【活动地点】 老掌沟【活动路线】 北京--老掌沟--北京【活动强度】 重装穿越中入门级，重装路程中几乎无爬升，适合有一定体力的小伙伴参加【年龄限制】 18-40岁【出行方式】 包车【责任声明】 报名时请准确填写姓名、手机号、证件号、上车地点等信息，填写错误的自行承担责任，泡沫鱼不承担相关责任【活动取...

【景点线路描述】

老掌沟位于河北沽源县南端，

 

【行程安排】

【行程概览】
Day 1（9月11日，周六）：北京--老掌沟露营地
Day 2（9月12日，周日）：老掌沟露营地-北京

【详细行程】

Day1 周六：北京--老掌沟露营地

7:45 | 惠新西街北口地铁站B口集合

7:50 | 出发前往老掌沟，中午路餐，需自备午餐

下午 | 抵达老掌沟入口处，重装（几乎无爬升，强度不大），整装进沟择地安营扎寨；

14:30 | 集合徒步老掌沟-好汉坡，不徒步的可营地附近溜达拍照；

17:00 | 埋锅造饭，腐败物资都拿出来吧，喝酒，喝茶，聊大天，侃大山，看星空；



Day2 周日：老掌沟露营地--北京

清晨 | 早起的小伙伴，可徒步前往高处，欣赏日出，呼吸新鲜的空气，不想早起的小伙伴可以睡到自然醒自由活动

08:00 | 早餐时刻，动手做早餐，小米粥、爱心鸡蛋肠、肉夹馍……

中午 | 附近继续游玩、摆POSE、尽情释放自我，与周边自然景色共乐

10:30｜拔营，集合返程

13:00左右 | 到达大巴车位置

17:00｜到达市区（遇堵车延后），愉快行程结束。



说明：

1、中间如有特殊情况，领队会调整行程，望谅解，介意者，慎报名！

2、这是一个出京的活动，确定行程的小伙伴早些报名。

3、后续如果有车跟随的话，可以带着装备到营地，如果无，强度也不大

 

【费用明细】

我是泡沫鱼户外，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

包车车型	包车里程	包车总费用
39座大巴	300km	6000元

【活动费用】298元，报名时在线支付98元，剩下的200元在活动开始前3天收取（不交视为放弃，不退还预付费）

【费用包含】

交通：全程正规空调旅游大巴往返包车费；

组织：活动组织费，优秀领队全程带队；

保险：保险由俱乐部统一购买赠送，报名时填写真实姓名和身份证号码；



【费用不含】

餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；也可参加晚上集体涮火锅，费用AA；

租装备：单人套装70元（含1帐篷+1防潮垫+1睡袋），双人套装100元（含1帐篷+2防潮垫+2睡袋）

进山费：可能会有当地村民收取进山费10-20不等；

其他：费用包含外的一切个人费用；

注：此活动没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动；



【活动开始前分享】活动开始前分享朋友圈，10个赞，如果活动成行，报名人可奖励10元

【分享返现优惠】最高返现10元(仅限参加已成行活动，会员不参与此活动)
活动结束后3天内分享活动照片到朋友圈，文字中须带“泡沫鱼”字样，或照片中带有“泡沫鱼”旗帜（旗帜中的“泡沫鱼”字样清晰可见），
并：
（1）集齐5个赞，可获得返现10元；
（2）集齐10个赞，可获得返现10元；
（3）集齐30个赞以及以上，可获得返现10元以及设置为“泡沫鱼”网站会员,享受后期会员福利

返现领取方式：截图发给领队，发送点赞截图以及订单号，核实后，直接红包奖励
备注：
【自驾】会员50/人，非会员100/人
【退款】2021.9.9 20:00之后不再接受退款

 

【装备要求】

【装备要求】
【必备装备】
1.睡袋（舒适温度0-5度，棉350g或羽绒500g以上）
2.防潮垫（热阻至少R2，铝膜地席不行）
3.户外专业帐篷（双层帐篷）
4.头灯（手电、营地灯等均可）
5.如果东西过多，需要登山包，可找领队租赁

【服装鞋袜】
1.白天温度20-30度，建议速干排汗衣裤、透气防风冲锋衣裤、遮阳帽+墨镜
2.早晚露营温度0-10度，建议抓绒、轻薄羽绒服
3.防雨衣服（防水冲锋衣、雨衣，务必准备以防万一）
4.此露营活动休闲，可携带吊床、适合拍照的衣服

【个人物品】
1.伸手只要钱（身份证、手机、纸巾、钥匙、现金，必带）
2.餐具碗筷（参加涮锅必带）、炉头套锅气罐（以小组为单位携带，一个炉头，一个锅、2个230g气罐，可找领队代租）
3.相机（选带）、移动电源+数据线（必带）
4.大垃圾袋2-3个
5.药品(领队组有备，也可自带）：创可贴、云南白药、黄连素、晕车药/贴（领队不提供口服药物）
6.洗漱用品

【餐饮】
1.水量：3-4L，参加涮锅，男生额外带1L水，女生额外带0.5L水。全程无水源补给，天热务必带足水，可携带功能饮料、盐水避免中暑。
2.路餐：两日午餐路餐，建议高热量和爽口食品，如牛肉干、葡萄干、巧克力、士力架、豆干、蜂蜜、水果、黄瓜、圣女果等。
3.涮锅：晚餐及早餐食材、底料、蘸料、酒水以小组为单位自备，组长组织安排专人采购，组内AA
早餐建议：容易煮或煎的食品，如方便面、挂面、鸡蛋、面包、烙饼、牛奶、麦片、香肠等
晚餐建议：参照火锅店食材单及组内成员口味自行准备

 

【活动说明】

【注意事项】
1、遇到大雨、大雪、暴风等恶劣天气活动取消，领队会在活动帖中发布取消通知。
2、本次活动为重装，请考虑自身身体状况，如有不适及时告知领队；
3、如遇突发情况领队视其严重性决定是否立即返回。
4、户外中，个人垃圾全部带走，保护环境，露营活动，建议小伙伴自带碗筷