【滑雪提示】：注意阅读

<1>、滑雪者请根据自身的情况选择雪道。初学者请不要直接上中级或高级道，请大家在滑雪的同时确保自身安全，一旦发生碰撞等事故需就医的，我们会依据已购保险进行理索赔，但本滑雪队组织者与同行者不承担任何经济、民事、刑事法律责任！

<2>、一般手续为：持雪票进门 →到窗口办理滑雪手续（交雪具押金，领取押金卡） →凭押金卡领取雪具及租赁装备（一般的领取顺序是钥匙、雪服、雪鞋、雪板）→不限时滑雪（11：30—14：00午餐）如果下午还要滑雪请不要退还雪具）→退还雪具（一般退的顺序与领取的顺序相反）→凭押金卡回售票窗口领回押金；

<3>、雪场每天领取雪具的高峰在10：00左右，为了能及时领到雪具，顺利的滑雪，请早上尽量早些出门，不要迟到；

<4>、滑雪前要做热身运动，一般从雪场门口到雪具大厅有一定的距离，可以在此时进行一下踏腿、扩胸等运动，在排队领取雪具的时候可以压腿或高抬腿，让身体充分活动开。

<5>、在办理领取雪具手续时，注：一定要记得拿押金卡并对押金卡卡号进行拍照，仔细检查雪具和雪服，看是否有毁损；雪鞋的号要比自己平时穿的鞋号大一至二号，当场试穿，以便及时更换。

<6>、中餐的用餐高峰在12：00至13：30之间，尽量避免高峰期用餐，用餐期间要看好自己的雪具，以免丢失。

<7>、使用雪场索道一定要注意安全。雪场的索道一般分为封闭型和开放型两种形式，在使用前一定要放好雪仗，特别是使用拖牵时首先应将全套滑雪器材穿带好，站在索道下面，两只雪板平行摆放，间距与肩宽持平，然后双手紧握牵引器，身体微微后仰，即可随索道向上运行，到达下车站时，身体直立，松开牵引器，双手用力撑动雪杖滑离索道运行线路。

<8>、退还雪具时一定要让工作人员刷卡，最后持押金卡回售票窗口退还押金。消费明细和金额一定要当面点清；

【注意事项】

1、装备：外衣：滑雪服或其他防水透气耐磨的外衣均可，上衣最好鲜艳点，在白色的世界照相好看！滑雪后注意保暖；

2、内衣：暖呼就行，当然排汗透气性好的内衣更好；保暖的衣服：抓绒衣裤。抓绒衣裤视个人及天气情况自己决定。

3、衣包：能放下自已东西折包，同时也可带一小腰包或小背包，装热水和零食；滑雪体力消耗较大，建议买一些高能食品。其他：帽、围巾、保暖手套、厚袜、太阳镜、防晒霜，当然有滑雪镜、防水保暖手套更好；建议多备一双袜子。

4、保管好领队所发的滑雪卡或押金条和雪票，凭滑雪卡或押金条领取和退还雪具，不要将押金卡遗失，否则负责自负。

5、药品：带个人日常所需特药品。同时建议：带创可贴、绷带云南白药、晕车药、防晒霜

【户外活动免责声明书】

本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论线路长短，都应签订户外活动责任书。这是对活动组织者的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本免责声明中关于免除赔偿责任之约定效力，适用于本次活动组织者、发起者和参与者。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队，其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，活动发起者与组织者同样不承担任何赔偿责任。