【景点线路描述】

名额已满 谢谢大家支持！！

  “e族”是强驴的摇篮，

                        弱驴的港湾，

                                健康的起点，

                                        快乐的驿站

温馨提示：户外活动有风险，请自行购买户外意外险！！（报名的视为已购买）事多，没有团队精神的请绕行，包车出行，请计算好自己的出行时间，不要迟到，尊重他人等于尊重你自己，不到的请主动a车费。

活动领队：小轮一太郎       兔子    岁月风铃18001183785（短信勿扰）

联系方式：微信或电话18001183785   qq582530335

QQ交流群：119229562 （参加活动必须加群确认长峪城）已进休闲e族其他群的的朋友，请不要重复加入

出行方式：包车

报名方式：

1：帖子里系统报名新用户点击左上角免费注册后点击【我要参加即可】

2：QQ报名：格式：姓名+人数+电话+目的地，短信至QQ582530335

提示：本帖人数不是最终人数

        长峪城位于昌平区西部。东西南三面临山，南邻雕窝沟。因在长峪峡谷而得名。明代成村。地处长峪峡谷，称长峪口，明正德年间筑关城，称长峪城。明万历年间基璺增筑新城，后发展成村，村以城名。 
　　该城北依长城，南望镇边城，东邻臼羊城，战略位置十分险要，是明代京师北京防御的重要隘口。长峪城旧城与新城均有城墙，券门。旧城内有佛殿及娘娘庙，庙内有钟、鼓楼。新城内有关帝庙、菩萨庙各一座。现大部保存完好，为县级文物保护单位。 
　　长峪城民俗村位于昌平区流村镇西北部，距昌平卫星城54公里，村域面积1850公顷，这里植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称，四季分明，每到春季，十里花香，桃花、杏花、海棠花相继开放，漫山遍野，一望无际，甚是鲜艳美丽。到了夏季，农荫避日，空气清凉，平均气温低于市区5℃以上，晚间山风徐徐，使人倍感清凉，远离酷暑。此时正值野菜生长旺季，采而食之是绝好的绿色野味，饭后再沏上一杯黄芩茶，开胃、祛火、消暑，令人倍感舒适。秋天是收获的季节，当地独有的－粒子玉米，餐之香甜，百食不厌。山葡萄、榛子、核桃、红果、海棠等任您随意采摘，既增添了乐趣，又极大地丰富了您的生活。冬季白雪皑皑，南山之雪一直延续到次年银装素裹的大地分外妖娆，令人心旷神怡。 

　　长峪城村的古迹和自然景观众多，能够使每一个到此的人为之一振，村西高台上的古庙，有几百年的历史，前殿是十八罗汉殿，后殿是三位娘娘殿，庙中有明朝时期所铸的大钟，钟声响起，悠扬悦耳，振奋人心，门前古木参天，虽历经数百年风霜，依然生机盎然。 

【行程安排】

7:30集合签到上车，7:40准时出发10:00到达长峪城村，长峪城村-水库-两界碑-高楼。根据自己的体力，体力差的，走哪算哪，也可在水库边和村子转悠，拍照嘚瑟13:40全部下撤到村子下车的地点，14:00品猪蹄宴开始，（自愿参加），16:00，上车返城

【费用明细】

我是岁月风铃，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

往返包车费用60元/每人，猪蹄宴每人50元，自愿参加，

【装备要求】

通讯：有手台的带上，电池要充好电。 手台频率440000
背包：合适为宜，在登山过程中装水、食品、衣物等；
鞋袜：选择合适的舒适的防水登山鞋、徒步鞋。
服装：冲锋衣裤，不登山的可以穿休闲的
手杖：建议为必备，最好是一对儿。
头灯或手电：（必备），电池备足
水具：建议水1,5升，喝不了凉水的带保温的壶
食品方面：一顿午餐，可多带一些高热量食品，品猪蹄宴些零食就可以
药品选配：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药

【活动说明】

1、身体健康，服从管理，顾全大局 在群活动帖子里点击报名。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！同时组织者有挑选队员的权力，不做解释。
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如报名后不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号与注册不一致的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
6、本次活动是条线路非常好，没有大的强度。适合身体健康，适合新、老驴参加。
本活动因天气变化或报名人数没达到15人，活动自动取消。请报名的群友注意群公告。活动中根据情况领队有权更改行程路线
【参与自助性质户外活动须知】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。故而，请您务必仔细阅读此合约。
首先说明本次活动为自助性质的活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循自助、互助、环保、公平的原则。
一、风险承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我的安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.我已经年满18岁，具备完全民事行为能力。
2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
3. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰裂，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
4.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
5.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
6.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
7. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
8.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
9. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，我保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；我理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的 法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。