跟 啦 啦 苏 去 尼 泊 尔

        尼泊尔线路是寻象户外在2015年主要推广的国外线路之一，这个多宗教信仰的国家，非常符合寻象的内涵，在自然万象中寻找内心的本我。

         西部的辽阔，雪山与平原，稀薄的空气，稀少的人烟，甚至贫穷，温差那种最自然最真实的世界，都是苏拉拉的最爱，在那里可以扑捉到艺术的照片，可以闻到上辈子孤独的气息，可以面对这辈子真实的自己。

        感谢深入尼泊尔N次的倪杰领队的大力帮助，他是一位完全可以让我们放心的摩羯座，做事全面与严谨让我害怕。

       另有悟空同学负责摄影师助理，有点委屈这位户外登山的大咖了，可见这次活动公司多下血本，阵容多豪华。

               对我而言，这一次更象是寻找可以交心的朋友，寻找漂亮的模特，一起谱写2015开篇的记忆。考虑到服务，只接纳10人，人满即止。

                好了，感兴趣的朋友看以下行程安排吧，如有疑问加微信lalasu001询问

从没有一个地方，能让人和神离得如此之近，那样的和谐，她就是山国---【尼泊尔】 。

       "NEPAL"=Never End Peace And Love

                尼泊尔=永远的和平与爱。

  这是一个关于世界屋脊旁下山国的故事，它立国的故事与佛相关。

     与严酷高寒的青藏高原不同，喜马拉雅山南麓已算的上是气候温和。

      传说，文殊师利菩萨追随梵天之光来到这里，他以神力排干湖水，造出加德满都谷地，文明开始在此处繁衍。

  今日人们将这片土地称为尼泊尔，一个夹在中国、印度两大国间的狭长国家。

活动亮点

1、特色文化摄影线路，感受不一样的旅行方式，摄影师全程跟拍，底片全送。

2、尼泊尔最美日出观看地------桑冉库特观看雪山怀抱中最美的鱼尾峰日出。

3、深入高山国度欣赏当地的原生态神庙及活女神庙，如有缘可以看到活女神。

4、骑大象丛林探险，体会穿越原始森林与野生动物不期而遇的惊喜，划着独木舟享受找寻犀牛踪迹的快乐。

5、费瓦湖上泛舟，感受超美的雪山倒映湖泊美景。

6、深度探访塔奴族村落，感受尼泊尔原始部落的文化。

7、探访最原生态的尼泊尔手工工艺品作坊及其作品。

具体行程

第01天、第02天拉萨——樟木——加德满都【宿>>加德满都】

早上睡到自然醒,起来喝个甜茶，晒太阳，逛逛八角街，转转大昭寺，到布达拉宫拍拍照。下午4点领签证，坐车前往樟木，途径曲水县--日喀则 --拉孜--定日--聂拉木--樟木镇口岸。次日约8点抵达樟木。过边境检查，走过友谊大桥，坐车前往加德满都。约下午4点抵达。安排酒店休息，吃晚饭。

第03天加德满都（一日游）【宿>>加德满都】

早饭后，参观尼泊尔国内最大的加德满都杜巴广场：塔莱珠女神庙（Taleju Tample）、哈努曼神像、哈努曼与旧王宫建筑群、加塔曼达（Kasthamandap）、库玛莉宫院（Kumari Ghar）。午饭后，下午前往参观尼泊尔境内最富盛名的被联合国教科文组织命名为“联合国人类文化遗产”的藏传佛教寺—斯瓦扬布那特寺“Swayambhunath”(参观时间九十分钟)。由于该寺野生猴子不少，并且这些猴子顽皮可爱，因而有“猴庙”美誉。晚上回酒店休息，吃晚饭。

