【活动特色】很多人苦于两日的大朝台太虐人，迟迟没有了却大五朝台梦。此次我们利用五一小长假三日，合理安排行程，让完整的“五台一洞”大朝台活动更休闲，让更多人圆梦大朝台！【活动QQ群】21991745（加活动Q群送：旅行三宝、魔术头巾、一次性雨衣）【活动领队】亮子：15010971360【报名方式】活动...

【景点线路描述】

【活动特色】

很多人苦于两日的大朝台太虐人，迟迟没有了却大五朝台梦。此次我们利用五一小长假三日，合理安排行程，让完整的“五台一洞”大朝台活动更休闲，让更多人圆梦大朝台！

【活动QQ群】21991745（加活动Q群送：旅行三宝、魔术头巾、一次性雨衣）

【活动领队】亮子：15010971360

【报名方式】活动成行，请放心报名！本帖不是唯一报名贴。请在报名时注明轻装还是重装！短信报名或网上报名，报名以交预付费100元为准。短信报名请注明ID、人数、姓名、联系电话；交费后，4月30日10点之前退出者，可退全部预付款。如4月30日10点之后退出者，不退预付款。
预付费打到领队支付宝：aaaa576@163.com   *亮 (付款后及时通知领队)

=============================================================

五台山，位于山西省忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首，与浙江普陀、安徽九华、四川峨眉、共称“中国佛教四大名山”。与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。五台山并非一座山，是由五座山峰组成（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）。所谓大朝台，就是逐一登上东、西、南、北、中五座台顶的寺庙朝拜。据说一次大朝台，相当于五百年的修行。

鸿门岩，海拨高度2500米，是五台山的北大门，也是大多数驴友大朝台的起点。

东台名望海峰，台顶望海寺，海拔2795米，东台顶上“蒸云浴日，爽气澄秋，东望明霞，如陂似镜，即大海也，”故冠此名。由于海拔高，台顶气温低，盛夏时节，仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰：“东台顶，盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出，峰腾云海作舟浮，朝气满神州。”

北台名叶斗峰，台顶灵应寺，海拔3061米，五台最高，有“华北屋脊”之称，其台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外，人语九霄中。朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”

运气好的话，可以在北台附近看到野生的黑狐。

中台翠岩峰，台顶演教寺，海拔2894米，其台“顶广平，圆周五里，巅峦雄旷，翠霭浮空，因以为名。”有诗赞曰：“群峰面面拥奇观，朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦，披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合，古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起，却疑身已在云端。”

西台名挂月峰，台顶法雷寺，海拔2773米，西台峰“顶广平，月坠峰巅，俨若悬镜，因以为名。”有诗赞曰：“西岭巍峨接远苍，回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋，八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦，秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹，岩谷常浮五色光。”

南台名锦绣峰，台顶普济寺，海拔2485米，此峰“顶若覆盂，圆周一里，山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰：“沈沈龙穴贮云烟，百草千花雨露偏。佛土休将人境比，谁家随步得金莲？”

佛母洞又称千佛洞，南台东南支脉一座如屏风般的山崖上、岩壁间，有一石洞天然而生，因洞建寺，寺以洞名。

 

【行程安排】

4月30日
20：30----德胜门集合（德胜门环岛西南角55路公交站[积水潭地铁站B口，向东直行500米]）
21：00----德胜门出发（请勿迟到！）

<轻装挂单>行程：
5月1日（午餐自带；西台寺庙挂单-费用约50元，含晚饭、次日早饭)
06：00----鸿门岩 （合影，休整出发）
07：00----东台顶 （拍照，望海寺朝拜）
10：30----华北屋脊（拍照，运气好的话能碰到野生黑狐）
12：00----北台顶 （拍照，灵应寺朝拜，午餐）
15：00----中台顶 （拍照，演教寺朝拜）
17：00----西台 （寺庙挂单，放下背包，西台顶拍照，法雷寺朝拜）
18：00----晚餐
19：00----西台顶 （五台山最好观看夕阳的地方）


5月2日（午餐自带；古南台寺庙挂单-费用约50元，含晚饭、次日早饭)
06：30----早餐
07：00----西台出发
08：30----吉祥寺 （拍照）
10：00----狮子窝 （拍照）
12：00----金阁寺 （拍照）
12：30----五台山西门（拍照，休整，午餐）
15：00----气象站
17：00----古南台 （寺庙挂单，放下背包，古南台顶拍照，云集寺朝拜）
18：00----晚餐

