时间匆忙帖子有错误的话请及时通知我  谢拉！【请朋友们仔细查看攻略心里有谱】       户外运动有一定的危险性和不可预知性；报名者请慎重！参加者要对自己的行为及后果负完全责任！ 【重点警告】 我们队伍严禁在活动行进过程中抽烟，饮酒，请参加活动的驴友自觉遵守规定，谢谢支持！（希望能理解，为了您的健康...

【景点线路描述】

飞啊！

冰山梁

蛇比较多，要多加小心！

冰山梁横卧在沽源和赤城两县的交界处，东西长达三十多里，南北纵横四十里，海拔2200多米，是名副其实的坝上第一峰。

　　冰山梁原名雾云山。相传古代这座山上有一条土龙，能喷云吐雾，经常兴妖作怪，刹那间会把整个山川用浓雾罩裹的蒙蒙胧胧、缥缥渺渺，最后被二郎神降伏，成了正果。

　　冰山梁是历代重兵防守的险关要隘，至今还保存着古战场的遗址。明朝刘挺兵困冰山，宁死不屈。为了纪念这位民族英雄，后人把这段历史写成戏剧《石匣记》,并把雾云山改为兵山。后来人们又感到兵山高耸，顶峰常年积雪不化，又把兵山叫做冰山了，一直流传至今。冰山北侧仍保留着刘挺当年操练兵马的点将台。点将台是一块长二十米，宽二十米，高三米的白色巨石。距点将台八米远有一高二米的石柱，俗称栓马桩。在山边北沿有一石槽，里面有泉水涌出。据说刘挺的千军万马也喝不完这石槽的水。

　　在冰山南端主峰，有一座棋盘台，建筑在约十五平方米的一块红底白花石头上。棋盘如席，棋子如磨，棋盘棋子用石雕刻而成，棋子有的在盘内，有的散落在盘外。盘内的棋子孙下端有石槽，推之欲动，拿之不起，棋子高二十五公分，直径五十公分。盘台四周，陡峭如削，古人称之为"飞鸟难落脚，猿猴愁攀登"的险地，只有石缝和石壁上凿的一些小洞，人踏上去，稍有疏忽，就会摔个粉身碎骨。

　　冰山梁是坝上草原的一颗明珠。这里风景秀丽，气候宜人，各种树木应有尽有，野生草药就有上百种，狼虫虎豹、飞禽走兽都有它们的踪影。可谓是旅游胜地、世外桃源。

        老掌沟是密云白河的源头，位于河北与内蒙的交界处，河北沽源县南端，古长城外侧。最高气温不是很高，适合避暑，周围的山水也是适合在春夏季节游览的。林场海拔高度在1700米左右，沟底海拔约1400米，终年气温为4-13℃，平均降水量400-800毫米，是典型的湿地草原气候。因为海拔高度较高昼夜温差比较大，还有独特的小气候。老掌沟有着多种地貌和自然风光，周围都是青山，人烟稀少，峡谷南麓长满了野生的白桦，而北麓长有野草。这里砾石密布、流沙横躺，深处有条小溪静静地流淌过峡谷，溪旁的一片空地是夜间宿营的绝佳地点。这里没有居民，没有污染，更没有现代工业的任何痕迹，只有在白天才能看见两三辆农用车穿梭于山间。峡谷南麓长有野生白桦，北麓几乎全是野草，四周青山环绕，随处都是长、陡而且非常斜的土坡。山间的小河都不是很深。全长十几公里

