本活动确定成行！想参加的同学、请放心的、提前预订便宜的飞机票、火车票！（领队可以代购火车票、卧铺　).

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大伟：     电话：1368  153  7464      

领队QQ： 604682624（加领队为好友，然后把身份证的正、反2面，拍成照片，发给领队.用来订购火车票、布达拉宫门票。）    

QQ群：254942977

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【费用明细】：6100元/人（微信会员价：5980）
1、 5980元/人（会员价、此为活动费用．队员自己购买火车票；或飞机直接去拉萨与大家汇合）
2、 7180元/人（会员价、只含 去程、火车卧铺票）
3、 6780元/人（会员价、只含 回程、火车卧铺票）
4、 7980元/人（会员价、含往、返  2程火车卧铺票）
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    【活动交费】：
    于9月5日前、将活动余款，支付给领队，打到领队的工商银行卡上。
    工商银行卡：王建伟 6222 0202 000 5590 1785。北京亚运村支行。（打款后、请短信通知领队！）
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《费用包含》：
1、门票：雅鲁藏布江大峡谷、格萨尔王城堡、卡定沟、布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊湖、绒布寺、珠峰进山费、珠峰环保车费、珠峰大本营门票。
2、住宿：准三星宾馆（电梯上下、独立卫浴、双人标间、可洗热水澡、电视）。
3、车费：西藏全部活动的包车费用。安全的、正规的西藏旅游公司用车（藏AL），含全部路、桥费及油费，以及司机的食宿费用。具备经验的司机，全程跟队。
4、保险：12天人保险。
5、去程安排接飞机（9月14日、下午12－13点）、接火车（9月14日、下午14：30）的费用；回程（9月21日）送飞机、送火车的费用。

《费用不包含》：
1、往返的火车票、飞机票，需自理（但领队可以帮助订购火车、卧铺票）。
2、餐费自理，丰俭由君。免费赠送每天的早餐。
3、自选：珠峰的“边防证”费用：50元（如果自己在户口所在地办理，免费）。
4、《费用包含》以外的所有费用，均属自费。
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【装备要求】：
1、 身份证。
2、 轻便运动鞋（尽可能不要穿登山鞋）、帽子、墨镜、雨伞、塑料拖鞋（火车上或者宾馆里穿）、保暖衣物（冲锋衣+抓绒）。
3、 零食（火车上、汽车上吃）。
4、防晒霜、润唇膏等。
5、 2个包：大包放衣服等杂物；小包放贵重物品。
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【行程安排】：
    A:火车前往的队员，于9月12日（周五）晚18：30、在北京西站、集合。大家一起乘坐火车前往拉萨；北京-拉萨(全程43小时51分)。火车卧铺、睡。
    B:飞机前往的队员，于9月14日，到达拉萨、贡嘎机场。然后、乘座机场巴士（25元）到民航局站（紧挨着布达拉宫）+出租车（10元）、到达宾馆（领队会提前告知宾馆具体位置和联系方式）。
    9月13日（星期六），火车上。沿途欣赏美丽的青海湖（世界上最大的咸水湖、非常美丽）、沙坡头（腾格里沙漠、黄河、绿洲的交汇处，国家首批5A级景区），唐古拉山、昆仑山 (品牌简介，产品) 、念青唐古拉 (品牌简介，产品) 山、可可西里自然保护区（可以拍到藏羚羊！！！给自己和家人带来好运哦～～）、昆仑河、沱沱河（长江源头）、通天河、藏北羌塘草原，这将是眼睛上的天堂、极端犒赏自己的旅途！（吃、住火车上）。
【活动】：

【活动】：
D1— 9月14日（星期日）住宿：拉萨 
     16：00到达拉萨火车站 /拉萨机场。17：00、到酒店分配住宿后，吃饭、布宫广场、自由活动。早些休息。

