跑过了2013，跑过了炎夏，爽秋，冷冬；跑过了彩色跑，节奏跑，北马。 2014，继续跑着。光猪跑（2.23），首马（3.16），扬马（4.20），天马（5.11）...在你想去的地方留下你得瑟的跑姿吧  （过了个年，是否吃了睡睡了喝喝了打打牌？长肉了吧，好久...

【景点线路描述】

跑过了2013，跑过了炎夏，爽秋，冷冬；

跑过了彩色跑，节奏跑，北马。

 

2014，继续跑着。

光猪跑（2.23），首马（3.16），扬马（4.20），天马（5.11）...

在你想去的地方留下你得瑟的跑姿吧

 

 

（过了个年，是否吃了睡睡了喝喝了打打牌？长肉了吧，好久没运动了吧，上班了，也让我们动起来啦！）

 

号外:

#第三届奥森光猪跑#：2014年2月23日(周日)上午，在奥森南门集合，要求“光猪”们只穿内衣(男一件女两件，可佩带其它御寒配件)完成3.5公里长跑并大秀个性造型。此活动由跑友自发组织,以提倡人们亲近自然,健康生活,备受各大媒体关注！欢迎朋友们参加！

2013光猪跑现场视频:http://t.cn/zYTEAKy

活动链接：http://www.517huwai.com/activity/23678

 

本周四晚7：10－8：25组织跑步活动，视个人情况跑5,10公里或徒步走。

 

集合地点：8号线奥森公园南门B口出，往前直行进公园右手存包处。

  温馨提示：

 

除本人组织的跑步活动外，大家可就近约伴跑步，现在已知的：

 

各大公园：颐和园，紫竹院公园，玉渊潭公园，红领巾公园，玉渊潭公园，元大都遗址公园，天坛公园，方庄体育公园，龙潭湖公园，万寿公园，青年湖公园，北小河公园；

各大高校：人民大学，北方工业大学，医科大学，中医药大学，对外经贸大学；

其它：昌平大帝国，新华大街体育馆，燕山体院馆，芍药居，雍和宫，八大处，小区内

还有外地的跑友，天津，保定，广东清远等。。。

 

跑步可以有很多目的，减肥，健身，约会，上班等等，只要让你养成健身的好习惯就是好的，一起跑起来啊~

 

 

独跑跑不如众跑跑，有动力啊~

 

1人成行   欢快跑步。

 

517huwai跑步俱乐部

QQ群号：37500468

 

加群条件：群成员需保证每周至少跑步一次，不分时间，地点(请确认看清条件后再申请)。

加群暗号：告知经常跑步的地点或是计划跑步的地点(不告知不给批噢!)。

本群宗旨：我们是一个真正的跑步爱好者的群体，不求人多，但求大家一起互相监督，养成经常健身的好习惯。有健康，有将来

 

 

健身小贴士：

 精彩的跑步，可以洗涤灵魂。

                  --克里斯·艾伦

 

【行程安排】

先做热身活动，接着就跑起来

 

【费用明细】

我是小柔-兔兔，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

零

 

【装备要求】

跑步装备