第04天加德满都——博卡拉【宿>>博卡拉】

清晨如果天气晴朗可自费乘观光小飞机飞越珠峰，在空中欣赏近在咫尺的珠穆朗玛峰，同时还可以欣赏另外7座8000米以上的喜马拉雅山脉山峰的雄姿（USD140美金/人，折合人民币800多元钱）。早餐后前往美丽而恬静的小镇博卡拉，加都到博卡拉180公里车程大概要五个小时，途中午餐。大概在下午三点左右抵达博卡拉。先入住酒店（费瓦湖边的酒店），放下行李，随后前往费瓦湖，在费瓦湖上泛舟（一个小时左右）天气好的话在湖上可以欣赏到连绵的雪山。前往湖中心有一个平静而美丽的小岛，岛上面有一个夏克蒂女神庙。游玩费瓦湖后下船步行五分钟到湖旁的嬉皮士街，这里有很多琳琅满目的纪念品商店，特别是户外用品非常的便宜。尼泊尔有藏银首饰、木雕、佛像、唐卡等工艺品。

第05天博卡拉（一日游）【宿>>博卡拉】

如果天气好，领队会在7点钟左右叫醒你，乘车前往博卡拉山岭“萨兰阔特Sarangkot”观看绝美的安纳普尔娜雪山日出，睡眼惺忪的你当看到这些世界著名的高峰一座座展现在你眼前时一定兴奋异常、睡意顿消。天气好的话可以看到道拉吉里峰、安纳普尔山脉著名的处女峰鱼尾峰、安纳普尔纳南峰、安纳普尔纳一到四峰等等。令人叹为观止的日出变色美景，万年冰雪巨峰呈现眼前，鱼尾峰呈现金色特别壮观。之后返回酒店用早餐。早餐后前往费瓦湖旁边山上的“世界和平塔”顶礼膜拜佛祖释迦摩尼佛。下山后游览深不可测的大卫瀑布（Devi’s Fall）参观谷帕代朔洞。吃中餐。下午客人也可以根据各自喜好选择参加户外探险项目（热气球升空、滑翔伞、超轻型飞机、租山地车环湖游览、自驾摩托或者一辆自行车在这个小城里自由自在的到处逛逛，）或者找一个环境优美的咖啡厅静静的呆在这个悠闲而平静的小城，让您会感激世界上竟有如此闲雅幽静的地方，像天堂一样.

第06天博卡拉——奇特旺【宿>>奇特旺】

天气好的话早上7点到鱼尾宾馆拍摄博卡拉日出倒影。然后回酒店吃早餐，告别博卡拉乘车前往奇特旺国家森林公园（Chitwan 海拔150米）。奇特旺国家森林公园是亚洲最好的自然保护区，以高度密集的野生生物资源著称于世，它提供了可以观赏在自然栖息地生活的动物的机会。车程约5个小时大概有170公里。到了奇特旺后吃中餐，下午开始骑大象穿越丛林，一头大象可以座四个人，坐在大象背上缓慢的穿行在南亚最大的森林公园里，在向导的带领下去寻找著名的亚洲白犀牛、孟加拉虎、羚羊、鹿、鳄鱼等珍稀野生动物。然后回到酒店休息，吃完晚饭后前往小镇观看特有的原始歌舞表演。

第07天奇特旺（一日游）【宿>>奇特旺】

清晨在鸟儿的鸣唱声中醒来。吃早餐后乘坐独木舟观看鳄鱼和珍稀鸟类，徒步穿越原始森林，参观塔鲁村落，听导游介绍大象生活习性和丛林博物馆参观等等。然后回到酒店吃午饭。下午您可以在酒店的河岸边躺椅上欣赏日落美景。

第08天奇特旺——纳加阔特【宿>>纳加阔特】

吃完早餐后乘车返回加德满都，车程约6个小时（180公里）下午大概是两点左右抵达加都，吃午饭。吃完午饭后前往巴德岗广场：参观55窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特莎拉女神庙(Bstsala Devi)、拜拉那庙(Bhairavnath)、达塔特拉亚庙(Dattatraya Temple)、尼亚塔波拉塔(Nyatapola Temple).下午乘车到纳加阔特(Nagarkot 海拔2700米)车程大概1.5个小时55公里左右。这里以壮美的喜马拉雅雪山日出和日落而闻名。是著名的喜马拉雅观景台。抵达后入住酒店，欣赏美丽的风景。晚上酒店用晚餐.

