说明：

1，领队根据对队员的体力了解程度确认队员；

2,背包,登山鞋，冲锋衣裤，抓绒衣裤，羽绒服，厚帽子，厚手套（最好是防水的），厚袜子，雪套，头灯，登山杖，护膝，墨镜(或者雪镜）,魔术头巾或围巾或面罩，必备，勿穿棉质衣物，有救生毯的带上，有保温杯的带点热水(凉水可能会冻住)，其他装备请详看帖子正文，上车前检查装备，不符合要求A完车费回家接着睡觉；

3，12月3日下午5点之后退出需要A车费；

4，一个ID报一个人，不要代替报名；
5，请不要迟到，一天的行程比较紧张，迟到不等，Ａ车费！

【景点线路描述】

灵山
      灵山自然风景区距京城122公里，其顶峰海拔2302米，是北京的第一峰。西与龙门森林公园毗邻；东与龙门涧景区相连；南与109国道相通。由于其海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里内形成北京地区集断层山、褶皱山为一体，奇峰峻俏、花卉无垠的自然风景区。

      灵山为太行山系，山体雄峻高大，极为壮丽。春夏季节，这里云雨变化多姿，有时五六月还飘落雪片。秋季天高云淡，有顶天立地之势，冬天则是北国风光的茫茫雪景。灵山生长有500多种植物，植物呈显著的垂直变化状况。在海拔1900米以上，为高山草甸植被。这里牧草丰茂，羊、马、牦、牛成群，秋天到此旅游，更可领略到独具特色的草原风光，以及兼有西藏高原的神奇韵味。灵山东南坡多峡谷溪流，海拔900米以下，树木花草长势极为旺盛，山鸡、狍子、野山羊、金钱豹等30多种珍禽异兽出没于山林草丛之间，是北京难得的天然动物王国之一。

以下照片为keem11月28日拍摄于北灵

【费用明细】

车费人均40元左右

【行程安排】

灵山停车场－－北灵（夏子墓）－－无名2－－无名1－－寺上－－落叶谷出

【装备要求】

1、背包：不能背单肩包
2、鞋&速干袜：登山鞋，速干袜必备。
3、光源：头灯or手电两者必须有一种，并带上备用电池。
4、药物：云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带、防止中暑药、蛇药等
5、衣物：雨衣、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、雪套、厚帽子、厚手套（最好是防水的）。
6、食物：午餐一顿
7、水：GG3L，MM2L 耗水大户可适量增加水源储备。有保温杯的带点热水。
8、保护：护膝、手杖(最好双杖)、及墨镜(或者雪镜）、防晒霜、求生哨、指北针、手机、手台、魔术头巾或围巾或面罩、救生毯。
9、银子
10、其它：GPS,有DV的也带来~ MP3、户外音箱等。


【活动说明】

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：
户外活动免责声明书
蚂蚁兵团是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、AA友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐
活动时间计划：2009年12月5日
我了解本次活动是一次自助结伴户外活动。
我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。
整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明！

1、必须系统报名，报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2、要求有一定的户外履历，履历不全及无履历者谢绝参与。
3、如遇有公摊费将在活动中或后当场收支。
4、参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神。
5、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
6、身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
7、系统报名，其他方式无效。

8、***不要迟到***最后一名迟到者自动当选为财务官。