅游中一处集观光、度假、休闲、娱乐以及教学、科学考察为一体的旅游胜地。

　　太白山景点介绍

　　拔仙绝顶
　　又名八仙台，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，孤高峥嵘，参天入云，三面陡峭，雄险无比，台顶宽阔平坦，向西南倾斜，西宽东窄，面积约8.4公顷。台上有封神台、雷神殿，登顶远眺，顿有"一览众山小"之感。早观日出，晚看夕阳，流光溢彩，霞光万丈，令人心旷神怡。

　　千年冰洞
　　在大爷海东侧崖壁上，有一"千年不融之冰洞"。洞内常年有冰，寒气逼人，好像一个"天然冰库"。许多游人到此，必攀崖进洞，冰柱、冰台、冰塔，琳琅满目，景象万千。游客多以取山巅之冰为一大乐事，有的还带到山下，竞相炫耀。

　　天池明珠
　　在海拔3000米以上有6个高山湖泊，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，水面1000-8000m2，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为"高山明珠"、"太白天池"。湖边常有白顶溪鸲小鸟，飞行敏捷，鸣声啾啾，见人不惧，飞临水面，衔取湖中草叶，人称"净池鸟"、"净水童子"。

　　太白积雪
　　太白山终年积雪，奇特壮观，历来为文人所赞颂。从春至秋，中低山野花盛开，姹紫嫣红，叶红似火，果挂枝头，山巅白雪覆盖，银光四射，百里可见，格外壮丽，留下了"太白积雪六月天"的佳话。

　　冰川奇石
　　在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。

　　垂直景观
　　太白山植被、气候、土壤、动物，均以海拔高度变化，呈现出明显的垂直景观带谱。森林植被自下而上有8个景观带：栓皮栎景观林带（海拔1300米以下）、锐齿栎景观林带（海拔1300--1800米）、辽东栎景观林带（海拔1800--2300米）、红桦景观林带（海拔2300--2600米）、牛皮桦景观林带（海拔2500--3000米）、巴山冷杉景观林带（海拔2800--3200米）、太白红杉景观林带（海拔3000--3500米）、高山灌丛草甸景观带（海拔3400米以上）。还可以感受到从暖温带至寒带不同的气候景观，也可看到各景观带内的珍禽异兽。

　　平安云海
　　太白山千峰竟秀，万壑藏云，中高山地带常见云海霭雾，尤以平安云海最为壮观。平安寺周围，峡谷深幽，峰峦叠嶂，云雾翻腾，四野弥漫，峰如海岛，岭似飞舟，时隐时现，变幻无穷，景象万千，身临其境，有飘飘欲仙之感。

景点图片

【领 队 组】B队领队：期货，收队：待定  ，A队领队：风季浪子，A队报名及攻略见：马牙雪山拉练，太白南北穿越报名帖：http://www.niwota.com/active/529087

【财 务 官】待定

【活动分组】A/B两队同时火车出发，B队5月3日早上到京，A队5月4日早上回京。

A队：徒步穿越南山线路，安排2日重装扎营；

            B队：休闲游览景区为主，住宿特色农家、旅馆。

【活动时间】2011-4-29日16:20开始至2011-5-3日或4日7:30结束

【参加对象】请报名参加活动的朋友仔细阅读本贴,年龄在18-55岁身体健康的朋友参与

【活动交通】坐火车到西安，包车或旅游专车前往太白山景区

【活动类型】适合没有高反的驴,或者提前10天服用抗高反药物红景天。

【活动级别】

B队说明：

强度1.0＋，适合有一定徒步经验者 风景指数4.0（偏上）原始系数2.5 （中等） 迷路指数（1.0）乐趣指数（2.0）

A队说明：

活动强度2.5+ 适合经过拉练并有一定重装徒步经验者  累计重装徒步高海拔100公里，累计上升超过3000米。综合指数：3.0：危险程度(2.0较高) 风景指数4.0（偏上）原始系数2.5 （上等） 迷路指数（2.5）乐趣指数（2.0）

【报名要求】

1、必须听从指挥、不得擅自独行，不得自私不顾团体、不得无端挑事和无故骚扰他人；

2、山区接待能力有限，期间有可能无法洗澡、有可能餐饮不符合个人要求，有可能晕车恐高；

3、不合群、经常迟到、性格孤僻、严重洁癖、扰民大喇叭型、高血压、心脏病包括生理、心理等健康条件不符合集体出行要求者请不要确认报名。

4、外挂一律自行注册跟帖报名，按要求确认，严格拒绝空降。

【活动预算】

纯AA制非商业活动，除去火车票，预计费用约400元/人。

费用组成：从西安城西客运站出发坐去太白山的车，车票是30元/人。到了太白山脚下，会有出租车四个人包车成行，25元/人，送到2800米的下板寺，一路上有一些景点可以随时停车等大家拍照。进山门买票的时候缴纳30元停车费。太白山森林公园门票旺季70元，学生证50元。从下板寺出发上山，如果需要乘坐索道，往返为60元，学生票50元。爬过一段时间之后到达太白山自然保护区，需要再次购买门票，20元/人。买了门票向上爬才能到大文公庙，之后就是大爷海和拔仙台。另外，太白山住宿在下板寺的小木屋，收费是120元/间，双人间，晚上供电2小时，提供开水一壶，可能高海拔水不够开。太白山自然保护区小文公庙也可以住宿，40元/人，但是条件不能太挑剔。另外在大爷海那里有住宿，40元/人，大通铺，几十人住一个房间山顶冷，算大家一起取暖了。。。

【报名确认】

本活动的报名确认，4月27日晚上见面会结束前，是最后报名核准时限。按已交付火车票款为准，统一购买优先确认，未交或未找人代交票款的视为放弃本次活动。之后退出活动的定金无法退还，已报名但无故未交定金的，视为放鸽子，拉到黑名单，以后不批准类似活动！

【见 面 会】

见面会地址：报名后4月27日（周三）晚上7点，在三元桥东300米东北虎风味食街：北京市朝阳区东三环北路 010 6468 5258 ‎ 组织安排见面会，请确认报名者到场预交500元火车票钱包括保险和定金，如果有事不能来的除找人代交外，也可直接汇款到B队领队建行个人账户：邵纪平 9558 8002 0012 7703243 （联系电话：18611739513），领队代为收付火车票款。注意，汇款人一定要注明报名的ID。

见面会地点：

声明：保险自办的需见面会时提供已办理证明，否则统一起办理！

【活动集合】

集合地点：4月29日晚16：20北京西站东侧天桥进站口通道拐角处。

迟到10分钟的活动结束必须写作业游记，否则下次活动拒绝报名，迟到超过20分钟检不了车票，火车不等人。

火车票信息：车票已经代购成功最后一批29日北京西出发次日早上6：30分到西安的特快T231次，16：55发车，新空调硬座07车，票价155元，共22张，请报名的及早确认，节假日，火车票一票难求，火车票按优先报名次序确认。