5月3日
06：30----早餐
07：00----古南台出发
08：00----南台顶 （拍照，普济寺朝拜）
09：30----佛母洞 （拍照）
10：30----停车场 （坐车到集合点，跟司机砍价，每人10元左右）
11：00----集合返京。
16：00----到京，活动结束。

<重装扎营或体能较差>行程：
5月1日（午餐自带；晚餐自带或者寺庙吃斋饭，10元/餐)
06：00----鸿门岩 （合影，休整出发）
07：00----东台顶 （拍照，望海寺朝拜）
07：30----鸿门岩 （坐车前往北台，费用约20元左右/人；如果是特别强的驴友重装，可以跟随轻装队）
08：00----华北屋脊（拍照，运气好的话能碰到野生黑狐）
08：30----北台顶 （拍照，灵应寺朝拜）
11：30----澡浴池寺（澡浴池寺附近最美的大草甸上午餐，拍照）
14：00----中台顶 （拍照，演教寺朝拜）
17：00----西台顶 （西台扎营，拍照，法雷寺朝拜）
18：00----晚餐
19：00----西台顶 （五台山最好观看夕阳的地方）


5月2日（午餐自带；晚餐自带或者寺庙吃斋饭，10元/餐)
06：30----早餐
07：00----西台出发 （坐车前往狮子窝，约20元左右/人；如果是特别强的驴友重装，可以跟随轻装队）
07：20----吉祥寺 （停车5分钟拍照）
07：40----狮子窝 （拍照）
10：30----金阁寺 （拍照）
11：30----五台山西门（拍照，休整，午餐）
14：00----气象站
17：00----古南台 （扎营，放下背包，古南台顶拍照，云集寺朝拜）
18：00----晚餐

5月3日
06：30----早餐
07：00----古南台出发
08：00----南台顶 （拍照，普济寺朝拜）
09：30----佛母洞 （拍照）
10：30----停车场 （坐车到集合点，跟司机砍价，每人10元左右）
11：00----集合返京。
16：00----到京，活动结束。

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。

 

【费用明细】

我是亮子，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

车费：280元（群成员减20元）
门票：0元。五台山门票168元，走驴友路线，免收。如遇查票，砍价AA。

费用不包含：
1、餐费（自带或吃寺庙斋饭）
2、摆渡车费（每个景点之间的摆渡车费10-30元左右）
3、保险（自愿购买）

 

【装备要求】

1、所有队员手机、手台必带一样，方便联络！
2、所有队员喜欢拍照的一定要带上备用电池或移动电源！（中途不一定有充电的地方）。
3、所有队员帽子、手套和太阳镜根据自己需要带（最好带上防晒霜）！
4、所有队员建议穿登山鞋或徒步鞋，运动装或冲锋衣裤都可以，保暖内衣裤，可多带件备用衣服。备用袜子（可带两双袜子，随时更换）。
5、所以队员建议都带着登山杖和护膝；重装队员必须带！
6、所有队员带上第一天早餐和午餐，第二天午餐（不喜欢吃斋饭的可以自带食物；最好多带高热量食物，如：牛肉干，士力架等轻便食品；）
7、所有队员带上第一天饮用的水，1-2L左右即可，中途大部分地方都可以补给。
8、所有队员头灯或者手电！
9、所有队员准备一个足够大的背包，可以装的下你的装备。（轻装30-45L，重装60-70L）
10、轻装队员如有轻的羽绒睡袋或抓绒睡袋可以带上；重装扎营队员必须带-15℃的羽绒睡袋！
11、重装扎营队员必须带帐篷（三季帐或以上）、防潮垫（如果2人合住一个帐篷，可以轮流背帐篷）！

 

【活动说明】

1、新人一定要有毅力。
2、有心脏、血管、突发性疾病者拒绝报名。
3、要求一定要有团队精神。
4、要求报名的同鞋能够为自己的行为产生的后果负责。
5、一定要保护环境，不乱扔垃圾！！
6、如遇雨、雪等恶劣天气活动自动取消！！
7、热爱户外的朋友请根据自身条件参加户外类商业保险。
8、领队有先择队员的权利，并不做任何解释。领队有因特殊原因改变计划线路的权利，请参加活动的成员在户外活动过程中做到互相帮助、互相理解、互相支持、互相鼓励。感谢您的参与，谢谢！！