墨脱不但是户外驴友的天堂，也是近年来各大企业领军人物、拼搏在职场高级白领以及演艺界名流等有识之士的必选路线，他们把行走墨脱当成是自己的最终梦想，也把徒步墨脱作为能否在事业上更上一层楼的一场人生历练。登珠峰可以让您站得高看得远，走过墨脱可以让您大风大浪都不怕，会让您的事业更加有成，把控人生的能力更加精...

【景点线路描述】

墨脱不但是户外驴友的天堂，也是近年来各大企业领军人物、拼搏在职场高级白领以及演艺界名流等有识之士的必选路线，他们把行走墨脱当成是自己的最终梦想，也把徒步墨脱作为能否在事业上更上一层楼的一场人生历练。登珠峰可以让您站得高看得远，走过墨脱可以让您大风大浪都不怕，会让您的事业更加有成，把控人生的能力更加精彩！来吧，您绝对不会后悔，中国徒步将提供给您最安全的保障，助您实现梦想！

一、【活动时间】：  2014年 9 月 30 日 拉萨集合----10月8日林芝解散

二、【活动名称】：高端人士徒步西藏墨脱

三、【活动地点】：西藏---拉萨---林芝

四、【适合人群】：运动型、经常户外  CVA：2.0级

五、【路程全长】：连续徒步四天共115公里，上升1300米 ，最高海拔4300米

六、【集合地点】：西藏---林芝

七、【活动领队】：张姐  13381033689

参加活动的朋友请加

                QQ群        徒步网一群：1860454

      微博            @中国徒步网

      微信            微信号：chinawalking

                        二维码：

【景点描述】   墨脱又名白马岗，是西藏最具神秘性的地方之一。西藏著名的宗教经典称：“佛之净土白马岗，圣地之中最殊胜。”这些受到信徒顶礼膜拜的圣地，给众多西藏人的心灵播下无限的诱惑，墨脱的门巴人、珞巴人说他们居住的地方叫“白隅欠布白马岗”，意思是“隐藏着的像莲花那样的圣地”。在佛教的观念里，莲花是吉祥的象征。

从派乡翻多雄拉雪山，经汗密、拉格、背甭，3～4天就可以到墨脱。目前，这条路是去墨脱的主要通道。回来是从雅鲁藏布上行到108公里处，再翻越嘎隆拉雪山到波密，需时3～4天。 具体行程：     米林——派乡：90公里行程。     转运站——拉格：转运站距派乡5公里，是一个小集贸市场，有食宿。到松林口3小时, 汽车盘山道1.5小时到多雄拉山口，5小时到拉格，可以住宿。     拉格——汗密：2.5小时到大岩洞，5小时到汗密，那里有一个兵站，几个接待站，可住宿。     汗密——背崩乡：到阿尼桥4小时，再行7小时到背崩，住背崩乡。(注意：没办边防证要在八一镇武警边防大队办理边境证，因为过解放大桥检查站时要接受盘查。还有，不要拍摄大桥，过桥前把相机收好，以免被强行曝光)。     背崩乡——墨脱：从背崩乡以北10小时到墨脱，这段小道较平缓，墨脱县城建在一个小山丘上。     墨脱——波密：墨脱至波密108公里，开车9小时的行程，路途艰险，时有塌方。从坡密回林芝，麦通大桥施工，时常堵车，预计2015年修复交工。

【活动行程】

【活动路线】：拉萨——林芝——派镇——拉格——汗密—背崩—墨脱——波密——林芝

这是目前进出墨脱县最为常见和安全数最高的线路，也是一条可以让您游刃有余，“进可攻，退     可守”的线路。

 

【行程安排】

D1/（9月28日） —— 拉萨集合 -------宿拉萨
休息适应高反，晒太阳、逛八廓街、品尝正宗酸奶，大昭寺、布达拉宫夜景、办理边防证
（最好在出发前在当地公安局办好！）、预约布达拉宫门票（行程中不含）。

D2/（9月29日） 拉萨——林芝八一镇 ------宿林芝
6:30徒步出发到长途客运站（适应高反）5公里徒步，到客运站包车或大巴到林芝450公里，一 路景色宜人，路过拉萨河下车观景，大概6个小时，傍晚到林芝。

D3/（9月30日）林芝——派镇　 ------宿派镇
林芝（八一镇）到派镇140公里，一路上有温和的尼洋河与壮美的南迦巴瓦峰陪伴左右。

D4/（10月1日）派镇- 松林口——多雄拉山口 ----- 拉格客栈
行程36公里。第一天如果节省体力，乘坐派镇部队转运站或地方上的汽车前往松林口。（派镇往多雄拉山的方向有一条简易的林间公路18公里左右，一直通到松林口的地方，这段林间公路两旁的风景很美），从松林口开始正式徒步翻阅多雄拉至拉格18公里。

