【景点线路描述】

第一天 拉萨---羊卓雍措---普莫雍错---洛扎

第二天 洛扎---库拉岗日雪山---江孜---日喀则

第三天 日喀则---加乌拉山口---珠峰大本营

【行程安排】

第一天 拉萨---羊卓雍措---普莫雍错---洛扎
第二天 洛扎---库拉岗日雪山---江孜---日喀则
第三天 日喀则---加乌拉山口---珠峰大本营
第四天 岗嘎---希夏邦马峰---佩枯措---吉隆
第五天 吉隆沟---吉布峡谷---萨嘎
第六天 萨嘎---当却藏布河谷---玛旁雍错---纳木那尼---冈仁波齐
第七天 塔尔钦---拉昂措---扎达土林---札达
第八天 札达---古格王朝遗址---霞义沟---阿里天文台---狮泉河
第九天 狮泉河---班公湖---狮泉河
第十天 狮泉河---雄巴乡---仁多乡
第十一天 仁多乡---昂拉仁错------仁青休布错---塔若措---扎布耶茶卡---达瓦错---措勤县
第十二天 措勤县---扎日纳木错---当惹雍措---文布南村
第十三天 文布南村---文布北村---当穷措---尼玛县
第十四天 尼玛县---达则措---色林措---班戈错---班戈
第十五天 班戈---纳木错---当雄
第十六天 当雄---羊八井镇（泡温泉）---拉萨（活动结束）
第十七天 预留时间穿插行程中，以应对恶劣天气和突发因素。
第十八天 预留时间穿插行程中，以应对恶劣天气和突发因素。

本次活动全程约5000公里 平均海拔在4500米 最高海拔5000米以上，谢绝初次上高原的队友加入，支持带帐篷拍摄星空。

【领队声明】

我是胖哥（简约），我声明： 这是一个非营利性活动，欢迎大家监督并在活动归来进行点评，如果大部分参与者认为这是一个含商业性活动，我将信守承诺3个月之内或永久不在517发布活动。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【费用明细】

费用包括：1，16-18天租车费用，燃油费，过路费，停车费
2，行程中的住宿标准间。
3，气罐 厨具
4，常用高原药品，氧气袋两个
5，珠峰大本营门票和摆渡车（480元）
费用不包括：1，大交通往返拉萨的费用
2，景区除珠峰大本营以外的门票，
3，全程饮食集体AA或集体购买食材
4，由于个人原因中途退出活动或自行离队变线产生的费用
5，救援产生的费用
6，自行办理边防证

【装备要求】

轻装装备，20~28升背包， 保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、雨衣、排汗内衣、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常用药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）、个人喜好食品。

【活动说明】

1、严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗。
4、在整个活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
5、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
6、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作。
7、报名者必须是年龄年满18周岁，有完全民事行为能力，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
8、凡有高血压 心脑血管疾病的请不要参加活动，凡隐瞒病情造成后果的责任自负。
9、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
10、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为5000米以上，平均海拔在4500左右,请正确评估自己的身体情况，以决定参加与否。
11、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至5℃以下，请大家注意携带保暖衣物。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
12、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
13、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，数码玩家请带够存储卡和电池。