【前言】这次计划的景点主要分布在四川合江的福宝、天堂坝、贵州遵义的习水、赤水。川黔古镇、丹霞、瀑布、梯田游。  这是一次洗脑、洗眼、洗胃、洗肺的“四洗”之旅。这里的绿色食物洗去了我以往吃下的各种添加剂；这里的纯净空气治愈了我的“北京咳”；旅游是一个“唤”心情、接地气、品民风的事情...

【景点线路描述】

【前言】这次计划的景点主要分布在四川合江的福宝、天堂坝、贵州遵义的习水、赤水。川黔古镇、丹霞、瀑布、梯田游。

 

 

这是一次洗脑、洗眼、洗胃、洗肺的“四洗”之旅。这里的绿色食物洗去了我以往吃下的各种添加剂；这里的纯净空气治愈了我的“北京咳”；旅游是一个“唤”心情、接地气、品民风的事情，还是坚持以公共交通为主要旅行手段。对于连接川黔的古盐道，我们更是完全靠徒步行进行了一次体验。

 

【行程安排】

北京→泸州→合江→福宝古镇→天堂坝景区（徒步穿越川黔边境，行程约24km）→习水（天水池村）→赤水竹海→桫椤自然保护区（甘沟）→丙安古镇→赤水大瀑布（十丈洞）→赤水→宝源梯田（徒步，约15km）→赤水→红石野谷→大同古镇→四洞沟→赤水→泸州→北京。

D1 早晨7:30出发，9:00上机场大巴，10:40候机，12:00起飞，15:30泸州蓝田机场，在机场“到达”口外30米处乘3路无人售票公交（1元/人）至“桥南”，步行500米跨过蓝安路至“城南大道”321路汽车站，等去合江方向的过路客车（此处为泸州去合江的必经之路，末班18:30；黑车30元/人），17:30到合江客运中心（15元/人），住合江；观长江、赤水、习水三水合一。D2 上午8:00合江客运中心：合江→福宝，车程：2H，车费：10元/人（基本上半小时一班），游福宝古镇，【门票10元/人】，游程：2H；下午13:00：福宝→天堂坝乡，路程为35公里，车费：9元/人，车程：1.5H。天堂坝景区【门票32/人】，15:30租长安车前往景区中心（120元/车），住“洞坪+2km”处的“山野农家”，食宿（晚餐+早餐，晚餐：二菜一汤，一荤一素；早餐：稀饭、鸡蛋、小菜）共计120元（二人）。D3　上午8:00徒步穿越：“洞坪+2km”→平滩印月→菜园子→天竺→红牵子山庄→武定门（13:30）→茶树埂→大田角→天水池村（全程约24km）15:20乘车前往习水（天水池村→习水，末班车15:00），车费：18元/人，17:30到习水市，住习水客运站旁，128元/间。D4　早晨：习水客运站→习水杉王客运站（又名“老保养厂”），习水市内打车均5元且均为拼车；9:00乘“习水→赤水”班车，车程：1.5H，“金沙大桥”下车20元/人，游竹海、桫椤（suo luo）自然保护区；金沙→竹海，摩的：15元/人（单程，25min）。赤水竹海【门票25】，游程：1.5H；桫椤自然保护区【门票25】，甘沟瀑布线游程：1.5H、大水沟线游程：1.5H。16:30金沙→丙安，车程：30min，车费：8元/人（打车25元/人），住丙安古镇外，60元/间。丙安古镇【门票20】，游程40min。D5 7:20丙安→风溪口，4元/人，车程：20min，风溪口→两河口乡（十丈洞），打的60元/车，若能赶在7:30到达风溪口大桥则可赶上赤水→两河口乡（十丈洞）的头班车；【门票：20元/人】，游程：2.5～3H。13:30十丈洞→赤水（末班车16:30），车费：10元，车程：1.5H。住赤水之星宾馆，60元/间，赤水客运站对面。D6　上午7:30（头班车）：赤水→宝源乡，车费10元/人，车程：1H40min。徒步游程：宝源→梯田沟底农家50min，沟底→观景台45min；返程：观景台→永盛山（寺庙）20min，永盛山→水泥公路路口（走简易沙石公路）40min；水泥公路路口→宝源乡(沿公路走) 1H。下午14:30：宝源乡→赤水(末班车17:30)，10元/人，车程：1H40min。赤水市内打车均为4元也均为拼车。D7 上午7:20（头班车）：赤水→华坪（红石野谷），车程：40min，车费：7元/人，【门票30】，游程：3H。华坪－大同，车程：20min，车费：4元/人；游大同古镇，游程：1H。下午13:00：大同→四洞沟（滚动发车），车程：15min，车费：4元/人，【门票30】，游程：2.5～3H，16:30四洞沟→赤水(末班车18:00)，车程：40min，车费：7元/人。D8　早晨搭顺风车：赤水→泸州，车程：1.5H（乘长途小巴要过赤水大桥到九支客运站，5:00～18:00都有车）；泸州老窖酒厂游，游程：1H；13:00乘公交（1.5元/人）去蓝田机场，16:00 泸州→北京。

