【活动内容】东湖林-老龙窝-双龙峡景区探路京西小九寨穿越 【活动时间】2014/9/20日 星期六 7:00 （前3班车上892）【集合地点】苹果892车站（地铁苹果园站西200米）【线路强度】全程19公里 累计上升1000米【友情提示】探路是享受过程，不是较劲，参加者要求具备成熟良好的...

【景点线路描述】

 

【活动内容】东湖林-老龙窝-双龙峡景区探路京西小九寨穿越
【活动时间】2014/9/20日 星期六 7:00 （前3班车上892）
【集合地点】苹果892车站（地铁苹果园站西200米）
【线路强度】全程19公里 累计上升1000米
【友情提示】探路是享受过程，不是较劲，参加者要求具备成熟良好的心态、对旅行途中可能发生的各种计划外情况能保持乐观态度且积极应对。
【报名须知】中等体力

 

【线路介绍】
东湖林是一个历史悠久的古村落，早在一万年前就有人类居住在这里，辽代时称“胡家林村”，后逐渐发展，明代分东、西二村，此村居东，称为东胡林村。清代同治年间又称“东护驾林村”，现名东胡林。东胡林地处清水河北侧，依山傍水，景色秀丽。

 

老龙窝在房山区和门头沟区交界处。东距门头沟大 峪约32公里。海拔1649米，属西山，是清水河与大石河的分水岭。南坡断层发育，为泥石流多发区。北麓马栏沟谷内有河流阶地，华北地区晚更新世的标准地层马兰期黄土即以此而得名。老龙窝共有大瀑布7条。小瀑布不计其数。老龙窝的名字就是因为进沟第五条瀑布上有一深不可测的深潭，潭水乌黑。潭口特圆。当地人说是老龙的家。因此得名老龙窝。

 

双龙峡自然风景区是京西新开发的一个风景区，位于门头沟区斋堂镇火村南2.5公里的青山翠谷中。双龙峡自然风景区主体形象概括为六句话应该是：十里溪流 百潭瀑布 千亩红杏 万顷林海 青山翠谷 世外桃源 苍山如海，峰峦巍峨俊秀，被喻为“小九寨”、“百瀑布”。

 

【线路安排】
东湖林-万年冰瀑-老龙窝-双龙峡自然风景区-火村口

 

【活动装备】
1、装备：基于对登山过程中安全性及舒适性的考量，请尽量使用专业登山包、登山（徒步）鞋、溯溪鞋、越野运动鞋。
2、服装：根据户外运动特征，拣选防风、保暖，透气衣服。
3、食物：自备一顿午餐，多带蔬菜水果类或者自制的特色食品，3L左右的饮用水。
4、保护：护膝、登山杖及太阳镜、求生哨、指北针。
5、药物：云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带。
6、通讯：至少携带一种移动通信设备，优选手台，频点【439.800】。

 

【费用预算】
公交、地铁费用自理，如遇查票拦截，集体砍价AA，下山后自愿结合腐败，费用AA。

 

【报名须知】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力，认识到在户外活动中可能存在的风险，自愿在户外活动中对自己的行为后果负完全责任，确保个人身体等条件适合此项活动，自愿在户外活动中对自己的行为后果负完全责任。
2、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况改变穿越路线。
3、行进中请保持距离，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
4、欢迎多带摄影装备的，行程中的景色不错，提倡用相机记录的同时用眼睛记录，一来陶冶心情，二来不会掉队和迷路。
5、在出发和返回前均需集合点名，行进过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
6、强调团结、友爱、奉献的团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。
7、遵守时间观念，尊重其他队员、体现团队精神；
8、尊重自然，爱护环境，倡导绿色出行。
9、领队经验有限，大家互相帮助，共同进步。
10、友情提示户外活动存在未知性，危险性，报名参加者可自行联系办理保险，友邦咨询电话：13601134724
11、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

 

【免责声明】
户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完 全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者， 被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官、收队（队员）。

 

【费用明细】

我是佚夫，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

公交、地铁费用自理，如遇查票拦截，集体砍价AA，下山后自愿结合腐败，费用AA。

 

【装备要求】

一双好的越野登山鞋和休闲服饰为和谐出景区