▊ 基本信息

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小雨15127167215同微信

路况：起点到10公里为山路，10至12公里为土石防火公路，12至24公里为土石路面路宽3米，

起伏：无字碑至北灵爬升500米米，之后均为平路或下坡，全程越走越轻松！

风景：椴木沟、黄草梁、向阳水、八里石堂、龙门裂谷、沿河城等风光无限的地区！

总费用：138元
费用包含：
1、全程往返车费；
2、活动组织费用；
3、外用急救药品、对讲机等公共物资提供。

4 ·进山费用10元。
费用不含：
1、午餐自带；
2、本活动为徒步线路，不涉及门票，但如碰到收取进山费等情况费用需自理；
3、本活动赠送专业户外保险每人一份。
退款规则：个人原因需退出请在周五中午12点前告知，否则需自找合适替补才可退还费用。

夏季户外活动装备请注意：

1、食品除了少量高热量食物，可带些黄瓜、苹果橘子类瓜果，水根据线路及个人情况准备1.5L以上（建议带部分运动饮料，比如补充电解质的宝矿力水特）；
2、衣物（夏日多注意防晒）：遮阳帽/冰袖/冲锋衣（薄款，可防小到中雨）/速干衣裤/头巾/登山鞋或徒步鞋等；
3、照明设备必备：户外活动避免意外，头灯或者手电等照明设备必备（需准备备用电池，照明设备不能仅用手机代替）；
4、使用塑料袋，禁止乱扔垃圾。
5、能够装下你全部装备的双肩背包（20升以上）、护膝、雨衣（非一次性，必备品）、登山杖，有手台的可以带上。
6、电子设备：照相机、手机、移动电源等。
7、相应药品：风寒药品、创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包、泻痢停、云南白药等。
【应急食品】巧克力、牛肉干、糖、干果、能量棒等