冰山梁是由二十一座在海拔2000米以上的山峰组成的“J”形山梁。由北向南分别为：海拔2053米、2100米、2167米、2156米、2211.0米、2201米、2146米、2155米、2094米、2144米、2092米、2068米、2102米、2124米、2104米、2127.2米、2134米、2109米、2117.8米、2031米、2016米。其主峰为2211.0米。二十一座山峰大体可划分两大部分：一是长城梁；二是石海梁。
　　 长城梁上有明长城沿九座山峰蜿蜒曲折通过，沿山势而行，基本呈南北走向分布。由北向南分别为：海拔2053米、2100米、2167米、2156米、2211.0米、2201米、2146米、2155米、2094米。此段长城全部用石块砌成，它的修筑经历了108年，三起三落的曲折历史。第一次是在正统元年，兵部给事朱纯主张，为防范北部瓦剌的侵犯，疏请修筑独石口长城。但是时任宣府总兵官谭广则的不同意见给否定；第二次是成化年间，时任户部尚书的余子俊，受命兼左副都御史、总督大同、宣府军务。上奏并恩准下诏动工修筑此段长城。但因太监暗中诬告余子俊“假修边，名侵耗”等罪名，而使修筑长城之事再次搁置；第三次是嘉靖二十三年，兵部右侍郎翁万达时任宣大、山西、保定军务总督。鉴于掩答四十多年的年年进犯和掠夺，并威胁京师安全的教训，修边之事必当再举的事实，主张并奏请皇帝允准，修筑此段长城的事情才得以落实。明《两镇三关志》中曾评价说：“工程之浩大，施工之艰巨，确为惊世之举。”现在，长城因五百多年的风雨侵蚀，加之人为的毁坏，已全部坍塌。但其威严挺拔气质尤存。
　　 石海梁上有十三座海拔2000米以上的峰顶组成，顶部平缓宽阔。在一望无际的峰顶上矗立着无数个巨大的、造型奇特的、栩栩如生的、好似天外飞来的怪石。真可谓是“石源”。这些巨石有的像“玉女赏月”；有的像“狮子滚绣球”；有的像“神龟望海”；有的像“众僧沐浴”；有的像“姊妹连里”；有的像“鲜磨”；还有的像石匠加工过的“方方正正”的石料。一座座千层危岩，一个个圆润巨石令你思摸良久。可谓“绝塞奇观”。

 

【行程安排】

9月18日20：30建德门出发；
9月19日03:00冰山梁休息，7：00早饭，8:00开始行走，15：00老掌沟扎营，晚上天晴看星星，聊天，赏月；
9月20日向东猴顶或者回冰山梁。
9月21日回京
此行程为计划行程，活动中领队可能改变部分路线！

 

【费用明细】

我是小灰，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
29坐	150km	3000元

如有公摊费用，大家aa！
人均100元，多退少补！

 

【装备要求】

01、背包（装下你此次活动的衣物）：男-60—80升，女50-60（必备）
02、鞋：徒步鞋或运动鞋，速干袜。
03、光源：头灯or手电两者必须有一种并带上备用电池。
04、防晒霜，墨镜，帽子等防晒物品；
05、药物：云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带、止痛药、黄连素、蛇药、个人特药等。
06、扎营装备：帐篷，睡袋：舒适—10度睡袋，防潮垫（必备）
07、衣物：草原晚上气温降得很低，羽绒服、抓绒、冲锋衣或其他适合运动的衣服，帽子，手套，雨衣及其他保暖衣物视个人及天气情况。(喜欢臭美拍片的镁屡可以带花裙纸的干活思密达~)
08、食物：两顿早餐，三顿午餐。
09、水（5--7升）：根据自身情况。
10、保护：护膝、护踝、求生哨、指北针、手机、手台（420.000HZ）、魔术头巾或围巾或面罩等。
11、银子：
12、带好身份证！
13、其它：摄影器材长枪短炮，有DV的也带来~ MP3、户外音箱等。

 

【活动说明】

恐高的不要报名
娇气的不要报名
追求速度不听指挥的不要报名
品质有问题的不要报名
登山饮酒者不要报
不能环保者不要报

1、请仔细阅读《户外活动协议书》，并同意在协议上签字，方可报名参加。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！同时组织者有挑选队员的权力，不做解释。
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如报名后不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号与注册不一致的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
6、本次活动属于半探路有一定的危险性，不适合新驴和久未户外活动的人参加。