把最美的一段给了河南

轻装徒步穿越

▪ 南太行徒步 ▪ 

/ 罗姐寨-郭亮村-南坪-王莽岭-马五寨-抱犊村-八里沟 /

经典4日穿越之旅

▌ 行程概述

D0/4.30日｜北京集合出发-石家庄（宿石家庄附近）

D1/5.1日｜罗姐寨-郭亮-南坪（徒步15公里，可休闲从景区进）

D2/5.2日｜南坪-王莽岭-马武寨（徒步16公里）

D3/5.3日｜马武寨-七星潭-抱犊村-老龙口-八里沟-辉县（徒步15公里）

D4/5.4日｜辉县-北京

太行山，把最美的一段给了河南。

———《中国国家地理》

南太行，仿佛是上帝的钟爱之地，

壁立千仞，飞瀑流泉，雄秀兼具。

既有北方山川峡谷的雄伟险峻，

又具备了南方山水的清灵秀美，

因此也是驴友登山探险、徒步穿越的绝佳地点。

太行山又名五行山，王母山，女娲山。跨越北京，河北，山西，河南4个省市间，南达豫北黄河北崖，西接山西高原，东临华北平原，绵延800余里，为山西东部、东南部和河北、河南两省的天然界山。传说这里曾是女娲补天的地方，也是愚公移山的地方。

马武寨坐落在四周百里皆为绝壁的马武山中。其前后左右山环岭绕，地势奇险，易守难攻。寨中原建有金銮殿、梳妆楼、望景楼、宰官楼等以及东、两、南、北四大寨门，还设有菜园、肉翁、小巴、盐场、化门、秀窑、汉井、火房、西仓、南仓、瓦铺、教场、鹅宿窑、赶羊场、养鱼池、杀猪郊、神仙窑、诸神观等等。故有马武京寨之称。至今，部分残址仍存，农民们在地里还不时会捡到些古时的箭矢、古钱或剑戟残片。这里的村落名称至今仍沿用当年寨中称呼。

“一线天”是一段非常狭窄的幽谷，有三个断崖，总落差有三十米。第 一个断崖不是很陡，峡谷的右侧有一排插入岩石中的螺纹钢，上面拴着铁链，借助铁链，可以下去。下去后，前面是一个潭，中央有一块大石头，潭水不是很深，需 脱鞋淌水过去。潭前面没多远，是第二个断崖，这个断崖比较高，下面是个大深潭，从这个断崖下去比较困难和危险。先到峡谷右侧，借助铁链斜着下去，到达断崖 中部左侧的一个歇脚台，再借助铁链从斜靠着的一捆木棍上滑下去，到达深潭的右侧。第三个断崖也很高，下面也是一个深潭，好在左侧有一条台阶路，当心点，很容易可以走下去。过了一线天，整个抱犊沟最危险的路段就算是走完了。

经过“一线天”，即可看到一个河道的断崖。断崖下是一个深潭，崖上有一座小庙，相传深潭中曾居住着老龙王，因此当地人称小庙为“龙王庙”。深潭右侧是一个峡谷，因其中分布着大大小小的七个深潭，人们称这个峡谷为“七星潭”峡谷，简称为“七星潭”。

隶属于山西省晋城市陵川县古郊乡。位于新乡辉县与山西陵川县交界处，在八里沟上游，只有六、七户人家，至今仍是晋城市唯一一个未通公路的村庄，却因其景色秀美又山势险峻，赢得了国内外广大户外运动爱好者与专业摄影爱好者的青睐。

确切的说，抱犊村的历史与东汉捕虏将军马武密切相关。据清·光绪《陵川县志》记载：“抱犊赛即抱犊山，在马武寨东南30余里。”而马武寨由何而来呢？据《后汉书》卷二十二《朱、景、王、杜、马、刘、傅、坚、马列传》第十二）记载:马武，字子张，南阳湖阳人也，少时避仇，客居江夏。王莽末，竟陵酉阳三老起兵于郡界，武往从之，从入绿林，遂与汉军合。为汉朝中兴二十八宿名将之一。刘玄称帝后，马武官至待郎，和刘秀合兵进攻王寻等，因战功拜为振威将军。光武称帝后，拜武为待中、骑都尉，封山都侯。建武四年，马武因战功卓著任捕虏将军。建武十三年，马武带兵屯驻下曲阳，北防匈奴。因卫国有功，加封杨虚侯。马武酷爱喝酒，性格豪放，阔达敢言，卒于永平四年。后人为纪念马武将军，就把马武曾经生活过的山寨命名为马武寨(建国后行政划分为马武寨乡)，而抱犊村一直隶属于马武寨。因此，以现代俗气的名人效应来看，因为马武的名气，是否可以认为，如果没有“马武寨”为坐标，抱犊村很有可能难以确定其经纬而迷失于历史大河之中。所以可以肯定的说，没有马武，就没有抱犊村的确切档案。

关于抱犊村的历史，可以从小村里面找到些线索，据村子里现存的碑刻及香炉等实物反映，险峻的抱犊村立村并不晚，起码在明清时就是一个村庄了；又据老人们记忆，这里人家的先祖多来自河南，是躲避中原战乱或饥荒才进山定居的。

