活动成行 人应该趁着年轻去流浪，只要记得回家的路。。。。西藏东南，雅鲁藏布大峡谷茂密的丛林里，藏着“在路上”的悍客们的梦想——墨脱。这里是高原之上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方。这里也是塌方、泥石流、蚂蝗、野兽、毒虫、暴雨、烈日、高山、峡谷、雨林完美结合的徒步路...

【景点线路描述】

活动成行

 

人应该趁着年轻去流浪，只要记得回家的路。。。。

西藏东南，雅鲁藏布大峡谷茂密的丛林里，藏着“在路上”的悍客们的梦想——墨脱。这里是高原之上海拔最低，生态环境保存最完整，气候最温和，雨量最充沛的地方。这里也是塌方、泥石流、蚂蝗、野兽、毒虫、暴雨、烈日、高山、峡谷、雨林完美结合的徒步路线

墨脱四周的群山像把巨大的钳子，把墨脱的乡乡寨寨紧紧地钳在狭长的谷地和山腰之间。由于处在喜马拉雅断裂带和墨脱断裂带上，地质频繁，地震、塌方、泥石流不断，加之气候潮湿多雨，使这里的山路往往难以通行。不过徒步墨脱的妙处也正是在这历尽艰险的过程中。

【进入墨脱的最佳时间】10月与11月初是进入墨脱的最佳时间。

【精彩看点】原生态美景、挑战极限，寻找心中的
【路线强度】有一定危险性，需要有一定的户外徒步经验

【其它事项】
去墨脱之前必须办理边防证(填写：林芝墨脱县)，在户口所在地办好，这样可以省却好多麻烦，当天就能办好。
每天的路程大约都可以在8小时左右完成，那里晚上9点才会天黑，不必着急。
请背夫的费用一般是每天200。

 

【行程安排】

D1、拉萨-派乡（乘车，580公里）
可看景点：米拉山、尼洋河风光、南迦巴瓦峰

D2、派镇休整，采购物资，参观雅鲁藏布江大峡谷
上午参观壮美的雅鲁藏布大峡谷，如果天气好，还能看到美丽的南迦巴瓦峰，下午自由活动。

D3、派乡→松林口→多雄拉山→拉格(乘车18公里，徒步20公里） 38公里
早餐后乘卡车到达松林口，车行约40分钟。从松林口开始翻越多雄拉雪山，下午到达拉格，烤火暖暖身子
多雄拉山口海拔4200多米。上山的路不算险峻，但是由于缺氧和低温，很是艰难。大概每爬一百多米就得休息一下。另外，山顶气候变化无常，还需小心。路只有一条，不至于迷路。下山的时候要注意几条瀑布，水中的石头上有苔藓，很滑。那些山泉非常好喝：）

D4、拉格→大岩洞→汗密（全程徒步）　30公里
这一天的路程主要是在森林里。会看到很多倒伏在小路上的大树。小路大概一米宽，有时在山谷里，有时在悬崖边。路上流水和陡坡比较多，要保持好平衡。在雨天会遇到蚂蝗。

D5、汗密→老虎嘴→阿尼桥→解放大桥→背崩（全程徒步）　38公里
这是最难走的一天。防不胜防的蚂蝗，多处塌方，悬崖边的小路，无尽的陡坡，务必小心！路上有两条岔路，出发前一定要先打听清楚。今年就有游客大概是因为迷了路而失踪。经历前两天的跋涉，走到这里你可能膝盖酸疼，一脚闪亮的水泡。告诉你一个好办法——坚持。推荐在背崩的瀑布下洗个澡。

D6、背崩→墨脱（全程徒步）　30公里
这一端已经有了简易公路。不过因为长年塌方，基本无法通车。相比前几天要轻松一些。只是在路的后半程，没有树木遮挡，会遭到暴晒，而且山泉也很少。


D7、墨脱-波密(142公里）（乘车），解散。（可走川藏线去成都或者返回拉萨）


备注：上述行程为正常情况下的计划，由于客观上存在塌方、滑坡等不可抗因素的干扰，行程计划难免受阻，届时会做出适应实际的调整，大家在申请假期的时候需要特别注意，留出富余。

 

【费用明细】

我是千年莲子，我声明： 这是一个含商业性活动，我会尽力保证活动的品质，欢迎大家活动归来进行点评。
大家可以看看我发起过的活动以及大家的评价，点此查看。

【活动费用】3650/人
含：拉萨至派乡，墨脱四日徒步，墨脱至波密七日内交通，早晚两餐，住宿费用，进山费、向导费用、户外运动意外险
不含：全国各地往返拉萨的费用，个人消费，请背夫的费用及其它不可预知开支。自备中餐
注：本活动8人成行，报名确认以支付1000元预付款为准：

支付宝账号：kangweili@live.com 钮立欣

工行帐号：6222 0202 0001 0879 944 钮立欣

建行账号：4367 4200 1393 0476 159 钮立欣

 