D2— 9月15日（星期一）住宿：八一镇 
（拉萨—中流砥柱－茶马古道—太昭吊桥—格萨尔王城堡群—卡定沟—林芝）
    今天的目的地是素有“西藏江南”之称的林芝，海拔较低，正好让大家作进一步调整。途中，我们将会经过松赞干布的出生地，后翻越海拔5020米的米拉山口，邦杰塘草原，观尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。
    重走茶马古道、浏览太昭吊桥、找寻松赞干布迎娶文成公主的出藏地。
    参观比布达拉宫还要古老300年的、神秘、隐蔽的格萨尔王城堡群，了解藏东南的历史、文化。格萨尔古堡群有7座、1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。面前的这座古堡群，被一个方阵所环绕包围，人在其中，给我们一种疑似进入古战场的感觉。
    然后参观优美的“赛江南”景点：卡定沟峡谷、典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天、200米高山瀑布、单体树独木桥。

D3— 9月16日（星期二）住宿：林芝
（林芝— 雅鲁藏布江大峡谷—尼洋河—林芝）
     雅鲁藏布江大峡谷，世界最深，最长，海拔最高的（河流峡谷）大峡谷。于1992年向世界公布。由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。曾被列为世界之最的美国科罗拉多大峡谷（深2133m，长370km）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203m，长90km），都不能与雅鲁藏布大峡谷等量齐观。

D4— 9月16日（星期二）住宿：拉萨 
（林芝—拉萨）
    回拉萨途中、参观5013米的“米拉山口”。友情提示：在米拉山口停留时间不宜过长，以防高反造成的不适。

D5— 9月18日（星期三）住宿：拉萨
（布达拉宫—大昭寺—艳遇墙—八角街—玛吉阿米—清朝驻藏衙门）
    参观布达拉宫。集体游览布达拉宫后，再到大昭寺。旁边就是八角街，必须去的是【玛吉阿米餐厅】（六世达赖－仓央嘉措私会情人的地方）。著名的八角街就围绕着大昭寺，眼花缭乱的商品购物的天堂。可以尽兴的为自己、为朋友、为家人，挑选各式小礼物、小饰品、红花、藏刀等记念品。晚饭后可自行前往布达拉宫跳舞、拍夜景。

D6— 9月19日（星期四）住宿：拉萨
（拉萨—念青唐古拉山—藏北草原－纳木措—拉萨）
    早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山口（5190米）、游览西藏三大圣湖之一的天湖－“纳木措”（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖）。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。在藏族民众心目中她的地位是至高无上的，转湖朝圣能得到渊博的知识和无量之功德，用圣湖水洗浴可以消除一生罪孽和一切烦恼痛苦，对湖许愿，灵验异常。可以骑在牦牛上拍照片，10元、15元不等。  

D7— 9月20日（星期五）住宿：日喀则 
（拉萨－羊湖—水葬台—天葬台－日喀则）
    早晨出发翻越冈巴拉山，直奔享有“天上圣湖”之美誉的羊卓雍错。如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般的人间仙景中久久不忍离去。然后途经世纪卡若拉冰川。之后到有“西藏后花园”之称的日喀则市（西藏第二大城市）。

D8— 9月21日（星期六）住宿：日喀则
（日喀则—定日—珠峰大本营—绒布寺—定日） 
    （如果幸运、我们可以拍到珠峰的黄昏和日出）：上午驱车前往边防检查站，驶向世界上海拔最高的寺庙—绒布寺。接着前往珠峰大本营（海拔5200米），向地球的巅峰挺进，享受雄踞世界之巅，地球唯我独尊之殊荣。大家都可以在“珠峰大本营”碑前、拍照、留念。 

D9— 9月22日（星期六）住宿：拉萨 
（定日—拉萨）
 坐车回拉萨市。

D10— 9月23日（星期日）
（拉萨—机场－火车站）
    早晨，离开日喀则。预计：11：30、到达机场；12：30、到达拉萨火车站，活动结束。
    飞机回的队员，请订下午2点以后的航班。

（以上行程、均为道路、车况等等正常情况下的行程安排。如果发生意外、行程和时间自动随实际情况而改变）。
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【报名须知】 ：
    9月5号及以后、退出活动的队员，活动费用只退还3400元(扣除车费、房费、门票费、保险费、组织费等) ，如果自己找到替补队员、则不扣钱。代购的火车票，只退还火车票款700元(扣除手续费)。活动开始后、因自身原因退出活动的队员，不退还任何费用。