再向前，峡谷越走越宽，到了抱犊沟尽头，突然断崖下跌，形成万丈深渊，称为老龙口，红崖绝壁，惊险无比。

河水冲出壁立丹崖，潇潇洒洒，泻入河南，瀑布高悬，似挂九天，十分壮美，让人叹为观止。

位于河南省新乡市西北50公里处，总面积28平公里，属典型的南太行风光，是国家级4A级景区、国家地质公园、自然猕猴保护区、河南省著名风景区、河南省十佳景区。

八里沟景区荟萃了太行山水精华，集奇、险、俊、秀、幽于一谷，号称“太行之魂、中华风骨”，被园林专家誉为“亚洲一绝”。是太行山水精粹所聚之地，兼有泰山之雄，华山之险，九寨、青城之幽，黄山、峨眉之秀，号称“太行之魂、中华风骨”

这是八里沟的主体景点，海拔1500米，自山西流来入境的红石河，所以又叫落差170米，最宽时20多米，最小时也有5米。

河水流经这一带的深沟峡谷，迂回于断崖奇石，狂澜翻滚，飞流直下，形成排山倒海之势，直落千丈，峭壁震颤，谷底轰雷，震耳欲聋，声闻数里，激起数米高的冲天水柱和浪花，如浮云堆雪，白雾弥漫；又似银河倒泻，白练悬空，浪花四溅。

整个瀑布，酷似身着白纱的仙女下凡，立于碧玉屏风之前，令人飘然出世，俗念全消。

【活动费用】: 会员：898元/人，非会员：998元/人

【成为会员】关注微信公众号"fxhwlx5"即成为会员 ！

费用包含

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用；

2）住宿：3晚住宿（1晚石家庄附近酒店标间，1晚南坪2-4人间，1晚马武寨2-5人间）；

3）用餐：全程包含2农家晚餐+2早餐；

4）领队：优秀户外领队带队；

5）保险：赠送意外险（请报名时提交身份证信息）。

费用不含

退款规则：

活动出发日期7天以上可正常退出，7天以下5天以上的退还定金的50%，5天以下的不予退款！如有特殊情况，可以自行找替补。

报名咨询：沐风：18910400996  微信电话同号

报名方式：

添加微信 18910400996或编辑短信，发送（姓名+身份证号码+联系方式+目的地）。

按下方二维码添加微信 即可咨询活动、报名参加!

▌ 活动强度

3天共徒步15+16+15=46公里，累计爬升1000米，徒步强度适中，适合有一定户外徒步登山经验的队员参加。

D0/4.30日｜北京集合出发-石家庄（宿石家庄附近）

下班后19:30公主坟新兴宾馆集合出发前往河南，领队会在车上给大家讲解未来三天的行程及徒步注意事项，当晚到达石家庄附近，安排住宿入住。

D1/5.1日｜罗姐寨-郭亮村（徒步15公里，可休闲从景区进）

一早出发，预计上午抵达郭亮，愿意穿越的安排车郭亮接，费用大家AA大概15-20元不等，不愿意穿越的可从景区买票进入。

今天上升700米，路程15公里左右，当晚住郭亮南坪2-4人间可洗澡。

D2/5.2日｜王莽岭-马武寨（徒步16公里）

早餐后，进入王莽岭，需要爬升600米左右，徒步全程16公里，可以坐车5公里，到达王莽岭后自行游览，之后，可乘车/徒步到马五寨，当晚宿马武寨2-5人间。

D3/5.3日｜马武寨-七星潭-抱犊村-老龙口-八里沟-辉县（徒步15公里）

早上早饭后出发抱犊村，一路景色优美，路过七星潭，经过红石滩出发八里沟，全程下降500米，路程15公里左右，八里沟风景绝佳，大家尽情游玩，晚上前往辉县住宿（费用自理）。如当晚有事的可以乘火车离开。

D4/5.4日｜辉县-北京

早饭后回京，预计到京时间下午5点，5月5号在家休息一天，收拾好心情，迎接6日上班。

*以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

1、身份证及其他各类有效证件。

2、速干裤，冲锋裤，速干衣，冲锋衣。

3、户外登山鞋（中帮或高帮）。

4、登山包，双肩背包、防晒、帽子、墨镜/风镜、保温杯、雨具、洗漱用品、登山杖等。

5、各种电子设备、通讯设备、摄影器材等充电器、电池等带够。

6、食品：路上需准备一些食物和水放车上，徒步过程中随身携带一些食品，饮水要带够。

7、药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、退烧药、止疼药、止泻药、胃药、抗过敏药等等。

8、昼夜温差较大请携带保暖衣服。

1、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
2、参与者应该知道本次户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
3、如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但如果造成了不可逆转的损害，活动的发起者和同行者不承担任何法律和经济责任。
4、户外活动有多种不确定因素，如果中途需要改线，不再另行通知。

5、为保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况要求队员全程参加活动，如因个人原因中途退出，离队的，离队后一切安全责任和费用由个人承担，活动中如遇退费情况，退费项目以折扣价为依据不以挂牌价为准。

6、组织者有取消活动、更改出发时间和线路的权利。

7、行程中时间仅供参考，如遇假期堵车，具体抵达及收队时间以领队安排为准。

8、如遇不可抗力（天气、罢工、政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞、罢工，天气，飞机火车大巴故障等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。

【免责声明】

1、凡报名此户外活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队和发起人均不承担，由被保险公司和受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。如报名者为未成年人或无民事行为能力人或限制民事行为能力人，则其监护人同意在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队、发起人不承担，由监护人或受损害人依据法律规定和本声明依法解决，监护人虽没有直接报名仍视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队和发起人同样均不承担。

2、活动参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。

3、凡报名者均视为知道并接受本声明，自愿参加此次活动，所以请您认真阅读上述声明条款。