见旗帜找车集合。 切勿迟到！到点就走不等人！！！！ ------------------------------------------------------------------------------☆ 活动报名：扬帆：13910164742 活动咨询...

【景点线路描述】

见旗帜找车集合。 切勿迟到！到点就走不等人！！！！
 ------------------------------------------------------------------------------
☆ 活动报名：扬帆：13910164742 活动咨询QQ:348735476

☆ 扬帆群：  337663587 欢迎大家加入讨论活动

☆ 活动强度：0.5

☆ 出行方式：包车

☆ 活动地点： 芦芽山-空中草原-万年冰洞－老牛湾黄河握手的地方-鲁班窑石窟

☆ 集合时间：2014年09月5日19:30集合出发。

☆ 集合地点：地铁西直门站B口出东行100米第一个红绿灯东北侧 

--------------------------------------------------------------------------------

【微信互动】 更多精彩活动关注我们：yangfan2123； 

【行程安排】

 D1：王家岔—荷叶坪—芦芽山—马仑草原—汾河源头——东寨住宿。 （穿越）
 D2：东寨—悬棺栈道—万年冰洞—老牛湾黄河握手的地方休闲溜达拍日落。（休闲）
 D3：拍黄河握拍日出-早餐后-鲁班窑石窟/云岗石窟-北京。（休闲）

 住宿：第一晚东寨宾馆标间，条件不错，特色餐饮丰富。第二晚住 老牛湾窑洞。 

 活动强度： 轻装，强度1.2+，第一天全天（11小时）登山徒步，第二、三天全天乘车景区游览，万年冰洞非常值得一看。

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！【注意关注时间 如有临时更变 以通知为准】遇有中雨以上恶劣天气 活动取消

【费用预算】

1、车费 400 元/人   三半天 包司机食宿。 
2、吃住  AA  
3、保险费用：12元/人。 9月5—8日，自由人一4天20元，必须统一购买。请在报名时填写清楚身份证等相关信息。

其它费用：如遇查票等 AA；
【注意】
因包车活动，需要提前两天订车，活动前一天12点后退出请自觉A车费用。谢谢大家理解与支持！ 
活动时请服从领队安排，不要单独行动，如需帮助请第一时间告知领队协助。
【注意关注时间 如有临时更变 以通知为准】遇有中雨以上恶劣天气 活动取消

【适宜人群】
本次活动为经常户外的休闲游，15KM。

【建议】
1、热爱户外的朋友尽量参加一份户外类意外保险。
2、参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。
3、没有时间观念及集体观念的、娇气的，请勿报名。
4、注意环保，不乱扔垃圾，把自己的脚印留下，把自己的垃圾带走。

【装备要求】

1）、自备饮用水/休闲衣服。2）、装备:冲锋/防风衣、帽子、围巾、手套；登山杖、眼镜、头灯。3）、相应药品：创可贴、止痛剂、三角带、护膝。 4）、有对讲机的带上,频率：437.900。

        不靠谱，事多的，请绕行，未批准的不做解释，不接受空降。
--------------------------------------------------------------------------

   芦芽山，史称"三晋第一名山"，雄踞于宁武、五寨两县交界处。芦芽山自然保护区总面积２.２万亩，森林面积０.８万亩。芦芽山主峰高２７４５米，奇峰嶙峋，岌岌穿云，远望酷似脱水而出的芦苇嫩芽。　　
　　顶峰有铜顶寺庙，金碧辉煌，临空欲飞，险峻异常。其间白云出岫，迷雾绕峰；潺潺滴水，终年不绝；飞瀑溢彩，争奇斗艳；浩浩森林，一望无际。昔日文人骚客皆喻为仙境福地，故有"芦芽滴翠"之美称。　　
　　芦芽山被《中国国家地理》评为中国十大非著名山峰之一，前人常说，五台山三千九百丈，是徒有其名；芦芽山三千丈，是确有其实。西连岢岚，东近宁武，南屏静乐，北倚五寨，为四县间天险，被誉为“黄土高原上的香巴拉”。
    芦芽山还以其丰富的动植物资源及林相整齐连片的林海而为世人称奇道妙。山大沟深，植被完好，林相整齐集中，居华北之冠。芦芽山属花岗岩山，奇峰异石众多，造型千姿百态。山脚的龙泉眼为汾河正源。

    长城和黄河相交的地方叫老牛湾，位于山西省的偏关县境内。这里在明朝时是一座屯兵的城堡，为成化三年(公元1467年)所建。在老牛湾堡紧临黄河的山崖上，有一座至今仍保存很好的砖砌空心敌楼——望河楼。此楼雄踞崖上，俯视黄河，是偏关著名的风景地之一。长城到老牛湾之后，虽抵黄河岸边了，但并未跨黄河西去，而是顺黄河的东岸南下，经万家寨、关河口至河曲县，然后才越黄河进入保德县境内逶迤西去的。
    老牛湾，因长城与黄河在这里第一次握手而闻名天下。老牛湾的步伐也象老牛一样慢，这里的人似乎依然脸朝黄土背朝天，过着古老的、让大城市人“羡慕”的田园牧歌式的生活。素面朝天的老牛湾毫不走样地保留着岁月的痕迹，把我带回那金戈铁马的边塞风云，让我感受着古朴与苍凉的魅力。
    鲁班窑石窟坐西朝东，与云冈石窟隔河相望，对峙呼应。这里没有红墙绿瓦，没有参天树木，只有两个洞窟。石窟均为椭圆形。第1窟（由南向北排列）进深4米，宽为6米，高6米，穹窿顶，顶板无雕刻，周壁雕有坐佛四排，隐刻龛形。入定坐佛高50厘米，服饰偏袒右肩。北壁、西壁尚存佛像三十七躯，南壁存佛像三排二十四躯，东北上角佛龛可看到涂赭红颜色，是为后世所绘。在窟壁和顶板接壤处周围雕有锯齿状帷幕。第2窟相距第1窟5.27米，进深4.17米，内宽6.1米，高4米。窟内周壁雕有规整的千佛龛。现存佛像六十六躯服饰有通肩和偏袒右肩两种形式鲁班窑石窟规模较小，但它对研究云冈石窟的开创历史和北魏时期佛教的兴衰史，仍具有一定的参考价值。

 

【行程安排】

同上

 

【费用明细】

我是扬帆12，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

同上

 

【装备要求】

同上

 

【活动说明】

本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。