领队：宾领队电话：13401020436手台：438.520集合时间：8点00集合地点：苹果园地铁D口参加可以加QQ群  234720040集合请见橘黄色行者部落旗子 领队刚从鳌太探路归来,决定十一带队去溜溜,中秋灵山赏月拉练了!!!!!鉴于本次活动难度较大，需要报名者备注自己的...

【景点线路描述】

领队：宾

领队电话：13401020436
手台：438.520
集合时间：8点00

集合地点：苹果园地铁D口
参加可以加QQ群  234720040
集合请见橘黄色行者部落旗子

领队刚从鳌太探路归来,决定十一带队去溜溜,中秋灵山赏月拉练了!!!!!

鉴于本次活动难度较大，需要报名者备注自己的旅历，也可跟领队直接联系！！确认！！！

    灵山位于北京西边的河北边界地带，分东、北、西三座。相对于东灵山来说，北灵和西灵是人迹比较稀少的，去的人大都是驴友，尤其西灵，那是连驴友都很少到达的地方。这座河北第二高山海拔2420米，与海拔2303米的东灵山相邻，两山直线距离约15公里。当地民谣说道：“百花山高入天，它在灵山半中间；西灵山高过天，它在灵山头顶间。”西灵山原始森林庞大、人迹罕至、小径幽深、树高林密。
    西灵山很美，位于河北涿鹿境内卧佛寺乡南部，属河北小五台山的余脉，海拔2420米，高度排在小五台之后，是河北第二高峰，是没有开发过的植被茂盛的好地方，爬山的强度适中。上山大部分坡度平缓，夏季垭口前的路，全部在原始次生林和桦树林的树荫里，凉爽宜人，1900米高度有小溪，远望可见还有部分白色冰层覆盖。海拔2200多米垭口之上是植被极好的野花盛开的高山草甸。西灵山是三灵中景色最好的。

    东灵山位于北京市门头沟区西部，隶属于太行山脉，海拔高度为800 米以上，其中主峰海拔2303米，为北京市第一高峰，也是华北地区较高的山峦。地貌为以构造侵蚀为成因的高山地貌，山峰峻峭，谷深坡陡，山势雄伟，怪石嶙峋，有天然森林和亚高山草甸，春末可以看到溪谷中烂漫的杜鹃花。


   北灵山在北京的门头沟区，是一座海拔接近2200米的山峰，当地人对灵山风景区主峰北侧一座海拔较低些的副峰(在怀来县内)的地方称谓。从柏峪到黄草梁沿途净是绝壁、秀峰、幽谷，景色很棒，很多的山韭菜在春季可以采到，还会途经著名的爨底下村。黄草梁位于门头沟区西部，被誉为古道明珠。山势和缓，顶部是倾斜的岩溶高原形态。

 

【行程安排】

9月19日早上8:00苹果园包车前往大木场村开始上山，孔涧稍作休息（食物带点简单食物，路上边走边 吃），看天气无状况赶到东灵扎营，9月20日早上（7点拔营）东灵-北灵无名峰2-- 无名峰1--古长城九眼楼--黄草梁--柏峪（停车场）回京
收到消息目前鲍家口至大木厂村在修路，汽车不能通过，只能停车109国道上。需要徒步进入进入大木场村预计时间1小时！

 

【费用明细】

我是宾，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

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所有费用现场A

 

【装备要求】

必备：(天气转凉注意带上晚上衣服)
垃圾袋，自己的垃圾自己带走！
帐篷（有需要减负搭档拼帐的，请自己私下联系）
睡袋（舒适温度零上5度左右）
防潮垫
50-70升登山背包
速干衣裤
保暖外衣（建议冲锋衣裤）夜里温度低
雨衣
头灯（必须带备用电池）
登山鞋
水：男6L女4L 两天半的食物（简单食物）
可选：
登山杖（建议双杖）
护膝 （为自己的膝盖着想）
炉具、套锅、燃料
手套
手台（有就带上，438.520）
求生哨

常用药品——
防晒霜、藿香正气水、人丹、黄连素、创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药、绷带、胶布、肠胃药等。

 

【活动说明】

注意事项：
（1）山顶风大、雨天路滑应注意安全。
（2）秋季灵山气温较低应注意保暖。
（3）灵山天气变化大，必须做好防雨准备。
（4）活动有一定的强度，两天的山中负重穿越，需要一定的体力。
报名须知：
1、参与者报名必须信息真实；
2、活动是自助性质并有一定的强度，要求有团队精神，不要擅自行动；
3、如遇有公摊费将在活动中或后当场收支；
4、参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神；
5、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划；
6、身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求；
7、系统报名，其他方式无效；
8、按时出发，不等人，特殊情况迟到了请对全体人员说声对不起；
9、不要放俺鸽子，有事提前说，不要因为一个人打乱大家的计划；

特别声明：
1、凡是报名者，务必了解户外运动存在的危险性，并必须接受本免责条款；
2、因不可抗拒因素、天气情况或者其他因素，领队有权利对行程进行适当调整或取消；　
3、途中如遇堵车、恶劣天气等导致无法到达目的地，请勿抱怨；
4、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；
5、注意安全，遵守团队纪律，须服从领队的安排，绝对不能擅离队伍；
6、报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，组织者不承担任何责任；
7、严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加；
8、谢绝任何理由乱扔垃圾者参加，你可以不捡垃圾，但是不要扔垃圾，不要因为一个人让整个队伍受到广大驴友的谴责；
9、领队不是导游，只是活动召集者，不提供导游级服务。

户外活动免责声明书：
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游活动，遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
免责条款——
1、此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任；
2、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任；
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明；
4、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任；
5、我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负；
6、如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔；
7、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负；
8、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任；
9、我了解本次活动是一次自助结伴户外活动；
10、我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责；
11、我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事；
12、整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责；
13、我自愿参加本次活动并同意以上声明！