【徒步距离】18公里 大约需要6—7小时

【主要风景】欣赏巍峨壮观的多雄拉雪山

【最难】必须在中午13点前翻过多雄拉雪山垭口
海拔不是很高，但是由于在中午1点钟之后山顶会浓雾弥漫、风雪交加，很容易让人迷失方向而发生危险，所有需要在中午1点钟以前翻过海拔4300多米的山口。不过大家也不要太大压力，只要我们调整步伐，掌握一些翻阅雪山的技巧，过了垭口大家就可以慢慢欣赏雪山之美了！有些在多雄拉上遇难的归根结底主要是因为他们在“错误的时间来到了一个错误的地点”，他们是在不适合进出的季节也就是封山季节里试图侥幸通过而导致了严重的后果。
【技巧】：上山用脚尖，下山用脚跟

D5/（10月2日）拉格——汗密 -------宿汗密客栈

【距离】28公里 约8小时

【主要景点】原始森林、大岩洞、小岩洞

【最难】
1、 距离较长，原始森林的风景恐有看烦觉得累
2、 第一次“见识”蚂蟥的威力！在过了大岩洞之后不久就会进入蚂蝗区，大约行程还剩1-2小时。
3、因为距离较长，烂泥路，泥里有坚硬石头，极其硌脚，穿军胶鞋在这里会觉得底薄。

D6/（10月3日）汗密-老虎嘴-阿尼桥（一号桥）-二号桥-解放大桥 -----宿背崩
这段路坡度很大，路面俱为大大小小的石头，所以这段“老虎嘴”对于来往驮载重物的牲畜是道难关。道路的泥泞湿滑，使下山往墨脱方向去的它们往往在山道上跌跌撞撞的，每年雨季都会有大批牲畜因天雨路滑而摔下几百米深的山谷里去。因此，你在这一段路需要小心提防经过身边的牲畜，最好能及时给这些气喘吁吁控制不了自己身体的可怜家伙们让出路来，和它们错身时最好能靠到路内侧的岩壁边。
过了二号桥之后有一个岔路口，还有另一条路，即走德兴到墨脱，距离近一些，但极不好走，建议走背崩。过解放大桥后就是一个边境检查站，再往前有驻扎部队。这里是军事重地，严禁拍摄，过桥时就要把摄影器材收起来，以免受到盘问甚至强行曝光。
【徒步距离】：32公里 约9——10小时
【连续三天徒步，看看大家的体力情况，不行的话，再次调整一天。背崩是个很美的地方，可以到希望小学看看】

D7/（10月4-5日）背崩-亚让-墨脱 ------宿墨脱县城
伴随着雅鲁藏布江一路走，到达墨脱。
比前几天路途平缓些，但是慢上坡考验你的意志...已修好公路，坚持不了的坐车。
—— 我们终于到达了墨脱！！（抵达墨脱后当时我采访过她：“感受如何？” “...墨脱再见吧！...”）
【徒步距离】：徒步32公里 约10小时 （走不了可以有车了）

D8/（10月6日）墨脱-113K-108K-80K-波密 -------宿波密
上午调整！/10点乘车（全程越野包车）一路惊险不断，只选最好的当地司机才有把握把我们安全运送出去。
D9/（10月7日） 波密——林芝八一 -------宿林芝
—— 如果一切正常... 这一天赏美景不用说......
这一天会让你真正的懂得了“幸福感”是从来没有过的！......
如果麦通大桥还没修好，要早走，来不及看一眼波密。包车，早4点出发，边走边玩.......
中午前 抵达八一镇（林芝），
在八一最后的午餐！ 饭后活动结束，晚上自由活动狂欢
第二天可以各奔东西。……
——彼此无语，含泪分别…… 只有等待那时的回忆！……
（时间能提前一天的话，去趟巴松错等景点，费用自理，大概300多，值得一去）

 

【费用明细】

我是张姐，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

10000元/人；（非会员11000元）
费用包括：拉萨开始---墨脱---林芝结束期间的，包含正餐、住宿、分段越野包车、向导、保险等。
（抵离拉萨和林芝前后的交通费用自理）去过拉萨可以直接到林芝等，费用减600元
【服务】 全程配备CVA专业户外领队，紧急救援配备向导，保证您的安全，赠送户外20万保险，必要时刻有空中救援服务。进墨脱前和出墨脱住地方3-4星宾馆，根据当地的条件，选择最好的车型，让您体会到有苦有乐的VIP待遇，吃饭标准选择当地特色。
其他自理费用：
1、背夫钱自理，去年国庆去时，1个包一天费用是1000元，要3天背夫，数目不小，今年可能还会涨，体质好的自己背为好（如果4天不用的话都不用带，放到林芝就行 ），一路上有吃有住，就是条件艰苦点。根据个人体质，能力强的可以不花，能力弱的还是建议找背夫，可以两个人找一个，共同承担。花费永远和能力成反比。
2、边防证办理费用
墨脱南部为中国印度边境争议地区，进入墨脱需要边防证。
边防证在户口所在地办理起来比较方便，完全免费。在拉萨也可办理，个人办理有点繁琐，一般交费委托旅行社代办。
户口所在地办理流程：1、到区公安局出入境管理窗口拿一张申请表格。2、按照表格提示，先拿着身份证去单位人事部或社区居委会或村委会核实本人身份，盖章。3、去街道派出所核实身份，查犯罪记录，盖章。4、回到区公安局出入境管理窗口，当场拿到边防证。
注意：有些地区在办理边防证时需要在里面贴照片，有些和身份证一起使用就不用照片，在第一步领取表格时向工作人员咨询。