第09天纳加阔特——加德满都【宿>>加德满都】

清晨勤快点起个大早，看这里的雪山日出是不能错过的。看看美丽的雪山风景和壮丽的喜马拉雅山脉日出。看完日出后酒店用早餐。吃完早餐后返回加都。参观大佛塔。然后乘车前往帕坦杜巴广场。帕坦杜巴广场是一座富丽堂皇的艺术博物馆，也是纽瓦丽人的建筑杰作。游览完帕坦广场后当然是去著名的泰米尔商业街。泰米尔商业街是加都的中心，世界各地的游客、小旅馆、酒吧、餐厅、商铺、摊铺、书店、旅行社等汇聚于此。这里各种商品琳琅满目，让人目不暇接，购物的乐趣让人热血沸腾。尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工艺品饰品、纸制工艺品、油画、廓尔卡军刀、羊毛披肩、南亚风情CD、尼泊尔风情明信片、风景画、尼泊尔特色棉制服装、木雕、陶器、谨慎、金属制品等都值得购买。

第10天加德满都结束，返回各地。【返回>>拉萨】

加都离队的队员，早餐后乘车前往机场。拉萨离队的队员需早上六点起，在领队陪同下一同坐车前往边境口岸，过边境后在樟木错车前往拉萨，约凌晨12点左右抵达拉萨。

旅行方式

　　（半自助游旅行方式）本次活动为特色深度旅行，不同于以往常规旅游团和纯驴式自助背包客，旅行区别于常规旅游团的走马观花和定时游走，更没有进店购物及推荐自费项目等灰色项目，同时避免了纯驴式自助背包客出行时那些让自己头痛的租车、订票、订房、买保险、到处问路等问题。我们本次的特色旅行中将为所有队员协定大交通、安排当地向导、保险、住宿、民俗体验、地方表演等内容，尽量做到参加者自由度最大化！而我们安排的行程中将针对当地人文历史、民俗生活、民族建筑、地方饮食、风光地貌等内容进行深入体验和考察。

领队的话

    我们希望与喜欢自然，喜欢结交朋友的你，用朋友的心态去出行。放弃所有都市中的面具，以一种平和、放松的感觉去过这几天旅行中的生活，一同去经历旅行带给我们的酸甜苦辣，让我们永远记住这段旅行中的日子。。。。。。

退款说明

　　确定报名后，需缴纳定金1000元/人。出发前15天因故取消行程者，订金可退；也可作为下次参加俱乐部活动费用。

1、活动集合前15天（含15天）个人有事去不了的，来电通知我们后，将安排财务人员全额退还已交订金款;

2、因个人原因、活动出发前7-14天内，突然取消者，定金40%扣除。活动出发前1-6天内取消者，定金80%扣除。

3、为减少您的损失，还可自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单。

4、活动开始后无论何种理由，费用一律不予退还。

旅行须知

关于酒店

尼泊尔酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性用品以及可供饮用开水，具体一次性用品包括：牙具、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、香皂、浴帽等(俗称"七小件")，如果您还需要在酒店房间中泡杯热茶或饮用开水，敬请出行前自备相应用品；欧式标准酒店在规模上要小于常规中国酒店，特别在奇旺的丛林度假酒店，内部设施相对简单；当您离开酒店旅游或自由活动时，我们建议您携带酒店名片，以备迷路时使用。

关于气候

进入11月后，尼泊尔开始了每年的旅游旺季。所谓的“旅游旺季”，就是一年中最适宜于旅游的季节：雨水少、晴日多、空气洁净、气温适宜、蚊虫少、风和日丽。每年的10月开始到第二年的4月，是尼泊尔的旅游旺季，其中最好的月份是11月、12月和1月，空气洁净度最高，看雪山最清晰，其他的月份也很好，也非常适于度假旅游。

