十一过了，北马近了，临阵磨枪啦! (未能微博报名的活动当天也可参与，现场登记签到即可) 特别提醒：最后冲刺，备战北马。 朝阳公园   美瑞克斯     专业老师(彩色跑领操的帅锅教练噢) 带领大家练习节奏跑     请私信新浪微博用户名：美瑞克斯，告知姓名，联系方式，参加美瑞克斯北马训练营第三课。 ...

【景点线路描述】

是上次活动的延续，http://www.517huwai.com/activity/21001。

 

活动结束后看自己状态可以继续在公园里练习跑步，环境不错。快比赛的头几天休息调养。

 

集合地点：朝阳公园东5门。

在门口工作人员处签到，他们负责买门票入内并指引到活动场地。

 

除本人组织的跑步活动外，大家可就近约伴跑步，现在已知的：

 

各大公园：颐和园，紫竹院公园，玉渊潭公园，红领巾公园，玉渊潭公园，元大都遗址公园，天坛公园，方庄体育公园，龙潭湖公园，万寿公园，青年湖公园，北小河公园；

各大高校：人民大学，北方工业大学，医科大学，中医药大学，对外经贸大学；

其它：新华大街体育馆，燕山体院馆，芍药居，雍和宫，八大处，小区内

还有外地的跑友，天津，保定，广东清远等。。。

 

跑步可以有很多目的，减肥，健身，约会，上班等等，只要让你养成健身的好习惯就是好的，一起跑起来啊~

 

 

独跑跑不如众跑跑，有动力啊~

 

1人成行   欢快跑步。

 

517huwai跑步俱乐部

QQ群号：37500468

 

加群条件：群成员需保证每周至少跑步一次，不分时间，地点(请确认看清条件后再申请)。

加群暗号：告知经常跑步的地点或是计划跑步的地点(不告知不给批噢!)。

本群宗旨：我们是一个真正的跑步爱好者的群体，不求人多，但求大家一起互相监督，养成经常健身的好习惯。有健康，有将来

 

 

健身小贴士：

 

【费用明细】

我是小柔-兔兔，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

不吃饭的话费用为零

 

【装备要求】

跑步装备