 

【装备要求】

【装备要求】
拉萨集合后，第一时间检查装备，去余补缺。林芝再次检查，不用的物资可以留在林芝。
药品：感冒药、高原药。自己吃的药准备好。
1.个人徒步装备：女30升，男50-70升登山包1个、登山鞋1双、毛线裤1条、冲锋衣裤1套、抓绒衣裤1套、透气保暖功能内衣裤1套、内裤2条、长袜4双、防水手套1副、抓绒帽1个、魔术围巾1条、护膝1双、登山杖1根、头灯1盏。对讲机最好有。身份证、边防证。个人药品 、高能量食品若干。
2.公用装备：登山绳索，炉具，气罐，套锅、备用电池、指南针、GPS定位仪、对讲机，日常药品，紧急救生药品工具，登山设备若干。
【前期安排】
1．将在5.1后开始体能强化训练，大概6-8次，外地的朋友最少也要2次，才能确定您是否参加，报名交定金1000元的，可免费参加两次集训（不含路费），通过者确认最终出发名单，淘汰者退还定金。
2．体能训练：近半年要跑步，游泳，登山等大剂量运动训练。
3．登山技能培训：将安排2次短距离户外登山穿越实践：地点时间另定，报名者必须参加（费用AA制）
4、报名墨脱人员一律使用QQ群，建墨脱讨论组，请加1273605035张姐好友，注明：墨脱，我们可以在组里交流认识熟悉，组是临时的，待活动结束，讨论组取消。
【报名要求】
1．年龄60岁以下（视情况而定），身体健康，有心脑血管疾病和传染病史者请勿参加，无不良嗜好
2．中国公民（包括台湾，香港，澳门）
3．了解当地风俗，不随意杀生，不破坏植物，环保
4．相信领队，绝对服从安排，自信勇敢但不需要个人英雄主义
5．互相帮助，有团队精神
6．生意破产、事业工作失败、家庭不幸福、想自杀的不要来

 

【活动说明】

【报名须知】：注意环保、绿色出行
禁止乱扔垃圾、禁止破坏文物
1、本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订《户外活动免责声明书》。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
2、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
3、本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
4、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！
5、免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。
6、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。
8、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
9、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。
10、参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
11、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全认知能力的民事主体。所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识，结合自身状况对活动加以选择。
12、选择报名，视为自动对本《户外活动免责声明书》认同并接受。
13、报名取消——必须在活动开始的前1天，下午3点之前电话告知我中心取消。
电话：010-84896319/20/21
*****未按规定取消、或未通知中心就不来的，我中心有权要求你补偿损失。
*****如果拒绝补偿，或连续违约者，我中心取消其会员资格以及拒绝参加今后我中心的活动
奖励制度：CVA会员奖励优惠新政策
A/ 累计积分
（参加活动费用中每10元计算积分为1分）
每年累计积分500分以上--可获得相应的奖励（每一个季度结束后第一周统计并实施奖励）；
每年累计积分1000分以上--可获得相应的奖励（每一个季度结束后第一周统计并实施奖励）。
B/ 带新人
1、每次活动带新会员3-5名--当次活动本人费用优惠20%；
2、每次活动带新会员6-10名--当次活动本人费用优惠50%；
3、每次活动带新会员10名以上--当次活动本人费用优惠70%；
4、每年累计介绍新会员30名以上--奖励人民币500-1000元的户外装备。
C/ IVV（国际市民体育联盟）奖励制度
1、参加CVA活动 30次以上（获得CVA30次以上盖章）--可获得IVV铜章1枚；
2、参加CVA活动 50次以上（获得CVA50次以上盖章）--可获得IVV银章1枚；
3、参加CVA活动 100次以上（获得CVA100次以上盖章）--可获得IVV金章1枚。
注意事项：
1、注意人身安全，地形复杂，山路崎岖，做好自身保护；
2、活动中服从集体统一安排，有困难时需团体协作，共同面对，禁止擅自单独行动；
3、自带垃圾袋，将垃圾收集好放到垃圾存放点，请自觉遵守；
4、护林防火，经过林区禁止吸烟；
5、此次活动为摄影、休闲、穿越型，请酌情考虑自身身体状况参加；
6、活动组织者有权根据实际情况随时更改活动路线。
特别声明：
户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加本次活动的成年人均视为具有完全民事行为能力人，未成年人必须由成年人带领，由成年人负其监护责任。参加者对自己的行为及后果负完全责任。如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据人身意外保险向保险公司索赔。
紧急状态：
1、遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤；
2、遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系；
3、遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后；
4、遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤；
5、遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。

***凡对此有异议者请在活动出发之前提出拒绝。报名者并参与此次活动者均视同接受此声明、视同接受计划全部条款。