关于餐饮

在尼泊尔可以找到各种风格的餐厅，当然也有中国馆子，川菜，广东菜都有，即便在徒步途过程中也可以吃到地道的西餐。香蕉，苹果，橘子是当地的特产又便宜又好吃。其实很多零食都可以选择在博卡拉直接购买，品种多，价钱也合适。

关于货币

尼泊尔的官方货币为卢比。最新汇率为1:15左右（以实际兑换为准）。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据！加都和博卡拉的街头很容易找到兑换店（money change），并且这些兑换店是可以砍价的！

关于小费

尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比。

关于签证

办理尼泊尔签证比较简单您可以选择自己去北京或上海，拉萨尼泊尔大使馆办理，也可以在网上申请，不知道怎么办的可以咨询我们的在线客服，添加微信号lalasu001（办理签证需提供：护照，两张两寸照片，白底或者蓝底。申请表一律英文填写。）

关于安全

没啥不安全的。不要说现在国内局势已经很缓和的，就算是有什么武装冲突对旅客而言也不会有什么不安全，当地无论什么势力都不会来伤害旅行者，尤其不会伤害中国游客。当地人对于中国人都是很友好和热情的，其实一路玩下来，仔细想想到底最喜欢尼泊尔什么，还是当地淳朴的民风。提到中尼关系，尼泊尔人都是竖起大拇指的。一个受印度教和佛教宗教信仰影响的国度的民众对中国的旅客带着好奇和一团和气，如果我们也能够有来自大国的正确心态和稍微多一点点的耐心和大度，和善的尼泊尔人也会有更加友好的表示，那旅行就更加完美了。

关于交通

中国游客目前要去尼泊尔旅行，一般来说有两条途径可以选择：陆路和飞机。中尼接壤只有西藏，陆路进入尼泊尔需从西藏樟木口岸通过。

如果您不懂英文，请不必担忧，直飞加德满都俱乐部安排领队在特里布万国际机场接机；寻象户外保证解决参加活动队员的一切后顾之忧，让队员全身心投入到旅行的乐趣之中！

旅行禁忌

面对多元的民族文化，根深蒂固的文化传统，外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项：尼泊尔的问候语是那马斯太（namaste），相应动作是双手合十；

进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；

注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；

不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；

注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；

进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；

皮毛物品严禁带入寺庙范围内；

围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；

照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；

男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

旅行装备

65L背包（或行李箱）、衣物（秋装为主）、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、常备药品（感冒药和拉肚子药，消炎药是必备的）、个人用品（如洗发水，沐浴露，牙刷，牙膏、袜子等）。

喜爱摄影的朋友注意了尼泊尔一定是你一生必去的地方，无论是人像，还是风光这里都不会令您失望。以下几点建议：

①摄影爱好者：对于一般的摄影爱好者来说建议您带上足够的电池，选择一款带广角，加长变焦的数码相机。

②摄影发烧友：尼泊尔人文拍摄素材较多建议您携带从广角端到长焦端的三只大光圈变焦镜 头，比如17～35mm／F2.8、35～70mm／F2.8以及80～200mm/F2.8，应该就可以对付所有的拍摄环境了。街头巷尾抓拍时往往没有时间更换镜头，建议您随身配个广角小数码相机以捕捉精彩的瞬间。风光摄影当然建议您使用中画幅以上的器材。三脚架当然也是必不可少。但您不用担心负重，只要您需要尼泊尔的背夫会为您解决后顾之忧。

注意事项

☞ 报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把我们组织方的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
☞ 活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
☞ 服从组织者统一安排，发扬团队协作精神。
☞ 若因不可抗力因素（堵车、坏车、天气自然原因等）导致行程阻断，俱乐部领队有权另做其它相应行程安排。
☞ 如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，俱乐部将实事求是地退还游客。
☞ 自带常用药品以及个人特殊药品。
☞ 报名参加活动者，即视为同意以上几点。不同意以上要求者俱乐部有权劝退参加本活动。
☞ 活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

☞ 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。