【装备要求】

1.建议带些密封袋，可以让你的电池、手机、相机之类的东西不受潮。还可以带一些卫生巾，晚上塞到鞋子中，
会让鞋子干得 快一点的，还可以当鞋垫用。
2.雨披1件：骑车用的那种就可以；冲锋衣裤1套：轻便防水透气；抓绒衣裤薄的1套即可；羽绒服1件：早晚低温时保暖；
防水登山鞋1双：趟雪路保护脚部；高帮军胶鞋1双：墨脱徒步强烈推荐；
3.排汗内衣3件：一定要排汗，棉的难干；袜子6双：厚一些，排汗透气性好，拒绝丝袜；围巾或头巾1条，手套1双：翻越雪山、丛林穿越必备；阳帽子1个，帽檐越大越好；雪套1套：必备，沿途穿越两座雪山和烂泥路；登山仗：1对：强烈建议带上；大背包1个：65L以上，由背夫背负 小背包1个：15L左右，随身携带；睡袋和防潮垫各1条：为了卫生、保暖；绳子2根；指南针1个；海拔表1个；有的地区很需要；扑克牌1付：以备迷路时作路标记号用；打火机2个；头灯1个：不为走路，只为夜用；军刀1把：小的即可；绑腿2付：防蚂蟥；墨镜1个：最好是偏光镜，防止雪盲；防晒霜1瓶：紫外线强烈，必备；保温水壶1个；电池：若干 气温低时，电池消耗快，多带；纸巾：若干 自己带身边；身份证、边防证：必备，提前办好。
4.关于现金：墨脱的银行不联网，所以必须带现金进入，带不少于3000元的现金进入为宜，这样路上想吃就吃，想喝就喝。不要奢望有什么取款机或是邮局可以汇款，就是换零钱也很困难。
5.带一个铝盆，带一把小锁，带一个铝盆每天热水泡脚。每天行军結束后，一定要用盐水烫脚，并且用云南白药喷剂用力揉搓肩膀和小腿，要搓到发烫为止，这样第二天你就不会觉得太疼。

【食品清单】
可以带一些维生素合成药片、奶粉、巧克力、大白兔奶糖、牛肉干、肉松、火腿肠、葡萄糖粉、花生米、压缩饼干等高热量和营养食品。很必要，饿了就拿出来啃两口，可以迅速补充体力。还可以带6包榨菜，有助于补充盐分。

【药品清单】
①、外伤用：正红花油、清凉油、风油精、创可贴、红药水、纱布、胶布、绷带、酒精、眼药水、红霉素软膏、云南白药喷剂、蛇药、创可贴（对付蚂蟥深咬过的流血不止的伤口尤其必要），跌打损伤的药如云南白药喷雾剂，风油精等类似药品（一路蚊叮虫咬不会少，很必要），蛇药可买可不买，夏季及雨季建议带上。
②、消肺炎：高原安、头咆安苄胶囊、氧氟沙星、螺旋霉素。
③、喉腔用：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
④、胃肠药：吗叮林、氟哌酸、藿香正气水。
⑤、感冒药：VC银翘片(其实关键在消肺炎，在高原上感冒易转化为肺气肿，风寒咳嗽引发肺病，所以关键在消肺炎)。
⑥、带上点膏药帖，过蚂蝗区是贴在腿上比绑什么都管用。
⑦、应急电话：米林县医院0894-5452514；米林县公安局：0894-5452535
在峡谷里的门巴、珞巴人家里住宿，很少有能逃过库蠓和蚤类叮咬的，多带清凉油和风宝贝。不嫌麻烦的话，你就带瓶杀虫剂吧，睡前喷洒一下，进攻就是最好的防御了

 

【活动说明】

【适宜人群】：身体健康、爱好旅行、具有团队精神的童鞋。
不适宜参加此次旅行活动的人，由于此次活动全部在西部高原,时间较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人, 同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的新陈代谢活动增强，使这些脏器的负担加重。出现疾病，便会使病情进一步加重。
如果参与人员,从未进过高原或不清楚自己是否能参与此次旅行活动，建议你向有经验的医生请教，在进入高原之前严格检查身体,根据自己的体能参加。
至于高反:从某种角度来说，男的比女的、胖的比瘦点、体质好的比差的、年轻的（26-30）比其他年龄段的，要相对容易高反。一般轻微的头痛都属于正常反应，每个人适应能力不一样，

【报名须知】
1、身体健康，没有重大疾病，有组织纪律观念、奉献精神。高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。远足前一晚应充分休息，出发前应吃一丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久徒步，减少意外受伤。如长途出行应该提前做好相关准备，增强煅练等。
2、参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。自备野外活动所需装备，具备自助能力；
3、一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
4、无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的，大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
5、任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以挑战.脆弱、藐视渺小的生命、征服大自然；
6、队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
7、要求高,条件多的,名堂多,有洁癖者勿报.
8、多带腐败物资，特别是水，足量才行。哪怕你带去了再带回家.
9、服从领队指挥，尊重发起者的组织。不听话的，有个性的勿报，报了也不批。对讲机频率：434.225
10.在系统中报名，不接受其他方式；电话一栏要填写自己的电话号码；备注栏要简单填写自己的户外活动履历；
11、不认可以上观念者谢绝参加本次活动。

【活动中注意事项】
★途中尊重领队的经验，依从其决定和指示。
★ 切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况以及自身户外经验和能力，量力而为。
★ 活动中避免单独行动，坚决反对团体中个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。
★ 切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。
★ 切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。
★某些情况下，团队扎营地应安排营地留守及守夜人员。
★ 切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。（户外活动一定注意防火）
★注意环保，尊重大自然等尊重自己。自己产生的垃圾自行带走及带走前人留下的垃圾。及在注意安全的情况自行烧毁或就地掩埋可分解垃圾。
★避免站立崖边或攀爬石头拍照留念、嬉笑或观景。

【免责声明】:
1.免责声明：本次活动为非营利性活动，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力，同样及于财务官。
2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3.紧急状态：遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系。遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。
4.凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。