 

【费用明细】

我是西山罗汉，我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

往返机票，车票自理。其他一律AA（吃住行）

吃在川黔，物美价廉，美不胜数（一荤一素、两菜一汤，米饭免费，一般价在45～55元间）。
1.合江豆花火锅：吃四川火锅人们的第一印象往往是“红油、麻辣”，合江豆花火锅则不是这样，清清的汤锅中煮着嫩嫩的豆花，各种鲜活的荤素涮菜任你选择；蘸水（类似于北方火锅的麻酱小料）的配料多达十几种，酸甜麻辣香任你自由调配；从清汤火锅中捞起涮菜在自己的蘸水碟中一蘸，如意美味尽入口中；尤其是用筷子颤颤悠悠地吃豆花的感觉：几番挑不成、急躁全挑碎，豆花入口嫩嫩的、热乎乎地一下子暖到肚里，不亲临其境难得体会。朋友领我们去的是一家深藏在小巷中的豆花庄（世平豆花庄，0830-5214814），几乎没有外地人光临，原汁原味！2.豆花饭：豆花饭一路上都能见到，我们是在大同古镇吃的；置身于尽是赶场山民的小铺，眼望着老板从热腾腾的大锅中给你盛着豆花，看着食客一碗接一碗地添饭（豆花饭5元/份，蘸水、米饭随意），食欲大增；吃罢饭，再去豆花锅中讨一碗豆花汤，淡淡的、甜甜的，十分享受。3.腊肉炖笋干：一路上腊肉、腊肠与笋干、鲜笋、筒筒笋的各种组合就不必说了，原滋原味！但印象最深的还是在四洞沟里吃到的“腊肉炖笋干”，山民将自家的腊肉、腊排骨与用竹签子串好的笋片放在一起炖，摆在路边卖。笋片尽吸腊肉之油香，十分滑嫩；而腊肉则借笋片之清香诱人垂涎，深山里的腊肉真是无激素饲养的，瘦肉不柴肥肉喷香，毫不腻人，饕餮大嚼齿颊留香。绝对绿色！4.小菜：这边馆子里将莴笋、菜薹等青菜素炒统称小菜。水灵灵的青菜，无论是素炒还是用清水抄一下就着蘸水吃，都是甜甜的、嫩嫩的，与腊肉、腊肠之浓香相益得彰。住：我们一路走来，没有因住宿头痛过。基本是双人准标间：被褥干净、独立卫生间、24小时热水，价位在60～80之间，店家一般也不漫天要价。在旅游景点附近可选择的旅店很多，我们都是落地现找，从未预定。虽然略微费心，但是不受“预定”的约束，走到哪儿算哪，信天游十分自在。

 

【装备要求】

1.登山鞋、登山杖就别带了、速干衣（裤）、冲锋、抓绒衣（裤），头灯（手电）、帽子、魔鬼头巾、手套、，有对讲机、手台、相机的带上。有保温瓶的可以带热水，一定得注意防风防寒，注意保护，防止冻伤。
2.自带人民币、相关证件，适量水果（黄瓜、西红柿等。玩户外的都知道，你自己看着办。呵呵），及高能量食品若干。
3.水1.5升。

 

【活动说明】

【报名须知】
1.跟帖报名和在系统中报名，缺一不可；
2.姓名一栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名；
3.电话一栏要填写自己和联系人的电话号码；
4.备注栏要简单填写自己的户外活动履历；
5.不符合上述报名，一律不予确认。
★高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
★ 一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
★ 对讲机频率：437.900
★ 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。
声明: 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。